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身边很多朋友经常问我,你为什么长这么高,身材也保持的那么好!身高是先天因素,但是身材是后期培养的。今天我就来给大家分享,我的日常生活保持身材经验方法。

首先,多去运动,爬山,这样才能像我一样保持完美的身材曲线。其次,要注意合理饮食,可以多吃一些高蛋白的食物,营养均衡很重要。最重要的一点,是要保持愉悦的心情,一定要有自信。

相信你也可以和我一样,拥有更好的身材,保持完美的身材曲线。

fèng代表财运—《西红首富》王多鱼

可我今天早上出门的时候看到我车上引擎盖那边是王多鱼的50倍 没看错没听错[抓狂][抓狂][抓狂]
这代表什么
莫非我也要有个“二爷”要出现
莫非我也要有个“继承”几百亿






想什么呢 快醒醒 你该洗车了[打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][打脸][666][666]

好久没有更新了,今天我去医院检查身体,搞得身心疲惫,小家伙放学回来,我就迫不及待的希望能得到他的安慰,所以连上厕所的时候,我都搬了凳子在他旁边坐着告诉他,我今天遭受的种种难受,就开始跟他撒娇,我要吃西红柿炒鸡蛋[嘻嘻](他是最最讨厌吃西红柿炒鸡蛋的)但是为了我,他还是去给我做了西红柿鸡蛋面,他不会做是第一次开始做,他就一直问我要怎么做,我一步一步的教,要先准备好西红柿,然后把鸡蛋打碎调好,放一点点盐,再把锅烧热并加入适量的油,等油热了就把鸡蛋放下去,鸡蛋好了再放西红柿,等一切都好了以后,我还在赖皮的要求他帮我尝一尝看烫不烫[允悲][允悲][允悲]摊上这么一个妈,小家伙会不会太幸福了[笑cry][笑cry][笑cry]


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