#养生养颜[超话]##懒人养生养颜# 一日之计在于晨，养生从早餐开始[爱你][馋嘴]，与其在外面吃油条、包子、炒粉、煎饼果子等，不卫生还担心发胖[偷笑]～～不如自己在家动动手，营养健康的早餐其实很简单[太阳][太阳]！今日早餐：泡一杯热乎乎的芝麻糊（也可在里面放点小麦胚芽、亚麻籽），加两个水煮蛋（营养全面还不用担心发胖[爱你][爱你]），哈哈，吃完差不多就饱了！再带个苹果当小点心，一早上的营养就补充得差不多了[加油][加油][加油] https://t.cn/R2WxjZe

4.28
昨日便被妈妈预先做好工作，吃完早餐不一会，就拎着推车，往菜场走去。
一年之计在于春，一日之计在于晨，一想到春晨，这计上计，要在菜市里虚度，自然是懊恼的。为了遂妈妈的意，也只有妥协。
人行道上，开着一树一树的白花，低垂下来，仿佛一伸手便能够着，忍不住拍了几张。间或和朋友们回消息，讨论点什么，走走停停，竟有了游园的节奏。可过马路时，十字路口那一边，一群人围在一起，好生奇怪，这时候聚众，怕是有什么事情？再四下看看，眼前就泊着两辆警车，特警两字很有些触目，再细看，人群前面已经围了一圈身穿制服的特警。这时候，人群中每个人举起了一张A4白纸，上面打印着“保卫家园”。然后他们开始大声齐声，高喊这四个字。我没有逗留，声音自身后传来，越来越弱。想起保卫家园这四个字，既心酸，又荒诞。我不知他们进展到哪一步，但结局是显而易见的。
扫码穿过菜市入口，事实上，没有人检验你的码是否合格。原本无心恋战，打算速战速决。可万万没想到，一走进菜市，满眼都是水灵灵的蒜苔，摸着带毛刺的黄瓜，看到刚刚萌发的芦笋青里透紫，居然还有一家香椿有售，等看到新发的茭白，想起早上才看的陈晓卿写风2时，误入的新鲜茭白，正是当季，立马出手。然后，我走走逛逛挑挑看看，一不小心，一个小时过去，推车真的堆出来了，还舍不得停手，哎，因为这里藏着另一个真正的春天啊。
回家路上，特意拐到星巴克门店，点了今春回汉的第一杯星系美式，一边想着用最嫩的茭白，配最嫩的里脊，快炒出锅，脚步开始轻快。

《心语》
俗话说:“一年之季在于春，一日之计在于晨。”大地万物已复苏，春天的气息春天的脚步早已来临！祖国一派春意盎然，生机勃勃。春暖花开，鸟语花香。绿树成荫的景象呈现在我们的眼前！收集阳光雨露滋润心田。每天的太阳都是新的！每天的心情都是愉快的！欣赏大自然婀娜多姿与五彩斑斓让人流连忘返的景色！“开拓视野，受益匪浅。”~~