#须蛇[超话]#
第一人称，失忆梗，清水，短打，一发完。
《记忆》
我是谁？
我在哪？
我怎么什么都忘了？
我睁眼醒来，周围混沌一片，黑暗和恐惧感包裹着自己，不知何处吹来的风卷起了发丝。
我不知我为何身处这里，我也不知我从哪里来。
在不远处有一道微弱的光，我撑起身子想向那走去，那是我身处黑暗唯一能看见的光源。
我要离开这里。
身下只是刚迈出一步，低头一看，自己竟是踩在漆黑的水平面上，扬起道道水波纹，水波纹反着微弱的光，被脚踏上的水面上快速生长出妖艳的彼岸花。
原来，我叫须佐之男。
记忆涌入一丝，可心中的空虚感，犹然而生，不知是为何而空虚，心脏突然抽动一下，就好像缺了什么一样。
“呃……”
眉头微皱，我不明白我为何这样，但我终不会停下离开这的脚步。
继续向光源走去，步步生花，妖冶而魅惑，我漫步在漆黑的水面上，就像是找不到心的归宿。
每走一步，空白的大脑就会想起一些。
在记忆中，我看见了一个人，一头银色发丝捶在肩膀上，他那模糊不清的脸使我无法辨认，但是我知道那是一张完美无瑕，引人遐想的脸，我能清晰的感受到他冷冰冰的唇瓣落在我的唇上，我看见他俯身在我的身上，勾人心魄的声音说着令人赤面耳红的话语，我清楚的听见他说他爱我。
原来，那是我的爱人。
回忆的是和他在一起的点点滴滴，但却都是零零散散而又模糊不堪的片段，像是破碎的纸，拼凑出我的记忆，直到画面变的瞬间清晰，我清楚的看见我手拿长剑刺入他的腹部，鲜血顺着长剑滴落在地，他的脸上挂着苍白的笑容，眼角沾着泪，嘴里说我听不清的话语，一手握住腹部上的长剑一点一点拔出，鲜血沾满了他洁白的手指，我心如刀割，却无力阻止这过去发生的事，我撕心裂肺的喊着却发不出一点声音，而手却下意识的捂着小腹。
不要——！！！！
为什么会发生这种事！我们不是伴侣吗？为什么？我想知道答案！
零零散散的记忆碎片让我更本无法知道事情的真相。
我疯狂的踩着水面奔向那个光点，波点一串接着一串散开在湖面，彼岸花一簇接着一簇开在脚底。
我沿着记忆的轨迹，去寻找你的足迹。
我逆光而来，只为寻找你的身影。
我们演绎着不灭的轮回！落泪的脸庞，灿烂的微笑，不懂的真……那些回不去的曾经，忘不掉的过去，偶尔会让人幕幕上映，流连忘返，回味无穷。
直到我跑到光点面前，回头看回去，一连串的彼岸花开在自己奔跑过的地方，脚下还踩着微波，再次回看看向光点，手指轻轻触摸到光点处，一道强光从光点处散开，我下意识的捂住眼睛等到强光的离去，等我再次睁开眼睛，光点依旧在，只是那周围不再是漆黑一片，脚下的水面变得清澈透亮，足以映照出我的身影和模样，我缓缓低下头想看看自己的脸。
是那熟悉的身影，难怪我看不清记忆中那人的模样。
原来，那个人是我。
紫色的眸子勾人心魄，皎好的面容冷冷清清，只有这惊讶的神情使冷冰的脸上带着一丝人情味。在看见自己的脸时，一下子所有的记忆涌入脑海中，脑子一下子接收太多的内容而隐隐作痛。
一半是回忆，一半是继续。
我叫八俣远吕知，
我是那个被须佐之男用长剑在腹部捅了个对穿的八岐大蛇，被他打入狭间镇压千年的邪神。
我不叫什么须佐之男，我更不是那个高天原的看门狗。
其实现在回头看看，谁也不是以前的自己了，谁都不是原来的那个人了……
我嘲笑着自己曾经的愚钝，就像是飞蛾扑火，引火自焚，上演着一场彻头彻尾的悲剧。
记忆并不可怕，可怕的是回忆。
