神木市黑豆豆业有限公司开发的神木黑豆钱钱是利用连枷条黑豆，经过机器加工而成的，因压扁后形状如铜钱，故名为“黑豆钱钱”。黑豆钱钱的加工很特别，如果不是纯正的神木连枷条黑豆，虽然可以压制成钱钱，但是压出来的钱钱产品质量很不好，碎末很多。黑豆钱钱主要用于稀饭的熬制，神木和榆林人称之为钱钱饭。制作钱钱饭时把适量的钱钱和小米同时放入沸腾的水中，熬到一定程度后可以加入其他如青菜等，待出锅时加入少许食用盐，这样煮出的钱钱饭既有营养，且更有味道。
喝骨头汤能补钙吗？和牛奶相比，哪个更补钙？
在许多人的认识里，喝骨头汤能补钙，其实是错误的。
骨头汤在熬制的时候，被析出的主要还是脂肪，这也是骨头汤为什么喝起来很香的原因。骨头汤与牛奶含钙量相比，1L 的骨头汤里含有约 10mg 的钙，而 1L 的牛奶含有超过 1000mg 的钙，所以补钙最佳饮品是牛奶而不是骨头汤。
对于心血管疾病患者，肥胖患者喝骨头汤其实弊大于利，少喝为宜。#健康养生#
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骨头汤在熬制的时候，被析出的主要还是脂肪，这也是骨头汤为什么喝起来很香的原因。骨头汤与牛奶含钙量相比，1L 的骨头汤里含有约 10mg 的钙，而 1L 的牛奶含有超过 1000mg 的钙，所以补钙最佳饮品是牛奶而不是骨头汤。
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早餐，记得小时候，我们只有玉米粥喝，那里可算是好吃的早餐了，玉米粥是一种常见的粥。玉米粥是用玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮。广西人或者说我们本地人比较爱吃，在其他地方可是难以找到的，这也是我们当地的一个特色吧，早安，你吃早餐了吗？
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