中国·怀安第二届稻田插秧节举行
“梦夏至日，万物并秀”。为深入挖掘传统农耕文化，促进农旅结合，助力乡村振兴，6月5日，以“品农趣 思乡情 扬农耕”为主题的中国⋅怀安第二届稻田插秧节在怀安县第六屯乡二堡子村拉开帷幕。参与活动的游客在感受别样田园风光的同时，亲身体验了一把“手把青秧插满田，低头便见水中天”的乐趣。

活动现场，再现了古朴的春播场景。游客们一个个脱下鞋子，挽起裤脚，光着脚丫子走进稻田，根据工作人员讲解的插秧方法和示范操作，小心地将一棵棵小禾苗插进水田，在欢声笑语中真正体验了一次“向往的农耕”。

“插秧活动不仅可以与家人一起亲近大自然，还能感受别样的乡村体验，在乡野之间，真正感受到‘接地气’的滋味，对教育孩子爱惜粮食、珍惜幸福生活非常有意义。”游客们纷纷表示，插秧节倡导人们亲近自然，热爱劳作，做一天快乐农夫，传达了“春种一粒粟，秋收万颗子”背后的文化价值

据悉，此次插秧节由德胜（怀安）生态产业发展有限公司主办，张家口新闻传媒集团承办。活动生动展示了我市底蕴深厚的传统耕读文化，通过传统文化回归，探索农旅融合新路子，通过稻田文化撬动乡村振兴促进农旅融合，让久居城市的市民在观赏中感知文化，在体验中享受生活，实现了水稻品质增值、消费增信、农民增收的美好愿景，同时，结合怀安本地发展实际及资源优势，用独特的自然条件、风光美景推动文旅融合深度发展，推动了京张体育文化旅游带建设。

#归零活法# 正念实修
0512 答疑
我确实没有深入的去思考我想过上怎样的好日子，我现在这样能过上好日子吗？当下做的这些能让我过好日子吗？心懒身体也跟着懒，有时候没有觉察到不同形式的懒或觉察到懒的念头也没有清理掉, 忙碌不是懒的借口，要警惕无明的忙碌和给貌似疲惫的自己找安慰的借口。我不想再继续过往的业力，根除它的办法就是持续和坚持固定时间地点做功课。别人的事不较真，不动用较多的气血关注外界，而是对自己认真，向内修炼自己，做快乐农夫。

我爱我自己，我爱我创造的丰盛美好的世界。

以我精进功课所获得的智慧祝福所有人事业学业顺利丰盛，正念健康地度过每一天。

正念·清理·利他 ​​​

#归零活法# 正念实修
0408 早课
感恩我的头脑，因为我的业力曾经创造的一切，但是我的头脑想出来的很多都是负面的受限的，辛苦了，对不起请原谅谢谢你我爱你。
我开始从念头，语言，行为上去种下好种子，做快乐农夫。
我爱我自己，我爱我创造的丰盛美好的世界，世界爱着我们。

以我努力功课所获得的智慧祝福所有人事业学业顺利丰盛，正念健康地度过每一天。

正念·清理·利他