不过，现在的我记忆中已经不在需要这些愚蠢虚伪的回忆了。
一脚踏入光点处，整个人都在发光，直到消失，这个空间再次变回了黑暗的空间，那一条彼岸花路很快便枯萎化成黑水融进水中。
“须佐之男，我……”
这是被长剑插入腹中昏死过去前我对须佐之男说的最后一句话。
end
第一人称，失忆梗，清水，短打，一发完。
《记忆》
我是谁？
我在哪？
我怎么什么都忘了？
我睁眼醒来，周围混沌一片，黑暗和恐惧感包裹着自己，不知何处吹来的风卷起了发丝。
我不知我为何身处这里，我也不知我从哪里来。
在不远处有一道微弱的光，我撑起身子想向那走去，那是我身处黑暗唯一能看见的光源。
我要离开这里。
身下只是刚迈出一步，低头一看，自己竟是踩在漆黑的水平面上，扬起道道水波纹，水波纹反着微弱的光，被脚踏上的水面上快速生长出妖艳的彼岸花。
原来，我叫须佐之男。
记忆涌入一丝，可心中的空虚感，犹然而生，不知是为何而空虚，心脏突然抽动一下，就好像缺了什么一样。
“呃……”
眉头微皱，我不明白我为何这样，但我终不会停下离开这的脚步。
继续向光源走去，步步生花，妖冶而魅惑，我漫步在漆黑的水面上，就像是找不到心的归宿。
每走一步，空白的大脑就会想起一些。
在记忆中，我看见了一个人，一头银色发丝捶在肩膀上，他那模糊不清的脸使我无法辨认，但是我知道那是一张完美无瑕，引人遐想的脸，我能清晰的感受到他冷冰冰的唇瓣落在我的唇上，我看见他俯身在我的身上，勾人心魄的声音说着令人赤面耳红的话语，我清楚的听见他说他爱我。
原来，那是我的爱人。
回忆的是和他在一起的点点滴滴，但却都是零零散散而又模糊不堪的片段，像是破碎的纸，拼凑出我的记忆，直到画面变的瞬间清晰，我清楚的看见我手拿长剑刺入他的腹部，鲜血顺着长剑滴落在地，他的脸上挂着苍白的笑容，眼角沾着泪，嘴里说我听不清的话语，一手握住腹部上的长剑一点一点拔出，鲜血沾满了他洁白的手指，我心如刀割，却无力阻止这过去发生的事，我撕心裂肺的喊着却发不出一点声音，而手却下意识的捂着小腹。
不要——！！！！
为什么会发生这种事！我们不是伴侣吗？为什么？我想知道答案！
零零散散的记忆碎片让我更本无法知道事情的真相。
我疯狂的踩着水面奔向那个光点，波点一串接着一串散开在湖面，彼岸花一簇接着一簇开在脚底。
我沿着记忆的轨迹，去寻找你的足迹。
我逆光而来，只为寻找你的身影。
我们演绎着不灭的轮回！落泪的脸庞，灿烂的微笑，不懂的真……那些回不去的曾经，忘不掉的过去，偶尔会让人幕幕上映，流连忘返，回味无穷。
直到我跑到光点面前，回头看回去，一连串的彼岸花开在自己奔跑过的地方，脚下还踩着微波，再次回看看向光点，手指轻轻触摸到光点处，一道强光从光点处散开，我下意识的捂住眼睛等到强光的离去，等我再次睁开眼睛，光点依旧在，只是那周围不再是漆黑一片，脚下的水面变得清澈透亮，足以映照出我的身影和模样，我缓缓低下头想看看自己的脸。
是那熟悉的身影，难怪我看不清记忆中那人的模样。
原来，那个人是我。
紫色的眸子勾人心魄，皎好的面容冷冷清清，只有这惊讶的神情使冷冰的脸上带着一丝人情味。在看见自己的脸时，一下子所有的记忆涌入脑海中，脑子一下子接收太多的内容而隐隐作痛。
一半是回忆，一半是继续。
我叫八俣远吕知，
我是那个被须佐之男用长剑在腹部捅了个对穿的八岐大蛇，被他打入狭间镇压千年的邪神。
我不叫什么须佐之男，我更不是那个高天原的看门狗。
