【熬夜必看,隐藏的心血管病,小心要你命】
熬夜,你的心血管都经历了什么?
熬夜对于人体危害很大,尤其对于心血管系统的危害十分显著。这主要是因为:
第一,熬夜会导致交感神经兴奋,肾上腺素等压力激素水平升高,人体血压升高、糖耐量降低、心跳不规律;
第二,熬夜会增加吃宵夜、零食等多吃多喝的情况,还会增加久坐时间、减少运动锻炼的时间,而这些都会大大增加肥胖、糖尿病、代谢综合征等慢性病的发生风险,在疾病的发展进程中一点点损伤心血管;
第三,据调查,成年人只要有3个晚上不能保证7~8个小时的睡眠,免疫系统就可能降低60%的功效[1]。而免疫系统功能降低,会促使体内炎症水平升高,加速动脉粥样硬化的进程,诱发斑块破裂,增加急性心梗或卒中的风险。
另外,近日一项研究表明,熬夜或轮班工作导致的昼夜节律紊乱,会加重心肌梗死的再灌注损伤,并导致长期预后不良。甚至,在5年的平均随访期间,与不上夜班的人相比,经常上夜班的人发生主要心血管不良事件的风险增加92%[2]。
#乐普医疗# #乐普AI家# #健康生活[超话]# #熬夜[超话]#
熬夜,你的心血管都经历了什么?
熬夜对于人体危害很大,尤其对于心血管系统的危害十分显著。这主要是因为:
第一,熬夜会导致交感神经兴奋,肾上腺素等压力激素水平升高,人体血压升高、糖耐量降低、心跳不规律;
第二,熬夜会增加吃宵夜、零食等多吃多喝的情况,还会增加久坐时间、减少运动锻炼的时间,而这些都会大大增加肥胖、糖尿病、代谢综合征等慢性病的发生风险,在疾病的发展进程中一点点损伤心血管;
第三,据调查,成年人只要有3个晚上不能保证7~8个小时的睡眠,免疫系统就可能降低60%的功效[1]。而免疫系统功能降低,会促使体内炎症水平升高,加速动脉粥样硬化的进程,诱发斑块破裂,增加急性心梗或卒中的风险。
另外,近日一项研究表明,熬夜或轮班工作导致的昼夜节律紊乱,会加重心肌梗死的再灌注损伤,并导致长期预后不良。甚至,在5年的平均随访期间,与不上夜班的人相比,经常上夜班的人发生主要心血管不良事件的风险增加92%[2]。
#乐普医疗# #乐普AI家# #健康生活[超话]# #熬夜[超话]#
8月30日,阿里云宣布正式启动张北超级智算中心,总建设规模为12 EFLOPS(每秒1200亿亿次浮点运算)AI算力,将会超过谷歌的9 EFLOPS和特斯拉的1.8 EFLOPS,成为全球最大的智算中心。
首先,大国算力竞争如火如荼,科技企业则是算力竞争的先锋队。现在这个时代,算力即国力,2020全球计算力指数评估报告显示,我国算力总规模达135EFlops,增速达55%,高于全球增速约16个百分点,位居全球第二,与算力规模第一的美国同处领跑者位置。目前我国算力创新水平、发展环境和应用需求不断提升,算力成为支撑我国经济高质量发展的坚实基础。阿里云这次发布了全球最大规模的智能算力集群中心,15eflops相当于谷歌9eflops的1.6倍,意味着我国在AI算力领域已经实现弯道超车。
其次,智算中心在国内大规模布局的意义:算力是经济的新红利,还能使日常生活更便利在经济上,算力是中国经济的新红利,中国的特殊经济模式更适合发展算力经济,实现弯道超车。
1)规模效应,巨大的经济体量,与算力经济规模效应的特征完美贴合;
2)高质量发展,产业升级、数字化转型中,算力发挥重要作用;
3)常常讲经济发展红利。一个伟大的经济体的形成,需要多种红利的接棒,曾经是人口红利、成本红利,现在会迎来算力红利。
而在生活中,算力作为新时代的水电煤,和每个人都息息相关。智算中心的实用场景,主要还是在于自动驾驶、医药研究、城市治理上,这几个领域看起来关系不大,但实际上我们现在体会到的各种便利,包括政务办事系统的提速,交通大脑在城市道路规划上的变化,开在路上的电动汽车配置的自动驾驶服务升级,新式疾病的根除性药物研发,都得益于算力规模的增加。
再次,中国科技企业智算中心规模远超海外,国内自动驾驶技术或将实现弯道超车。自动驾驶技术迭代进化的三要素:AI算法、AI算力、数据。以前我们落后的算力部分,现在将有阿里云飞天智算中心补足。
