办公室里，烟雾缭绕，走到哪儿都环绕着香烟的袅袅仙气；公交车上，封闭的环境，烟气似乎能追着你跑；回到家，家人正坐在沙发上吞云吐雾，一脸享受。

烟雾的制造者们，是不是对上述场景很熟悉？

你可能很懊恼地说，我也想戒烟啊，可是都抽烟这么长时间了，一下子戒掉根本不可能嘛。

可是你有没有想过，烟龄时间越长，戒烟越容易？

对死亡的恐惧感

人到了老年期，会更关注自己的身体状况，对世界和亲人的留恋、同龄人的离世，对他们都是很大的刺激。尤其是当自己的身体健康出现了问题，强烈的求生欲会促使老人干脆地戒掉烟瘾。

争强好胜的心理

人们常说“老小孩”来调侃老人，意思是老年人的心理年龄逐渐趋于低龄，再加上同龄人间的交流沟通，容易受到戒烟成功的人的刺激，攀比好胜的心理在他们的身上会有所体现，促成戒烟。

更明白香烟的危害性

由于烟龄较长，老烟民更容易体会到抽烟所带给自己的危害性和疾病。

更容易接受儿女的劝诫

随着年龄的增长，人的耳根子会变软，儿女也都长大了，这个时候的劝说，对老烟民来说更容易接受。

不管怎么说，戒烟主要依靠的还是自己坚定的意志力，你要明白，吸烟真的是对自己和家人有害的。

不然，你为什么那么害怕自己处在青春期的孩子，身上出现香烟的味道？

负离子微压氧舱（便携式高压氧舱）与肺气肿

北海道·T·K（70岁）

廿年前，我在公司的健康检查中被诊断罹患了肺气肿。年轻时我的烟瘾很大，一天要抽30到40根烟，医师说肺气肿的原因是抽烟，因此叫我戒烟。但当 时并没有什么自觉症状，所以也就不太在意。到了60岁退休之后，突然觉得呼吸困难，且情况很严重，医师开给我支气管扩张剂。
五年前罹患感冒之后，突然觉得严重呼吸困难，因症状发作，反复住院数次。两年前即使在家中静养，也觉得呼吸困难，故医师建议我进行家庭疗养法。但吸入氧之后还是觉得呼吸困难，无法外出。
后来遇到了还原离子。令人惊讶的是，使用还原离子之后，呼吸困难的现象减轻了。让还原离子风整天在房间里流通，背部和胸部则使用还原离子导子极板。
大约一个月左右，吸入氧的次数减少，三个月之后，一天只要吸几次即可。半年之后，可以到住家附近散步。最不可思议的就是，以往一年内会感冒好几次，并卧病在床，这种现象现在完全没有了。我这才知道还原离子具有惊人的威力。
对于给予我这么棒的治疗法的医学博士堀口 昇先生，深表感谢之意。

其实只有我自己知道我自已 大部分告诉我 我很坏看起来 像那种抽烟酗酒的人 也有人因为我包里放着烟感到诧异奇怪和不解 那天我把烟递给那个人 他问我 原来你也会 我笑笑说 我烟瘾很大的 他笑了一下说 你真的让人很搞不懂 是诶 让人摸不着头脑真的蛮有趣的。
洗完头没吹干很懒在床上睡了一觉 起床时候头好痛 找薄荷看到烟 燃起来抽了两口就丢了 先这样吧 我也不知道 我会不会喜欢