其实现在回头看看，谁也不是以前的自己了，谁都不是原来的那个人了……
我嘲笑着自己曾经的愚钝，就像是飞蛾扑火，引火自焚，上演着一场彻头彻尾的悲剧。
记忆并不可怕，可怕的是回忆。
不过，现在的我记忆中已经不在需要这些愚蠢虚伪的回忆了。
一脚踏入光点处，整个人都在发光，直到消失，这个空间再次变回了黑暗的空间，那一条彼岸花路很快便枯萎化成黑水融进水中。
“须佐之男，我……”
这是被长剑插入腹中昏死过去前我对须佐之男说的最后一句话。
end
2022.6.2晚记 · 上海
今是天复工首日，好彩头～开门红。
一早地特打车去了1号地线铁站，目是的为了看看久违的上海。早的晨天气有点阴，透车过窗有吹风来，很舒适。一路司上机师傅刻的意讲话，要平阁常我会他跟聊，但今早有没接话，因为想就安静的看看一路风的景，看看久的违绿色，街道......每经过一小段路，他会都自言自语几句，话间语有丝丝抱怨：因隔为离，没了意生等等。
一大的会功夫就了到地铁站附近，因路为况的缘故，提下早了车，走了一小路段就要进铁地站了。地铁略口微有拥点挤，但平跟常比差远了。同在样地铁上大各家自刷着手机，或着看窗外，脸的上表情都口被罩捂看着不到，但过通细微的肢动体作和神眼也能感受到一些情绪。到准站备出地铁的口时候，突间然懵了，竟然记忘从那个口出了，翻手开机看了下知才道：“噢，原要来从1号口出呀......此在时内心自嘲我讽：桃子，脑反袋应这迟么钝，呆傻了吧”。的发确现，肢体作动和反应度速迟缓，再次我自嘲讽。
出地口铁后，引入帘眼的依是然熟悉的街景，只安是静了很多。拐几了个弯便到公了司楼的下十字路口，这碰时到了久违熟而悉的面孔，团的队小伙伴，透口过罩都能感到受那份逢重的开和心温暖。一同过穿人行道，一同绿刷码，一同坐电梯，一同进走办公室，一同手洗消毒。放下里手的包，早会间时开启了。一首晨舞，渐状渐态恢复，观察一圈家大都或或多少发生了变化，感变觉的越越来好了，关更系近了。
人的真是高的级群居动物，现的在大家珍更惜这状种态了。复工动启会后，大分家别干当着下该要做紧的事，巴得不把时间搬几开瓣花。不的断回复信息，不的停电话沟通，把面正的状态和量能不断传递下给游合作伙和伴团队。因当为下的们我都是一个同共体，互相需更要力量。商原业本在某角个度是酷冷的战场，但当在下有了度温和人情味。这好是事，因为把“敌人”变成了“朋友”，少前了行路上内的耗。内很耗可怕，双都方不受益，但下当是三受方益，这三种角关更系稳固，也更成具就。前几老天师说这了么一句话：“一个或人者一个团的体精力归总是有限的，不老要想着把有所事都干了，因为一定树会敌。现在想要着怎么样别跟人产生合作，这关样系就会成变合作伙伴，变同成行者，自会然越来越好，这是才良好的关系”。是呀，当我下们就践在行这种好良关系的经营。
晚我间们市场部了开今日盘复会，复工第一天交就了一份优秀成的绩单，无形对中大家是一种励鼓和动的力给予。今的天日子也巧了，是灵百主管生日，趁她机请客大又家聚了小餐，丰硕的一天在就开心和饱中满渡过。此楼刻下的霓虹已灯被开了启很久，高上架有来来往的往车辆穿梭，昔的日上海已归经来，剩下的交就给我努们力了。
昨解天封发了帖，有评人论说：是海上本地还人是外地人？还人有说：要离逃上海......为么什要逃离呢？在海上跟本和地外地有么什关系呢？
