头皮护理小知识
头皮作为人体皮肤的一部分，被许多人忽略
健康丰盈的秀发是由健康的头皮培育而成
所以头皮护理的重要性不言而喻
你会正确地护理头皮吗
今天小芙给大家带来满满护理干货
洗头时避免指甲抓挠头皮，用指腹按摩
洗发水揉搓起泡后接触头皮，避免直接与头皮接触
洗发后不要用毛巾揉搓，要用毛巾轻轻压干
吹头发时温度不宜过高，不宜吹得过干
PUFE头皮系列用更科学的配方让你的头皮护理更安全更轻松

皮肤不好，[衰]
不是先补，而是先排[机智]
现代人不缺补，缺排毒净化！
进出平衡，才是健康之本！⭕️
光补不排，❌
铅汞荧光剂等毒素堆积☄️
影响皮肤营养吸收。⚡️
‼️要想皮肤好，
☀皮肤异常护理精油少不了[强][强][强]
[太阳]净细胞[太阳]净黑黄色素
[太阳]净荧光剂 [太阳]净铅汞 [太阳]净激素
[色]由外而内还原健康 净 透 亮 白好皮肤！
可改善皮肤衰老，淡斑，紧致肌肤，皮肤粗糙，扁平疣等[太阳][太阳][太阳]

筋膜炎的6大表现症状

筋膜炎是一种无菌性炎症，又被称为做纤维织炎。这种疾病可发于身体的任何部位，其主要的症状主要有以下几种：
1.患处出现疼痛、痉挛的症状，比如说腰部筋膜炎，就会导致患者出现腰疼、腰部肌肉痉挛、肌肉紧张的症状。
2.皮肤有麻木感、灼烧感，尤其是进行活动的时候，症状较为明显。
3.体温升高，虽然筋膜炎属于无菌性炎症，但临床上也有部分患者还会出现体温升高的症状。
4.白细胞增高，如果患者进行血检的话，还可能会出现白细胞增高的症状。
5.患处肌肉僵硬、活动能力受限，在急性发作期间活动能力还会受到一定的影响，肌肉僵硬，有明显的沉重感。
6.晨僵现象，早起后明显有肌肉僵硬、患处疼痛的症状。随着不断的活动，症状会得到缓解。#忆果缘1971##健康管理#