#情感# 人的精力是有限的，要把它留给真诚有益的关系，而不是浪费在无效社交上，余生不长，愿我们把视线收回自身，倾听内心的声音。很多时候，我们之所以总是忙不出成效来，多源于缺乏自处自省的能力。其实，学会安静地和自己相处，对每个人而言，都是十分重要的，人心繁乱就无法正确认识自己看不到问题的本质，只会平添焦虑，自责，治愈疲惫与迷茫最好的方式，就是让自己坐下来，静默思考，省心省言。人要学会沉淀自己，更新自己的生命，丰盈自己的灵魂，让自己活得更从容，点个在看，从自己做起。只要自己沉得住气，坚持往前走，就一定可以熬过苦寒的日子，迎来春日的暖阳，你有多自律，才有多优秀。

岁月的长河里，我们似一叶扁舟，在茫茫大海中飘荡。旅途中，遇见的每一位良师，每一个益友，每一次良机，都是一种缘分，更是一种幸运。然而，人生只可遇见，不可预见。唯有珍惜这些来之不易的遇见，才能不负流年，不负自己，才能让有限的生命迸出发无限的光彩。往后余生，愿你我所遇皆风景，所伴皆良人。早安

岁月的长河里，我们似一叶扁舟，在茫茫大海中飘荡。旅途中，遇见的每一位良师，每一个益友，每一次良机，都是一种缘分，更是一种幸运。然而，人生只可遇见，不可预见。唯有珍惜这些来之不易的遇见，才能不负流年，不负自己，才能让有限的生命迸出发无限的光彩。往后余生，愿你我所遇皆风景，所伴皆良人。早安