#患上干眼症的根本原因是什么#
相信很多同学盯着电脑、手机时间久了都出现过眼睛干涩的情况，尤其是喜欢戴美瞳、隐形眼镜的人会更不舒服。如果你经常眼睛干涩，并且出现了眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；或者更严重的红肿、充血、角质化等症状，千万不要忽视，你很可能是得了干眼症。
干眼症目前在世界范围内已经是一种比较普遍的问题，全球约有3.4亿人患有不同程度的干眼症。导致干眼症的原因最直接的原因是泪液分泌不足，或者泪液蒸发过快。泪液分泌不足常见于老年人的泪腺功能下降，而泪液蒸发过快则多数是睑板腺功能障碍引起的。
我们的眼球之所以能保持湿润，发挥作用的并不只是眼泪，而是由脂质层、水液层、黏蛋白层构成的泪膜。想要暂时缓解干眼症，只需采取一些措施保持眼球湿润即可，例如使用人工泪液、减少使用电脑的时间、多眨眼等等。但这些方法终究只是治标不治本，想要治疗干眼症，还是要从这层泪膜入手。
泪腺会分泌眼泪，但如果只有一层眼泪构成的水膜会很快蒸发掉。而睑板腺分泌的脂质则覆盖在水液层上面，减慢眼球表面液体的蒸发，从而延长泪膜存在的时间。
睑板腺是位于上眼睑和下眼睑的一种特殊的皮脂腺，正常情况下会分泌清亮的油脂。但睑板腺可能由于年龄、内分泌、或者佩戴隐形眼镜而出现堵塞。
一旦睑板腺功能出现问题，就无法形成稳定的泪膜，加速眼球表面水分蒸发，进而引发干眼症。有大约86%的干眼症患者，都存在不同程度的睑板腺功能障碍。
因此，想要有效的治疗干眼症，解决睑板腺功能障碍是非常关键的一步。
对于睑板腺功能障碍，一般采用热敷、按摩的方式可以有所缓解，但治疗的周期比较长，而且效果并不理想。想要彻底改善睑板腺功能，还是需要借助一些医疗设备。
睑板腺热脉动治疗仪 (LipiFlow)是 FDA 、 CE和CFDA 批准用于治疗睑板腺功能障碍 (MGD) 的电子医疗设备。LipiFlow的原理是由眼睑内直接加热睑板腺，溶解阻塞物，同时眼睑外按摩加压排出阻塞物，从而有效的改善睑板腺功能。
在治疗过程中，除表麻药滴眼之外，不需要其他的药物，和眼睛直接接触的治疗头也是一次性的无菌设备，同时配有自动调节温度和压力的传感器，治疗过程相对安全而且没有痛苦。
LIPIFLOW的治疗效果已经有了许多研究和患者案例的支持。
德国杜塞尔多夫大学一项评估LipiFlow治疗效果的研究表明，单次12分钟LipiFlow热脉动系统在治疗睑板腺功能障碍起到了良好的效果，并且效果持续可以至少6个月。
该项研究分析了26例睑板腺功能障碍患者治疗前和治疗后6个月的数据。研究包括主观症状，脂质层厚度，睑板腺评估等重要参数治疗前后的变化：
主观不适症状（平均OSDI 评分从治疗前的 42±19 降低到治疗后 33±21，平均 SPEED
评分从治疗前 16±7 降低到治疗后 12±7）；
脂质层厚度（lipid layer thickness）从治疗前 44.0±15.6 提高到治疗后 51.3±20.4；
可分泌腺体数目 （number of expressible glands）治疗前 2.9±1.6 到治疗后 6.4±4.6；
平行睑缘的结膜褶皱（LIPCOF）从治疗前 2.3±1.0 到治疗后 2.0±0.9；
球结膜充血（R-Score）从治疗前1.4±0.5降低到治疗后 1.2±0.5。
