健康的身体是一切幸福快乐的源泉。
不管是谁，都应该好好守护。
“摄生之道，大忌嗔怒。”
中医认为一切病先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到形病。
《黄帝内经》也有言：
“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。”
据世界卫生组织统计，百分之九十以上的疾病，和情绪有关。
所以，坏情绪是万病之源。你的身体健康，取决于你的情绪。
身体垮掉前，会发出这几种“报警信号”，有一个，都要提高警惕。
01
易怒
研究显示，爱生气、社会关系紧张，会增加疾病风险。所以，“气大伤身”并非空穴来风。
每个人的意识里都深藏着愤怒的种子，当生气时，我们会倾向于相信愤怒是由别人所造成，而将所受的痛苦都责怪到别人身上。
但是如果深入地观察就会明了，造成暴躁易怒的原因，其实是内心那颗愤怒的种子。
解决办法：
1、《论语》记载，子贡曾问老师：“有一言而可以终身行之者乎？”
孔子答复：“其恕乎！”
意思是说，“有没有一个字可以终身奉行的呢？”
孔子回答说：“那就是恕吧！”
恕己恕人，对事对人皆以“恕”字待之，才是不生气的终极法门。
2、在生活的纷纷杂杂中，别太较真，也别太计较，“糊涂”一点，“健忘”一点。
3、当感觉自己的情绪失控时，立刻去做一件别的事情或者到别的地方，转移自己的注意力。
就像郑板桥，每次怒气来时，便铺好宣纸，提笔画竹，画完以后，心里舒坦了，画艺也越发纯熟，一箭双雕。
02
焦虑
现代社会焦虑无处不在：
孩子为成绩焦虑、成年人为财富焦虑、老年人为健康焦虑、男人为升迁焦虑，女人为身材焦虑。
根据数据统计，很多人都处于焦虑状态中，这便意味着你能看到的大多数人，都是表面光鲜，内心却在泥泞中挣扎。
如果一个人整天处于焦虑和紧张的状态，他就不能放松身心，这肯定不利于我们日常生活和工作，甚至对身体心理的健康造成很大的危害。
解决办法：
1、庄子说：
“达生之情者，不务生之所无以为；达命之情者，不务知之所无奈何。”
人应该要有自知之明。
做自己能力不及的事，只是跟自己过不去而已；
人各有命，人要知命认命，执拗地想要违逆命运的人，也是跟自己过不去的人。
随缘自在，人贵自得。
2、人生在世，每个人都必须有自己的生活，别人的生活再好，也未必适合自己。
不用和别人比，好好活自己。
3、绝大多数焦虑的事，都是尚未发生的事。
所有的焦虑，都是源自内心对它们过多的关注。
既然无法预知未来，不如积极地活在当下，专注于营造眼前的生活。
不要活在对过去的追悔中；不要活在对未来的担忧中。
03
悲伤
“悲痛欲绝”、“撕心裂肺”都是过于悲伤的表现。
抑郁、伤痛，都会沉淀在身体里，就算大脑暂时忘记了，可是你的身体会一直记得。
《素问举痛论》曰：
“悲则心系急，肺布叶举，而上焦不通，荣卫不散，热气在中，故气消矣。”
解决办法：
1、人生到了一定阶段，就会意识到有些事情是我们无法改变的，所以，尽人事，听天命。
2、悲伤的情绪一定不要压抑，该哭就哭，该掉泪就掉泪，能跟别人分享就要去分享。
3、抽出10-30分钟慢跑。慢跑，不仅是最有效又最省钱的运动方式，而且可以有效缓解悲伤。
04
敌意
现代人工作生活压力大，每天接触到形形色色的人，其中难免有“不顺眼”的，很容易产生敌意。
一旦敌对心态迅速膨胀，超过了忍耐的限度，就会演变为挑衅、报复、破坏等攻击性行为。
人在处于敌对状态时，负肾上腺素不断分泌，脸红心跳，使心脏负担加重，人的正常身体机能遭到破坏。
敌对情绪还人为地制造了一种恶劣的环境。
你对别人敌视，别人也会对你敌视。久而久之，形成了恶性循环。
解决办法：
1、在没有确凿证据的前提下，不要先入为主，不要随意给别人定性，不要因为偏见，影响客观的判断。
