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一年四季，每到换季忽冷忽热，都特别容易到感冒。盐精灵提醒大家，换季时除了不要突然增减衣服，还要多做运动提升自身免疫力。

另外，“洞穴盐疗”针对于感冒的预防以及治疗也有意想不到的功效哦！[爱你]

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深滤空间呼吁您更加关注儿童呼吸健康！
#儿童呼吸健康#

父母如何帮孩子打赢呼吸系统保卫战？

1、洞穴盐疗娱乐呼吸法

洞穴盐疗是在安静、祥和、轻松、自然的状态下完成一系列呼吸，仿佛回到清新的大自然。无论是听一段音乐,还是睡上一会，都是对身心最好的款待。专设的儿童活动区，更让孩子们欢天喜地的在娱乐中治疗。免除了父母担心孩子治病而遭遇的痛苦过程。

2、坚持母乳喂养

母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等 ，有助于增进婴儿抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是SIGA有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。

3、鼓励孩子加强体格锻炼

体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼；如开窗睡眠，使孩子吸入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。家长应鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。

4、注意及时增减衣物

当秋季来临时，不要急于给宝宝添加衣服，加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多。其实，没有必要给孩子穿得太厚。首先，孩子在重重包裹之下，活动受到了限制，而且还会很不舒服；其次，穿着过厚不利于孩子散热。因此孩子的衣着不宜过厚，只要注意室内外温差，及时增减衣服就可以了。

5、饮食合理

饮食上坚持多样、平衡、适量的原则。避免偏食、挑食和饮食单一。秋季因为空气干燥，可以给孩子适当多饮水，多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素。同时多吃豆制品、鱼虾蛋类等能够蛋白质食品，从而增强机体的抗病能力。

6、避免接触传染源

尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方，尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客，减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩

7、按时帮孩子接种疫苗

如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高孩子对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行，呼吸面罩治疗，但是，很多人对于医院的医疗环境比较担忧,与此同时，作为患呼吸系统疾病的儿童，让他们戴上呼吸面罩,静静做一个疗程的呼吸治疗是几乎不可能完成的任务

洞穴盐疗呼吸疗法是新的方法，也是广大父母的不错选择，

洞穴盐疗对于呼吸疾病的预防及呼吸系统损伤的修复都有很好效果。

深滤空间盐疗馆，开启洁净呼吸之旅！#儿童呼吸道疾病#

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健康开启2019，
如果你是：
（1）长期坐着四肢末梢循环不良的人

（2）经常使用计算机、接触电磁波的办公人员

（3）患过敏症的患者

（4）年长衰老或身体虚弱者

（5）常抽烟的人

（6）注重身体养生者

（7）经常性失眠的人……等等
最适合来深滤空间，
进行洞穴盐疗。