患者接受治疗后，和睑板腺功能障碍相关的各项关键参数均有明显改善，并且至少可以维持6个月。
与此同时，包括哈佛医学院眼科在内的多家眼科机构共同发布的另一项相关研究显示，单次12分钟的LipiFlow治疗，对睑板腺功能障碍的治疗效果最长可持续3年。
干眼症的治疗是否有效，最直观的表现在于能否形成正常泪膜。美国的杜克大学（Duke University）2017年发布了一项关于LipiFlow治疗对于泪膜参数的影响的研究。
这项研究的对象是98名干眼症患者，经过LipiFlow治疗后平均77天进行随访。结果显示，治疗前平均泪膜破裂时间4.5秒，治疗后提高到8.5秒。平均OSDI评分从50.5降到41.6。而MMP-9的阳性率从治疗前的50%下降到治疗后的26%。
因此可以认为，LipiFlow治疗对维持正常的泪膜以及缓解眼睛干涩、不适有着积极的作用。
很多人喜欢戴隐形眼镜，然而隐形眼镜也被认为可能是睑板腺功能障碍的原因之一，并且眼睛干涩、不适的症状在佩戴隐形眼镜的人群中非常普遍（高达50%）。如果你已经出现了干眼症，那么基本上很难长时间的佩戴隐性眼睛了。幸运的是，一项关于LipiFlow治疗和佩戴隐形眼镜时长的研究给了爱美党一个新的希望。
这项研究招募了55 名佩戴软性隐形眼镜并患有睑板腺功能障碍的患者，经过LipiFlow治疗并且进行眨眼训练一个月后，患者平均每天舒适佩戴的时长增加了4小时左右。
在我们对手机、电脑依赖日益严重的今天，干眼症已经成为一种普遍存在而且会日益严重的问题，如果不及时采取措施将会严重影响到我们的工作和生活。
然而目前对干眼症的治疗方法还并不算特别普及，LipiFlow是现在治疗效果比较显著而且相对安全无痛苦的医疗措施，如果你正在因为干眼症痛苦不堪，不妨去尝试一下。

#有哪些不油不干的唇膏推荐#
所有爱美的女孩子恐怕都有口红偏执症，明明是差不多的色号，一旦换个牌子换个造型，就丝毫没有拒绝的理由。收集各个牌子各种类型的口红甚至成为很多女孩子的心头好，哑光镜面雾面甚至只是换了一个新包装都能成为购入新口红的理由。
这样一对比，润唇膏在女孩子心里的地位就高下立见了。毕竟大家第一反应肯定是润唇膏又没有颜色，一只就够了。但其实不是这样的，因为如果唇部状态不好，或者没有做好打底，再好看的口红都不能涂出它应有的效果。
大家可以想一想，如果是去约会，喜欢的男孩子看到你今天精致的打扮下却是一嘴的死皮，可能还会有点出血，或者满嘴唇纹非常显老，那画面光是想一想是不是就尴尬得脚趾抠出三室一厅？
其实我的护唇理念非常简单，就是唇膜可以不用，口红可以不擦，但是润唇膏是一年四季必须用的，我夏天有时候还会买带防晒指数的润唇膏，秋冬的时候因为我嘴巴容易干，特别是冬天得早上，唇部状态不是很好，所以就比较喜欢用滋润型的润唇膏。总的来说女孩子的润唇膏只有一只是远远不够的，在不同季节不同场景下需要使用的润唇膏都是不一样的。
就先说说最近秋冬用的比较多的Tabula Rasa保湿润唇膏吧
太适合我这种冬天容易干裂起皮的嘴巴，要命的是我还管不住舌头老喜欢舔唇周，导致嘴巴一到冬天就很容易出血，最近更是严重到一碰就痛，简直要命。但是一用Tabula Rasa唇膏就好很多，只涂一次嘴巴能滋润好几个小时不觉得干，就像往唇部持续注入水分一样，好神奇。而且这款唇膏的主要成分都是来自像白池花籽油，椰子油，还有油橄榄果油这种天然成分，不光使用起来放心安心，而且这些天然的成分，对嘴唇有着滋润，缓解干燥，改善干裂唇纹的实际效果。
