【美容护肤小知识】
1、一天一袋牛奶，临睡前喝可美白助眠；
2、多食豆制品，皮肤水嫩；
3、每天一个番茄，可以祛斑；
4、每天一片复合维生素片，促进消化；
5、大米，用淘米水洗脸净白肌肤；
6、葡萄籽，坚持每天吃一粒；
7、柠檬，每天一杯柠檬蜂蜜水；
8、每天多喝水，保持皮肤肌底光采。
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#阿猫养生#
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果酸化学剥脱术
化学剥脱术（chemical peeling）治疗皮肤病历史悠久，近年来皮肤科多采用分子质量小的果酸，常用的是乙醇酸，进行皮肤美容治疗。优点是不良反应小，疗效确切。
果酸的化学结构为α-羟酸（alpha hydroxy acids ，AHA），是从水果、酸乳酪中提取出来的，由于主要来源于水果，故又称“果酸”。由于果酸相对分子量小，水溶性和渗透力强，尤其是相对分子量最小的乙醇酸（glycolic acid）皮肤渗透性好，更适合用来做皮肤美容，具有改善肤色和嫩肤等作用。
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