2、学会宽容，将心比心，《增广贤文》中说“以责人之心责己，以恕己之心恕人。”
能推己及人、将心比心，自然就容易理解和宽容。
05
多疑
多疑的人往往带着猜忌的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起。
丈夫晚归几小时，马上怀疑他是否有第三者；
办公室里同事说两句悄悄话，就怀疑是不是在说自己坏话；
身体稍有不适，就怀疑自己是不是得了不治之症……
疑心病重的人经常心烦意乱，胡思乱想，严重的有被害妄想症，甚至抑郁症。
《菜根谭》中讲：“福莫福于少事，祸莫祸于多心。”
人最大的幸福就是没有烦事叩扰，最大的灾祸就是疑神疑鬼。
解决办法：
1、尝试每天记录自己一个优点，这样有助于增强自信心，减少对别人的猜疑。
2、人生的很多困惑，一是源于固执，二是源于无知。
多读点书，多经历点事，这些疑心都能烟消云散。
3、与自己，与别人都坦诚相见，保持内心的光明。
一个心地光明的人自然俯仰无愧，根本不用怀疑别人对我有过什么不利的言行。
共勉。
不管是谁，都应该好好守护。
“摄生之道，大忌嗔怒。”
中医认为一切病先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到形病。
《黄帝内经》也有言：
“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。”
据世界卫生组织统计，百分之九十以上的疾病，和情绪有关。
所以，坏情绪是万病之源。你的身体健康，取决于你的情绪。
身体垮掉前，会发出这几种“报警信号”，有一个，都要提高警惕。
01
易怒
研究显示，爱生气、社会关系紧张，会增加疾病风险。所以，“气大伤身”并非空穴来风。
每个人的意识里都深藏着愤怒的种子，当生气时，我们会倾向于相信愤怒是由别人所造成，而将所受的痛苦都责怪到别人身上。
但是如果深入地观察就会明了，造成暴躁易怒的原因，其实是内心那颗愤怒的种子。
解决办法：
1、《论语》记载，子贡曾问老师：“有一言而可以终身行之者乎？”
孔子答复：“其恕乎！”
意思是说，“有没有一个字可以终身奉行的呢？”
孔子回答说：“那就是恕吧！”
恕己恕人，对事对人皆以“恕”字待之，才是不生气的终极法门。
2、在生活的纷纷杂杂中，别太较真，也别太计较，“糊涂”一点，“健忘”一点。
3、当感觉自己的情绪失控时，立刻去做一件别的事情或者到别的地方，转移自己的注意力。
就像郑板桥，每次怒气来时，便铺好宣纸，提笔画竹，画完以后，心里舒坦了，画艺也越发纯熟，一箭双雕。
02
焦虑
现代社会焦虑无处不在：
孩子为成绩焦虑、成年人为财富焦虑、老年人为健康焦虑、男人为升迁焦虑，女人为身材焦虑。
根据数据统计，很多人都处于焦虑状态中，这便意味着你能看到的大多数人，都是表面光鲜，内心却在泥泞中挣扎。
如果一个人整天处于焦虑和紧张的状态，他就不能放松身心，这肯定不利于我们日常生活和工作，甚至对身体心理的健康造成很大的危害。
解决办法：
1、庄子说：
“达生之情者，不务生之所无以为；达命之情者，不务知之所无奈何。”
人应该要有自知之明。
做自己能力不及的事，只是跟自己过不去而已；
人各有命，人要知命认命，执拗地想要违逆命运的人，也是跟自己过不去的人。
随缘自在，人贵自得。
2、人生在世，每个人都必须有自己的生活，别人的生活再好，也未必适合自己。
不用和别人比，好好活自己。
3、绝大多数焦虑的事，都是尚未发生的事。
所有的焦虑，都是源自内心对它们过多的关注。
既然无法预知未来，不如积极地活在当下，专注于营造眼前的生活。
不要活在对过去的追悔中；不要活在对未来的担忧中。
03
悲伤
“悲痛欲绝”、“撕心裂肺”都是过于悲伤的表现。
抑郁、伤痛，都会沉淀在身体里，就算大脑暂时忘记了，可是你的身体会一直记得。
