爷爷开的中药：
堪称昏睡红茶。
第一天按时喝了3副，晚上12.多困到睁不开眼睛，相比于之前4.才勉强入睡的我来说，已经是早睡好宝宝了。
第二天混子人，只喝了2副，玩手机到1.多，毫无预兆地昏厥，完全没记忆是怎么睡着的（梦回高三），五点多醒过来发现房间灯没关，平板还在循环播放视频（年度看最多遍视频出现了）
第三天非常混子，只喝了一副，但还是1.多快2.关灯睡觉了，梦做少了，感觉睡得也实了。而我整个人也没有那么暴躁和焦虑了，真好。

[中国赞][中国赞]萌哒帅今早睡到七点，真是个好宝宝[爱你][爱你]天气转凉，又惦记着安排回家、安排出行，真是操碎了心，这个家伙最近一直休息的不怎么好，今天睡的不错！！真乖！
今天气温略有回升，阴天，无风，将近六点才天亮，起床出门都要比夏季晚半小时，时间也只能压缩了[二哈][二哈]跑的比较舒服，节奏也有，跑起来也轻松了许多，慢慢来吧！
刚开业的健身房一直没时间过去看看，昨天收到通知，职工活动中心在疫情期间关闭两年之后也终于重新开放了[加油][加油]，幸亏没办健身卡，省一千块钱[偷乐][偷乐]！按照以前的情况看，器械区基本没几个人用，等等过了刚开放这段热情期，就去转转[好喜欢][好喜欢]看看器械怎么玩的，肯定会比我的那些个玩具好很多，好期待！[给力][给力][给力]

#眼周高阶抗老指南#年纪大了以后因为熬夜疏于对自己的管理 又经常熬夜[月亮] 眼部问题越来越多 黑眼圈眼袋都特别深[熊猫] 我真的有点慌啊 趁现在还没有过30岁 赶紧好好保养保养 以后再照顾好宝宝的前提下 尽量早睡 少熬夜 ​用眼不健康之类的，眼角也有小细纹了。烦恼的地方确实蛮多的。这些问题就算化妆也不能完全遮盖，挺烦恼的。一直在寻找可以解决的办法。