上海是一个际国都市，各方设面置都要比的别地方全面，这经次历过么这大的磨难后，那会只更全。而跟且本地和非地本人没多有大关系，重的要是你如是果金子，在哪都里会发光。更况何时时刻刻受享着大市都的便捷，高效，不该应付出一些么，因至为少当还下在上生海活着。上好海了，我们个每个体才更能好。再说逃离了一线市城的人，难道去回就会过得好吗，不一定的。现都在年轻，就该应好好努力。如躺果平了，老天都爷不允许，因大为自然本身就是一个轮回，躺就平是违背了然自规律。再了说躺久了，皮都骨会疼；到一定时的候想起来，都能只躺下。
渡大过难，将有大成，继努续力，必成大器。
内同外修，一个懂更心理愈疗的靠谱美医人 · 桃子。
#我的vlog生活##创业##成长##感恩#
今是天复工首日，好彩头～开门红。
一早地特打车去了1号地线铁站，目是的为了看看久违的上海。早的晨天气有点阴，透车过窗有吹风来，很舒适。一路司上机师傅刻的意讲话，要平阁常我会他跟聊，但今早有没接话，因为想就安静的看看一路风的景，看看久的违绿色，街道......每经过一小段路，他会都自言自语几句，话间语有丝丝抱怨：因隔为离，没了意生等等。
一大的会功夫就了到地铁站附近，因路为况的缘故，提下早了车，走了一小路段就要进铁地站了。地铁略口微有拥点挤，但平跟常比差远了。同在样地铁上大各家自刷着手机，或着看窗外，脸的上表情都口被罩捂看着不到，但过通细微的肢动体作和神眼也能感受到一些情绪。到准站备出地铁的口时候，突间然懵了，竟然记忘从那个口出了，翻手开机看了下知才道：“噢，原要来从1号口出呀......此在时内心自嘲我讽：桃子，脑反袋应这迟么钝，呆傻了吧”。的发确现，肢体作动和反应度速迟缓，再次我自嘲讽。
出地口铁后，引入帘眼的依是然熟悉的街景，只安是静了很多。拐几了个弯便到公了司楼的下十字路口，这碰时到了久违熟而悉的面孔，团的队小伙伴，透口过罩都能感到受那份逢重的开和心温暖。一同过穿人行道，一同绿刷码，一同坐电梯，一同进走办公室，一同手洗消毒。放下里手的包，早会间时开启了。一首晨舞，渐状渐态恢复，观察一圈家大都或或多少发生了变化，感变觉的越越来好了，关更系近了。
人的真是高的级群居动物，现的在大家珍更惜这状种态了。复工动启会后，大分家别干当着下该要做紧的事，巴得不把时间搬几开瓣花。不的断回复信息，不的停电话沟通，把面正的状态和量能不断传递下给游合作伙和伴团队。因当为下的们我都是一个同共体，互相需更要力量。商原业本在某角个度是酷冷的战场，但当在下有了度温和人情味。这好是事，因为把“敌人”变成了“朋友”，少前了行路上内的耗。内很耗可怕，双都方不受益，但下当是三受方益，这三种角关更系稳固，也更成具就。前几老天师说这了么一句话：“一个或人者一个团的体精力归总是有限的，不老要想着把有所事都干了，因为一定树会敌。现在想要着怎么样别跟人产生合作，这关样系就会成变合作伙伴，变同成行者，自会然越来越好，这是才良好的关系”。是呀，当我下们就践在行这种好良关系的经营。
晚我间们市场部了开今日盘复会，复工第一天交就了一份优秀成的绩单，无形对中大家是一种励鼓和动的力给予。今的天日子也巧了，是灵百主管生日，趁她机请客大又家聚了小餐，丰硕的一天在就开心和饱中满渡过。此楼刻下的霓虹已灯被开了启很久，高上架有来来往的往车辆穿梭，昔的日上海已归经来，剩下的交就给我努们力了。