《素问举痛论》曰：
“悲则心系急，肺布叶举，而上焦不通，荣卫不散，热气在中，故气消矣。”
解决办法：
1、人生到了一定阶段，就会意识到有些事情是我们无法改变的，所以，尽人事，听天命。
2、悲伤的情绪一定不要压抑，该哭就哭，该掉泪就掉泪，能跟别人分享就要去分享。
3、抽出10-30分钟慢跑。慢跑，不仅是最有效又最省钱的运动方式，而且可以有效缓解悲伤。
04
敌意
现代人工作生活压力大，每天接触到形形色色的人，其中难免有“不顺眼”的，很容易产生敌意。
一旦敌对心态迅速膨胀，超过了忍耐的限度，就会演变为挑衅、报复、破坏等攻击性行为。
人在处于敌对状态时，负肾上腺素不断分泌，脸红心跳，使心脏负担加重，人的正常身体机能遭到破坏。
敌对情绪还人为地制造了一种恶劣的环境。
你对别人敌视，别人也会对你敌视。久而久之，形成了恶性循环。
解决办法：
1、在没有确凿证据的前提下，不要先入为主，不要随意给别人定性，不要因为偏见，影响客观的判断。
2、学会宽容，将心比心，《增广贤文》中说“以责人之心责己，以恕己之心恕人。”
能推己及人、将心比心，自然就容易理解和宽容。
05
多疑
多疑的人往往带着猜忌的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起。
丈夫晚归几小时，马上怀疑他是否有第三者；
办公室里同事说两句悄悄话，就怀疑是不是在说自己坏话；
身体稍有不适，就怀疑自己是不是得了不治之症……
疑心病重的人经常心烦意乱，胡思乱想，严重的有被害妄想症，甚至抑郁症。
《菜根谭》中讲：“福莫福于少事，祸莫祸于多心。”
人最大的幸福就是没有烦事叩扰，最大的灾祸就是疑神疑鬼。
解决办法：
1、尝试每天记录自己一个优点，这样有助于增强自信心，减少对别人的猜疑。
2、人生的很多困惑，一是源于固执，二是源于无知。
多读点书，多经历点事，这些疑心都能烟消云散。
3、与自己，与别人都坦诚相见，保持内心的光明。
一个心地光明的人自然俯仰无愧，根本不用怀疑别人对我有过什么不利的言行。
共勉。
最近有好几个宝妈要临产了
分享一个崽子当时的一个作息记录表
从生下来坚持了个多月
手机下了个WPS office 还是很方便
主要作用就是
能让妈妈很快了解宝宝正常状态规律
快速摸清宝宝每一次哭的原因
可以及时满足宝宝需求
以及对于非正常状态及时发现对症处理
能很大程度缓解妈妈焦虑 不用去道听途说
对日后宝宝良好作息的养成也是个参考
长大了也可以给宝宝看当时是个怎样的坑货
哈哈哈哈
每一个宝宝作息肯定都不同
所以需要记录去了解
自己感觉是个很好的方法[米奇比心]
分享一个崽子当时的一个作息记录表
从生下来坚持了个多月
手机下了个WPS office 还是很方便
主要作用就是
能让妈妈很快了解宝宝正常状态规律
快速摸清宝宝每一次哭的原因
可以及时满足宝宝需求
以及对于非正常状态及时发现对症处理
能很大程度缓解妈妈焦虑 不用去道听途说
对日后宝宝良好作息的养成也是个参考
长大了也可以给宝宝看当时是个怎样的坑货
哈哈哈哈
每一个宝宝作息肯定都不同
所以需要记录去了解
自己感觉是个很好的方法[米奇比心]
从哪些方面可以判断你的他不是合适的结婚对象？
休息一天比上班还累。因为疫情原因，今年家政到现在还没有出来工作。所以每周一次大收拾家就得自己干了。但昨天已经答应小伙伴们，今天继续跟大家分享如何判断你的他心理是否阳光、健康，是否能与你共度一生的良人，说话算话，再累再晚也不能让你们失望[嘻嘻]
你有没有这样的感觉，很多时候 ，你遇到的那个他，最开始笑起来牙齿象贝壳一样洁白闪亮，笑容温暖，体贴又上进。但慢慢相处久了，你才发现他的确很体贴，体贴到事无巨细地要约束你的一切行为。他也的确很上进，上进到为了事业发展到了不近人情的地步。当初你与路人发生争执时，他豪气地一把揽过你，出手极快地把对方打翻在地，那时帅极了。你一下就认定了跟着他就一定能为你遮风挡雨。对，也许他的确能为你遮风挡雨，但更多时你的风雨全是他带来的。要是早一点有识别能力就好了，自己也不会投入那么深的感情。这绝不是虚构，这是客户告诉我的心理过程。