每次涂它之前，无论我的唇部状态多么糟糕，只要用它打个底，再涂上唇油／唇釉，就根本没有人发现我唇部的问题。当然不化妆的时候，连续涂个一周，基本上也能解决大部分的秋冬唇部问题，我现在是每天早中晚都会涂，已经成为我秋冬生活的刚需！
其次比较常用的就是他们家同系列的变色唇膏了
当初纯粹就是为了好玩，冲着千人千色，专属定制唇色的效果去的，而且我和我闺蜜都买了，同一款唇膏，上嘴真的出来的颜色很不一样。不过后来我有去查成分表，这款唇膏由于添加了天然热敏变色因子，所以它才会根据人体PH值，体温，进行温感智能变色。除此之外，这款唇膏还添加了霍霍巴籽油，小分子椰油和AAA级橄榄油，他们分别有有着自然锁色，快速滋润渗透，还有改善唇部问题的效果。
我自己经常在懒得化妆但又想出门的时候用，非常提气色，且滋润，而且它的保湿效果是润而不油的
一般变色区间是从裸粉色到浅梅子色，就算最浓也不会很夸张，男生用也同样合适，不过就是记得用完，晚上还是要卸下妆的～
基本上我日常就是会像上面说的那样，至少会准备两款唇膏不同的唇膏。因为如果只有某一款润唇膏的话，其实并不太能满足日常各类需求和唇部突发情况。尤其是到了秋冬天气比较干燥的情况下，唇部的保养就变得很重要。 建议大家和我一样，如果是平时懒得化妆但需要出门的时候，选择一款滋润又略带显色度的润唇膏则是最好的办法。等到了换季，冬天由于寒风和低温会掠夺双唇中的水份，双唇越来越干燥，甚至干裂起皮。这时候就需要使用深层滋润，并且有防护功效的润唇膏。所以一款保湿润唇膏+变色润唇膏，基本上就是我这几年出门包包里的标配。
而且他们家做的这个磁扣设计不光收取方便，在手里把玩起来还特别解压，材质也是和苹果外壳一样的金属制作工艺，手感特别好，颜值也高。
当然除了推荐了好的唇膏外，使用方法也很重要，如果平时勤涂润唇膏都无法缓解唇部问题的话，我再教大家一招我冬天用来急救用的，针对干燥有起皮的唇部问题特别好使。首先要做到唇部起皮严重的话，千万不要用手去撕，这样只会让嘴唇变得脆弱又敏感。最好的办法就是选择像Tabula Rasa一样质地比较水润且具有修复能力的唇膏，在睡前厚厚涂上一层，早上起来再用热毛巾敷一下再擦掉，这样嘴上的死皮会很容易被清理地很干净，之后再正常涂润唇膏，很快就会好，是不是操作起来也不复杂，有唇部问题的小姐妹，赶紧试试吧～

#超皮秒# 术后需要注意以下几点：
1、术后用面膜，缓解做完皮秒激光后因为受热而导致的皮肤干燥、紧绷的情况，还能加快皮肤代谢。
2、严格防晒，做完皮秒激光后，爱美者要严格防晒，刚做完祛斑治疗的部位对阳光很敏感，如果不做好防晒，皮肤在激光皮秒后会反弹，三个月内要注意防晒，外出时戴好太阳镜和口罩，并且撑好太阳伞，避免色素沉积。
3、冰敷缓解红肿，皮肤激光治疗后损伤一些组织纤维与热效应导致，因为自身的修复能力有限。随着年龄增长，自身营养的消失造成组织纤维修复不及时而出现炎症，一般开始可以用冰敷来收缩毛细血管，达到缓解红肿的效果。
4、避免化妆，术后一个月不化妆，因为皮肤完整修复需要28天，因为化妆品的成分和香精很容易对于没有修复完全的肌肤造成刺激，导致皮肤出现敏感症状。