昨解天封发了帖，有评人论说：是海上本地还人是外地人？还人有说：要离逃上海......为么什要逃离呢？在海上跟本和地外地有么什关系呢？
上海是一个际国都市，各方设面置都要比的别地方全面，这经次历过么这大的磨难后，那会只更全。而跟且本地和非地本人没多有大关系，重的要是你如是果金子，在哪都里会发光。更况何时时刻刻受享着大市都的便捷，高效，不该应付出一些么，因至为少当还下在上生海活着。上好海了，我们个每个体才更能好。再说逃离了一线市城的人，难道去回就会过得好吗，不一定的。现都在年轻，就该应好好努力。如躺果平了，老天都爷不允许，因大为自然本身就是一个轮回，躺就平是违背了然自规律。再了说躺久了，皮都骨会疼；到一定时的候想起来，都能只躺下。
渡大过难，将有大成，继努续力，必成大器。
内同外修，一个懂更心理愈疗的靠谱美医人 · 桃子。
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药王孙思邈留下一方，疏肝解郁，祛湿化痰，可化解全身结节包块
中医意义上的“痰”，并不是单单指日常所说的产生于肺部、通过咳嗽可以排出体外，并能被我们所看到的痰。
明代张景岳《景岳全书》这么聊过痰：“痰即人之津液，无非水谷之所化……而痰涎皆本血气，若化失其正，则脏腑病，津液败，血气即成痰涎。”
咱们可以简单地理解为：脾失运化不能将饮食化为津液，而成湿邪，聚湿成痰。
想要治痰，药王孙思邈给我们留下了非常好用的方法——温胆汤。
温胆汤的“温”有温和、调和的意思。
古人认为，胆为春生之气，春天又是生发的季节，在这样的环境里，胆气能调达。
温胆不是让胆暖起来，而是把它调理到春天的状态。
温胆汤没有治胆之药，但是清痰利气。气机调和胆气利，痰无源、热自去，邪气就安定了。
温胆汤出自唐代药王孙思邈的《千金要方》，处方十分简单，组方：生姜，半夏，橘皮，竹茹，枳实，炙甘草。
全方可通降胃气，疏解肝胆之郁，温阳行气，祛湿化痰，以调畅全身气机，还有助于睡眠。
温胆汤在中医中被广泛应用，因为很多病都是由痰湿引起，治好了痰湿，也就治好了痰湿导致的各种病症。
中招痰湿体质后，随着人体气机流动时，痰停到哪里，病就在哪。
痰停在颈，就会吞咽困难，口干口苦，形成甲状腺结节；
痰停在肺，就会咳喘，就会有肺结节；痰阻碍于心，心血不畅，就会胸闷心悸；
痰停在胃，胃气不能降，就会恶心呕吐；停在经络筋骨，就会肢体麻木，半身不遂；
停在子宫，就会子宫肌瘤或卵巢囊肿；停在咽喉，就会有梅核气，感觉喉咙有异物；
痰迷心窍，就会神志不宁，心情抑郁或焦虑；痰火扰心，就会发狂，失眠……
开篇我们就提到，“怪病皆由痰作怪”，现在我们就能更深刻理解这句话的意思了。
比如很多人眩晕，怎么也治不好，把痰化掉就好了。
还有的人迁延不愈地咳嗽，吃点肥甘厚腻就咳嗽，止咳的药吃了很多也不见好，把痰化掉就好了。
孙思邈说，温胆汤的第一要务是治疗虚烦不眠，这种失眠是由于胆气不足而造成的胆寒之症。
胆寒则凝滞，由脾胃产生的湿气就会慢慢在胆腑里凝聚成痰，痰久不除，就会化热。
清代名医黄元御先生画了一幅人体气机升降图，将人体气机运行画了两个圈圈，心火在上，肾水在下，脾居中轴，肝随脾升，胆随胃降，这个圈就运转起来了。
正常的运转就能水火既济，两个字——和谐。