1、凤凰男能不能嫁？
对于城市长大的女孩来说，恋爱时凤凰男其实还是蛮有吸引力的。他们吃苦耐劳，忍辱负重，积极上进，没有大城市长大的男孩子那么娇气，也比他们有更强的事业心。但是结婚后才发现，凤凰男对钱和成功有特别执著的热情，执著到为了一单生意，可以放弃计划了半年的旅行。也可以为了规避政策，追求最大的利益，选择一次又一次的假离婚。这些对于城市女孩儿来说，实在难以理解 ，她们天然地认为，这些都不值得重视，那还有什么是最重要的？
经过几年的打拼，终于有了一些积累了，城市女孩儿觉得我们受了那么多苦了，现在终于有条件可以适当享受一下生活了。但凤凰男才不会这么想，有了两套房，还在计划买第三套，有了一家公司，还想着再投资其他产业。他们永远经济困窘，因为总有还不完的贷款。除了这些，譬如在生二胎（其实是执著地生儿子）的问题上，在无条件孝顺他老家的父母问题上，在对待老家亲戚态度无界限的方式上，这些都尤如梗在城市女孩儿喉咙的一根刺，吐不出，咽不下。
很难说，谁对谁错。但多数的凤凰男和城市女孩儿的确很容易出现如上问题。这些都是要在婚前考虑到的，但因为缺乏经验，只看到了美好，却没有考虑过双方之间有巨大差距的成长 背景。
2、如何判断他是不是妈宝男？
林女是我之前的客户，她与李男是高中同学。林女不但人长得漂亮，成绩也特别好。李男看上去话不多，人挺老实。从高中到大学毕业，李男追了林女四年。婚后第一年都是在林女家生活，双方矛盾不多。第二年，宝宝出生，他们回到自己家生活，李男的妈妈来照顾孩子。从那时起，林女才发现，她其实一点也不了解李男。李男对他的母亲言听计从。凡事都会征求妈妈的意见。在照顾宝宝的问题上，林女与婆婆观念冲突到了白热化的程度。李男从来不会支持林女，哪怕是他明知道妈妈的作法不对，他也选择支持母亲的意见。更令人费解的是，只要林女和婆婆发生冲突，李男当天一定会睡到婆婆的房间里，什么时候搬回来住，取决于林女什么时候向婆婆道歉。
他们的矛盾越来越激烈，直到婆婆明确表态，这个儿媳不能要了。李男向林女正式提出了离婚。这时林女才仔细回想当初相处时的点滴。李男在与自己相处时，的确脾气很好，从来很少独立做决定。那时所有的大小事情都是林女说了算。林女当时以为是李男爱自己，才尊重自己的意见。现在才知道，李男从来就没有过自己的意见。他要么是听妈妈的话，要么是听老婆的话。
李男在恋爱时，最常说的话是，我妈说。。，林女以为是是李男孝顺才这样的。现在才知道，他其实从未长大。
李男在单位与人发生了冲突，永远都是在指责别人辜负了他，所有的责任都是别人的，他从来没有错。
总结妈宝男的特点就是：没有独立的主见，害怕与妈妈分开，没有担当。在依赖他人生活时，完全可以忽略自己感受，安心做配角，其实就是做一个无需担当的孩子。一旦独立生活，就暴露出问题，没有自己的立场，没有调和矛盾的能力。一句话，就是一个没长大的巨婴。
3、他是不是家暴男？
此前董珊珊被家暴男殴打致死的案例，不知道还有没有网友记得？珊珊在最初遇到男方时，高大威猛，敢做敢为，能保护她，也能保护她的家人。其实在恋爱时，男方就开始对珊珊动手殴打。结婚第一个月，女方浑身是青紫地回到娘家。可以说，如果不幸招惹了家暴男，想要轻易离开，轻则脱一层皮，严重丢掉一条命。所以，婚前识别家暴男尤为重要。
通常来说，认识一个男孩时，首先要观察他的父母双方的关系。他的父亲是否尊重他的母亲，他父亲是否对母亲有暴力行为。他看待问题的角度是否极端，遇到问题时是不是只会从恶意角度来猜测别人？遇人遇事多疑。在相处时总是不经意间想要控制女方？甚至会跟踪女方。另外，看他身边是否缺少关系比较铁的朋友、哥们儿。不愿意深谈自己内心深处的想法。有时遇到问题会突然发怒，事后立即道歉。