最后,专用AI算力的医疗领域迎来新的变局时机。阿里云飞天智能算力中心所提供的AI专用算力,将会大大提高医药研究效率。北京大学化学与分子工程学院靶向药物研究,需要对自研算法提升计算效率,之前算法主要为单机单卡,计算效率低,或者数据集缺乏有效管理,导致数据读取效率低,通过应用阿里云飞天智算平台解决方案,在集群中进行多机多卡计算,构建了超大规模蛋白-配体复合物动力学数据集,数据集计算效率预计能提升100倍,为AI辅助的活性预测模型提供了坚实的数据基础,也让研究人员可以更专注于药物设计算法研发。
综上所述,阿里云两座智算中心的使用大幅提升了国内新药研发、自动驾驶、气象预测等行业的AI训推效率,助力智能产业迈向下一阶段。
全球已进入算力竞争时代,中国云计算拥有完整的自研技术体系,以及与世界一流企业比肩的技术能力与代际,是中国参与全球算力竞争的一张王牌。
#阿里云启动全球最大智算中心#
首先,大国算力竞争如火如荼,科技企业则是算力竞争的先锋队。现在这个时代,算力即国力,2020全球计算力指数评估报告显示,我国算力总规模达135EFlops,增速达55%,高于全球增速约16个百分点,位居全球第二,与算力规模第一的美国同处领跑者位置。目前我国算力创新水平、发展环境和应用需求不断提升,算力成为支撑我国经济高质量发展的坚实基础。阿里云这次发布了全球最大规模的智能算力集群中心,15eflops相当于谷歌9eflops的1.6倍,意味着我国在AI算力领域已经实现弯道超车。
其次,智算中心在国内大规模布局的意义:算力是经济的新红利,还能使日常生活更便利在经济上,算力是中国经济的新红利,中国的特殊经济模式更适合发展算力经济,实现弯道超车。
1)规模效应,巨大的经济体量,与算力经济规模效应的特征完美贴合;
2)高质量发展,产业升级、数字化转型中,算力发挥重要作用;
3)常常讲经济发展红利。一个伟大的经济体的形成,需要多种红利的接棒,曾经是人口红利、成本红利,现在会迎来算力红利。
而在生活中,算力作为新时代的水电煤,和每个人都息息相关。智算中心的实用场景,主要还是在于自动驾驶、医药研究、城市治理上,这几个领域看起来关系不大,但实际上我们现在体会到的各种便利,包括政务办事系统的提速,交通大脑在城市道路规划上的变化,开在路上的电动汽车配置的自动驾驶服务升级,新式疾病的根除性药物研发,都得益于算力规模的增加。
再次,中国科技企业智算中心规模远超海外,国内自动驾驶技术或将实现弯道超车。自动驾驶技术迭代进化的三要素:AI算法、AI算力、数据。以前我们落后的算力部分,现在将有阿里云飞天智算中心补足。
最后,专用AI算力的医疗领域迎来新的变局时机。阿里云飞天智能算力中心所提供的AI专用算力,将会大大提高医药研究效率。北京大学化学与分子工程学院靶向药物研究,需要对自研算法提升计算效率,之前算法主要为单机单卡,计算效率低,或者数据集缺乏有效管理,导致数据读取效率低,通过应用阿里云飞天智算平台解决方案,在集群中进行多机多卡计算,构建了超大规模蛋白-配体复合物动力学数据集,数据集计算效率预计能提升100倍,为AI辅助的活性预测模型提供了坚实的数据基础,也让研究人员可以更专注于药物设计算法研发。
综上所述,阿里云两座智算中心的使用大幅提升了国内新药研发、自动驾驶、气象预测等行业的AI训推效率,助力智能产业迈向下一阶段。
全球已进入算力竞争时代,中国云计算拥有完整的自研技术体系,以及与世界一流企业比肩的技术能力与代际,是中国参与全球算力竞争的一张王牌。
#阿里云启动全球最大智算中心#
【AI 将如何影响中等收入群体】近年来,人工智能(下称“AI”)技术快速发展,与大量传统行业领域进行深度融合,带动了交通、医疗、教育和工业众多领域的数字化转型,并给行业发展带来了革命性的变化。与此同时,经过过去四十年的高速经济增长,中国形成了约4亿人的中等收入群体。那么,蓬勃发展的人工智能技术会对我国当前提出的进一步“扩大中等收入群体规模”的重要目标产生何种影响呢?https://t.cn/A6SoGksM
✋热门推荐