本来我们的胆气是要往下降的，现在有了热，热就会往上走，就会干扰心神，心神不宁当然就睡不着了。
祛痰要健脾，这是治本。在温胆汤里，健脾用的陈皮和甘草。
陈皮的首要功效是健脾行气，第二是燥湿化痰。
通过陈皮把脾温暖了，同时再加以陈皮那种特别的芳香味道，脾都是喜欢的。
芳香醒脾，脾从睡觉状态醒来，开始干活了，身体气机运转的圆圈圈也就正常工作了。
陈皮在调理脾胃或在配制中成药时被广泛应用，古方“二陈汤”和“陈皮半夏汤”中的主要成分便是陈皮，是理气和中、燥湿化痰的良药。
甘草的作用补脾，补充脾胃的津液气血。甘草是中医开方子特别喜欢用的一味药，俗语讲“十方九草”，这个草就是甘草。
以补益来说，甘草远不如人参。为什么药王孙思邈在温胆汤这一千古名方中也选用甘草补脾呢？
只因甘草甘甜性本温，调和诸药首为尊，阴阳六脉皆能入。
甘草补脾，陈皮健脾，通俗理解就是给脾这台发动机更换了高标号机油，让它好好工作不要怠工，并且给脾这台发动机进行了深度保养，让脾的运输能力增强了。
补脾又健脾，身体产生痰的问题就解决了，就好比治理污染问题，先把上游的水的保护好了，接下来就是下游清淤的工作。
刚才我们提到，肺为贮痰之器。肺里有了痰，需要清理出去，温胆汤就用到了半夏。
中医称半夏为化痰药，几乎任何化痰的方子都离不开半夏。
同时，半夏还有降逆肺气的作用，就是让上逆的气机下来。咳嗽、打嗝、呕吐、流鼻涕等都是上逆。
痰湿阻肺，该肃将的肺气不下来，半夏把痰化了，同时引肺气下行，身体气机运转的圆圈圈就正常运转了。
枳实行气通便，身体里的气运行起来，辅助半夏化痰，并且把身体里的浊气痰湿统统清理，身体就清爽干净了。
竹茹化痰清热，把由痰导致的热清理掉，这样就不虚烦不眠了。
茯苓被古人称其为“四时神药”，因为它的功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。
茯苓也可用为补肺脾，治气虚之辅佐药；还能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
茯苓的最大药用价值是渗湿利尿。温胆汤中重用茯苓，就是取其健脾利湿的功效，俾湿去则痰不生。
中医意义上的“痰”，并不是单单指日常所说的产生于肺部、通过咳嗽可以排出体外，并能被我们所看到的痰。
明代张景岳《景岳全书》这么聊过痰：“痰即人之津液，无非水谷之所化……而痰涎皆本血气，若化失其正，则脏腑病，津液败，血气即成痰涎。”
咱们可以简单地理解为：脾失运化不能将饮食化为津液，而成湿邪，聚湿成痰。
想要治痰，药王孙思邈给我们留下了非常好用的方法——温胆汤。
温胆汤的“温”有温和、调和的意思。
古人认为，胆为春生之气，春天又是生发的季节，在这样的环境里，胆气能调达。
温胆不是让胆暖起来，而是把它调理到春天的状态。
温胆汤没有治胆之药，但是清痰利气。气机调和胆气利，痰无源、热自去，邪气就安定了。
温胆汤出自唐代药王孙思邈的《千金要方》，处方十分简单，组方：生姜，半夏，橘皮，竹茹，枳实，炙甘草。
全方可通降胃气，疏解肝胆之郁，温阳行气，祛湿化痰，以调畅全身气机，还有助于睡眠。
温胆汤在中医中被广泛应用，因为很多病都是由痰湿引起，治好了痰湿，也就治好了痰湿导致的各种病症。
中招痰湿体质后，随着人体气机流动时，痰停到哪里，病就在哪。
痰停在颈，就会吞咽困难，口干口苦，形成甲状腺结节；
