婚姻管理师的真诚建议：老公在妻子孕期越轨，是否能原谅？

我和老公12年的感情，一直没什么大问题，他是做销售的，结婚后每年都有项目问题，结果和代理商那个女人搞了两次，还录了视频，被我看到了。

他说是涉及利益才有录像保留证据，我现在怀孕，差两个月就要生了，我觉得离了对不起孩子，但是不离又对不起自己。

他一直在下跪求原谅，写保证书，说他长大了，不会再犯同个错误，会一心一意对家、我还有孩子，但是我心里一直有阴影，觉得他恶心，该怎么办

朱身勇解答：

遭受老公背叛，妻子会感到他很恶心，这类情况在我的辅导案例里占据大概10%-20%。

这主要是老公的背叛给妻子造成了应激障碍反应，变成心因性障碍，也就是由心理产生的痛苦，产生的创伤，通过各种躯体状况反映出来。

第一，躯体化的反应。

1、感觉到恶心，反胃，比如两个人共用水杯、筷子，会觉得反胃，还有夫妻间亲吻，甚至拥抱接触会反胃。

2、你会感觉到膈应，觉得不自在不舒服，他碰你一下，你觉得好脏，你想让他离你远一点。

3、无法做卧室运动，你会觉得这个男人被别的女人用过了，这些都是躯体反应。

第二，老公的背叛让你产生了心理创伤。

1、对过去的否定。

感觉老公过去根本没有爱过你，他一直都是在欺骗你，他隐藏得太深了，太阴险了。

2、对现在的否定。

感觉老公现在不爱自己了，我现在不年轻漂亮了，我怀着孕胖了很多，变丑了，婚外的女人是不是很漂亮，我比不上这个女人。

你会觉得自卑，觉得自己很差。

3、对于未来的否定。

你会觉得男人背叛过一次，将来就会背叛无数次，你对未来产生了怀疑和焦虑。

你看到他觉得恶心，对婚姻的去留感到迷茫，主要有以下几个方面的原因：

（1）爱情没了，他不爱你了。

（2）老公的人设崩塌了，12年的感情，一直觉得他是爱你的，是个很老实可靠的男人，现在却背叛了自己，还录了视频。

（3）感觉婚姻完了，感觉如果不是因为即将出世的孩子，你会选择离婚，觉得这样的婚姻过下去没有意思。

那么，我们怎么处理这个问题呢？

第一，我们要确定挽救婚姻的必要性。

先评估婚姻的质量，从你的描述可以看出，你们12年的感情，以前没出现问题，说明感情基础不错。

你们目前有了孩子，婚姻的发展也不错，其他方面没有具体说很多，初步评估，你们还没达到离婚的地步。

第二，用脱敏法疗愈恶心的这个行为。

比如用洗浴法，你觉得老公哪里脏就去洗哪里，可以旁边放置一瓶水，当你觉得恶心的时候就喝一口水缓解一下焦虑，避免承受太大的压力。

第三，治理婚外感情。

当前你老公跪求你回归，这处于第二个阶段，就是他回归，那么还要经历接下来的第三个阶段，你接受他回归，第四个阶段，疗愈阶段，第五个阶段，信任重建，婚姻重建。

婚外恋情的治理是个系统工程，要有目标，有任务，有节奏，一步步去完成。#朱身勇信箱##盛夏情感派对#

这7天我真的真的真的！！！很开心 还没有开始的时候我就期待集训！！见到熟悉的老友真的很兴奋 在这里我遇见了2位真的很好很好很好的老师！！！与其说是老师他/她也是我们很好很好的朋友，我从小就很热爱表演 喜欢表演想成为与表演相关的职业 这个梦想在我还没来到集训之前的时候就已经有了 我以为它会离我很近很近 但是接受了专业的训练后我才发现它距离我还有一定的距离 哈哈哈哈当我知道有表演课的时候我笑的跟个疯子一样 我非常期待！！开始的时候我们的表演老师让我们敞开心扉去直观的讲述我们心里最难过的事 去直面面对内心的恐惧 当我说到我的梦想时 破防了[允悲] 临近上台我还告诉自己千万不能哭！要坚强！！[允悲][允悲]挺逗的反正哈哈哈
3天的表演课很快…我接受了与我梦想相关的训练 说实话 除了开心还是开心！！！学到了很多与表演息息相关的知识让我有了一个底清楚自己处于一个什么样的状态和位置 非常感谢我的老师 他私下跟我们也相处的非常愉快 也很幽默有趣 懂音乐 高情商 长得帅哈哈哈哈哈哈“选美冠军”
另一位就是我的播音老师 她非常美！！[打call][打call]再说一次！！她真的真的非常美！！！[心][心]170又高又瘦！！见到她的时候真的就沦陷了（沉迷美色）！！！她有时候会有点凶[抱抱]（嘘）但是大多数时候还是非常不错的会让我们看清现在社会的残酷，让我们分清理想与现实之间的差距 ，看清自己的地位 让我觉得她不止是一个老师 更是我成长路上的一盏灯（闪到曝光的那种）！！
今天就要离开这里了 舍不得 老师他们真的太好了！！！真的不舍 [淚][淚]
希望这次的分开是为了我们有更好的相遇 拜拜啦我最爱的老师[心][心]拜拜 高一集训 我们下一年见[抱抱]

#叶罗丽金罗[超话]##丽经六载 与君瞳行##金罗.destined fate#
[阿玛尼芍药][阿玛尼芍药][阿玛尼芍药][阿玛尼芍药]
剧情的开头第一眼 ，我喜欢上了两对欢喜冤家，
虽然经常打闹，但在我心里两人争夺草莓成了我心目中最美好的Cp场景[哇]

◎罗丽公主X金王子金离瞳[打call]
◎罗丽仙子X铁皮~

窗外流动的光，被风染红的叶，被我喜欢的你

把夏天的遗憾写在秋天将要落下的树叶上吧，他们在土里呆上一个冬天，来年会开出希望的花儿
立秋快乐！
[冲刺]