如果以上答案全中，或多数具备，那你就要小心了。父亲有暴力行为，多疑、跟踪、没朋友、内心不打开，易怒，心理阴暗，这些都是典型的暴力心理特征。这时，要果断做出决定，有多远，就离多远。
4、他是不是PUA高手？
每个女孩儿都希望能碰到一个懂自己、懂浪漫的白马王子，哪怕不是王子，就算是个普通男人，也希望他能懂风情，解自己一腔柔情蜜意。但是很遗憾，多数的好男人都是后天养成的，基本是在为人夫为人父之后才慢慢懂得女人。最初时，直男居多。
如果你的他，懂得恰到好处地掌握着每一次你的小情绪，知道在你最需要时，表达着你最想听到的话，在每个节日，他以夸张的浪漫让你赚足了同事、闺蜜的羡慕，他忽远又勿近，让你着迷，但又深不可测。他说他爱你，但你的直觉全是不安全感。他常常无故不接电话，偶尔失联。他的手机干净的象洗过一样，没有任何通话记录和聊天记录。你虽然是他嘴里最重要的人，但你从没见到他的家人和朋友，你也从来没有出现在他的朋友圈里等等。
有以上行为时，基本可以判断 ，他只是个PUA高手，你可能不是是他唯一的女朋友，甚至即将到来的，你不是失去财产，就是失去自我。骗财或骗色肯定有一个目标是他要实现的。所以，及时止损，尽早收回投入。
夜深了，友友们，今天就先只分享这么几类比较典型的类型吧。相信大家看到我的攻略后，都会擦亮眼睛，及早识别不适合自己的他，绕路行走，邂逅美好！
休息一天比上班还累。因为疫情原因，今年家政到现在还没有出来工作。所以每周一次大收拾家就得自己干了。但昨天已经答应小伙伴们，今天继续跟大家分享如何判断你的他心理是否阳光、健康，是否能与你共度一生的良人，说话算话，再累再晚也不能让你们失望[嘻嘻]
你有没有这样的感觉，很多时候 ，你遇到的那个他，最开始笑起来牙齿象贝壳一样洁白闪亮，笑容温暖，体贴又上进。但慢慢相处久了，你才发现他的确很体贴，体贴到事无巨细地要约束你的一切行为。他也的确很上进，上进到为了事业发展到了不近人情的地步。当初你与路人发生争执时，他豪气地一把揽过你，出手极快地把对方打翻在地，那时帅极了。你一下就认定了跟着他就一定能为你遮风挡雨。对，也许他的确能为你遮风挡雨，但更多时你的风雨全是他带来的。要是早一点有识别能力就好了，自己也不会投入那么深的感情。这绝不是虚构，这是客户告诉我的心理过程。
1、凤凰男能不能嫁？
对于城市长大的女孩来说，恋爱时凤凰男其实还是蛮有吸引力的。他们吃苦耐劳，忍辱负重，积极上进，没有大城市长大的男孩子那么娇气，也比他们有更强的事业心。但是结婚后才发现，凤凰男对钱和成功有特别执著的热情，执著到为了一单生意，可以放弃计划了半年的旅行。也可以为了规避政策，追求最大的利益，选择一次又一次的假离婚。这些对于城市女孩儿来说，实在难以理解 ，她们天然地认为，这些都不值得重视，那还有什么是最重要的？
经过几年的打拼，终于有了一些积累了，城市女孩儿觉得我们受了那么多苦了，现在终于有条件可以适当享受一下生活了。但凤凰男才不会这么想，有了两套房，还在计划买第三套，有了一家公司，还想着再投资其他产业。他们永远经济困窘，因为总有还不完的贷款。除了这些，譬如在生二胎（其实是执著地生儿子）的问题上，在无条件孝顺他老家的父母问题上，在对待老家亲戚态度无界限的方式上，这些都尤如梗在城市女孩儿喉咙的一根刺，吐不出，咽不下。
很难说，谁对谁错。但多数的凤凰男和城市女孩儿的确很容易出现如上问题。这些都是要在婚前考虑到的，但因为缺乏经验，只看到了美好，却没有考虑过双方之间有巨大差距的成长 背景。
2、如何判断他是不是妈宝男？