痰停在肺，就会咳喘，就会有肺结节；痰阻碍于心，心血不畅，就会胸闷心悸；
痰停在胃，胃气不能降，就会恶心呕吐；停在经络筋骨，就会肢体麻木，半身不遂；
停在子宫，就会子宫肌瘤或卵巢囊肿；停在咽喉，就会有梅核气，感觉喉咙有异物；
痰迷心窍，就会神志不宁，心情抑郁或焦虑；痰火扰心，就会发狂，失眠……
开篇我们就提到，“怪病皆由痰作怪”，现在我们就能更深刻理解这句话的意思了。
比如很多人眩晕，怎么也治不好，把痰化掉就好了。
还有的人迁延不愈地咳嗽，吃点肥甘厚腻就咳嗽，止咳的药吃了很多也不见好，把痰化掉就好了。
孙思邈说，温胆汤的第一要务是治疗虚烦不眠，这种失眠是由于胆气不足而造成的胆寒之症。
胆寒则凝滞，由脾胃产生的湿气就会慢慢在胆腑里凝聚成痰，痰久不除，就会化热。
清代名医黄元御先生画了一幅人体气机升降图，将人体气机运行画了两个圈圈，心火在上，肾水在下，脾居中轴，肝随脾升，胆随胃降，这个圈就运转起来了。
正常的运转就能水火既济，两个字——和谐。
本来我们的胆气是要往下降的，现在有了热，热就会往上走，就会干扰心神，心神不宁当然就睡不着了。
祛痰要健脾，这是治本。在温胆汤里，健脾用的陈皮和甘草。
陈皮的首要功效是健脾行气，第二是燥湿化痰。
通过陈皮把脾温暖了，同时再加以陈皮那种特别的芳香味道，脾都是喜欢的。
芳香醒脾，脾从睡觉状态醒来，开始干活了，身体气机运转的圆圈圈也就正常工作了。
陈皮在调理脾胃或在配制中成药时被广泛应用，古方“二陈汤”和“陈皮半夏汤”中的主要成分便是陈皮，是理气和中、燥湿化痰的良药。
甘草的作用补脾，补充脾胃的津液气血。甘草是中医开方子特别喜欢用的一味药，俗语讲“十方九草”，这个草就是甘草。
以补益来说，甘草远不如人参。为什么药王孙思邈在温胆汤这一千古名方中也选用甘草补脾呢？
只因甘草甘甜性本温，调和诸药首为尊，阴阳六脉皆能入。
甘草补脾，陈皮健脾，通俗理解就是给脾这台发动机更换了高标号机油，让它好好工作不要怠工，并且给脾这台发动机进行了深度保养，让脾的运输能力增强了。
补脾又健脾，身体产生痰的问题就解决了，就好比治理污染问题，先把上游的水的保护好了，接下来就是下游清淤的工作。
刚才我们提到，肺为贮痰之器。肺里有了痰，需要清理出去，温胆汤就用到了半夏。
中医称半夏为化痰药，几乎任何化痰的方子都离不开半夏。
同时，半夏还有降逆肺气的作用，就是让上逆的气机下来。咳嗽、打嗝、呕吐、流鼻涕等都是上逆。
痰湿阻肺，该肃将的肺气不下来，半夏把痰化了，同时引肺气下行，身体气机运转的圆圈圈就正常运转了。
枳实行气通便，身体里的气运行起来，辅助半夏化痰，并且把身体里的浊气痰湿统统清理，身体就清爽干净了。
竹茹化痰清热，把由痰导致的热清理掉，这样就不虚烦不眠了。
茯苓被古人称其为“四时神药”，因为它的功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。
茯苓也可用为补肺脾，治气虚之辅佐药；还能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
茯苓的最大药用价值是渗湿利尿。温胆汤中重用茯苓，就是取其健脾利湿的功效，俾湿去则痰不生。
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