林女是我之前的客户，她与李男是高中同学。林女不但人长得漂亮，成绩也特别好。李男看上去话不多，人挺老实。从高中到大学毕业，李男追了林女四年。婚后第一年都是在林女家生活，双方矛盾不多。第二年，宝宝出生，他们回到自己家生活，李男的妈妈来照顾孩子。从那时起，林女才发现，她其实一点也不了解李男。李男对他的母亲言听计从。凡事都会征求妈妈的意见。在照顾宝宝的问题上，林女与婆婆观念冲突到了白热化的程度。李男从来不会支持林女，哪怕是他明知道妈妈的作法不对，他也选择支持母亲的意见。更令人费解的是，只要林女和婆婆发生冲突，李男当天一定会睡到婆婆的房间里，什么时候搬回来住，取决于林女什么时候向婆婆道歉。
他们的矛盾越来越激烈，直到婆婆明确表态，这个儿媳不能要了。李男向林女正式提出了离婚。这时林女才仔细回想当初相处时的点滴。李男在与自己相处时，的确脾气很好，从来很少独立做决定。那时所有的大小事情都是林女说了算。林女当时以为是李男爱自己，才尊重自己的意见。现在才知道，李男从来就没有过自己的意见。他要么是听妈妈的话，要么是听老婆的话。
李男在恋爱时，最常说的话是，我妈说。。，林女以为是是李男孝顺才这样的。现在才知道，他其实从未长大。
李男在单位与人发生了冲突，永远都是在指责别人辜负了他，所有的责任都是别人的，他从来没有错。
总结妈宝男的特点就是：没有独立的主见，害怕与妈妈分开，没有担当。在依赖他人生活时，完全可以忽略自己感受，安心做配角，其实就是做一个无需担当的孩子。一旦独立生活，就暴露出问题，没有自己的立场，没有调和矛盾的能力。一句话，就是一个没长大的巨婴。
3、他是不是家暴男？
此前董珊珊被家暴男殴打致死的案例，不知道还有没有网友记得？珊珊在最初遇到男方时，高大威猛，敢做敢为，能保护她，也能保护她的家人。其实在恋爱时，男方就开始对珊珊动手殴打。结婚第一个月，女方浑身是青紫地回到娘家。可以说，如果不幸招惹了家暴男，想要轻易离开，轻则脱一层皮，严重丢掉一条命。所以，婚前识别家暴男尤为重要。
通常来说，认识一个男孩时，首先要观察他的父母双方的关系。他的父亲是否尊重他的母亲，他父亲是否对母亲有暴力行为。他看待问题的角度是否极端，遇到问题时是不是只会从恶意角度来猜测别人？遇人遇事多疑。在相处时总是不经意间想要控制女方？甚至会跟踪女方。另外，看他身边是否缺少关系比较铁的朋友、哥们儿。不愿意深谈自己内心深处的想法。有时遇到问题会突然发怒，事后立即道歉。
如果以上答案全中，或多数具备，那你就要小心了。父亲有暴力行为，多疑、跟踪、没朋友、内心不打开，易怒，心理阴暗，这些都是典型的暴力心理特征。这时，要果断做出决定，有多远，就离多远。
4、他是不是PUA高手？
每个女孩儿都希望能碰到一个懂自己、懂浪漫的白马王子，哪怕不是王子，就算是个普通男人，也希望他能懂风情，解自己一腔柔情蜜意。但是很遗憾，多数的好男人都是后天养成的，基本是在为人夫为人父之后才慢慢懂得女人。最初时，直男居多。
如果你的他，懂得恰到好处地掌握着每一次你的小情绪，知道在你最需要时，表达着你最想听到的话，在每个节日，他以夸张的浪漫让你赚足了同事、闺蜜的羡慕，他忽远又勿近，让你着迷，但又深不可测。他说他爱你，但你的直觉全是不安全感。他常常无故不接电话，偶尔失联。他的手机干净的象洗过一样，没有任何通话记录和聊天记录。你虽然是他嘴里最重要的人，但你从没见到他的家人和朋友，你也从来没有出现在他的朋友圈里等等。
有以上行为时，基本可以判断 ，他只是个PUA高手，你可能不是是他唯一的女朋友，甚至即将到来的，你不是失去财产，就是失去自我。骗财或骗色肯定有一个目标是他要实现的。所以，及时止损，尽早收回投入。
夜深了，友友们，今天就先只分享这么几类比较典型的类型吧。相信大家看到我的攻略后，都会擦亮眼睛，及早识别不适合自己的他，绕路行走，邂逅美好！
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