价值感读完心得:学会发现自己的价值,学会正向表达。
价值感会让自己相信自己有能力做好一件事。我们在持续做一件事,或者选择留在一段关系里,是因为我们相信自己有价值被喜欢和接纳,有能力把一件事做好。
价值感让我们保持着探索的动力,让人生变得精彩。
认为自己不好,并不影响自己大多时候是充满价值的。有时候价值感的缺失,是因为目标和能力的过分偏离,即使我们一开始能做好某件事,因为过高的目标,会透支我们的价值感,疲于实现某件事,而忘记肯定自己的成绩。
学会给自己正向的鼓励和反馈,为自己鼓掌。自我反省而不自我攻击,不要过度把一些外因归结于“是我不好”造成的。
建立价值感是学会接纳完整的自己,不会觉得自己啥都不好,也不会觉得自己啥都好,把对于自己的定义权利攥在自己手里。(当然也会汲取外部旁人的意见和评价,而不偏听偏信)
价值感会让自己相信自己有能力做好一件事。我们在持续做一件事,或者选择留在一段关系里,是因为我们相信自己有价值被喜欢和接纳,有能力把一件事做好。
价值感让我们保持着探索的动力,让人生变得精彩。
认为自己不好,并不影响自己大多时候是充满价值的。有时候价值感的缺失,是因为目标和能力的过分偏离,即使我们一开始能做好某件事,因为过高的目标,会透支我们的价值感,疲于实现某件事,而忘记肯定自己的成绩。
学会给自己正向的鼓励和反馈,为自己鼓掌。自我反省而不自我攻击,不要过度把一些外因归结于“是我不好”造成的。
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【房车露营地推荐】——福州鼓岭柱里露营地
营地位于福建省福州市晋安区宦溪镇鼓岭柱里,海拔九百米左右。是夏天避暑放松的好去处。山上平均气温低六度,夜晚有点凉的。露营并不是单纯地换一种方式逃离城市的禁锢,而是让我们有更多机会可以和自然和平共处,露营结束了,也等于给自己充好了电,能够更有活力的面对接下来生活中的各种挑战,这就是大自然天生的治愈能力。#营地##露营地##房车营地#
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适合官宣恋情的短句
1、抱歉了妈妈,我还是嫁的出去的
2、让我们红尘作伴,吃的白白胖胖
3、就是这个人,打破了我孤独终老的计划
4、这次充话费,果然没失望
5、从前,眼前人是心上人。以后,心上人是枕边人
6、只要是你,我都认栽
7、从此,我的孤独在你的怀抱里
8、这一生我只牵你的手,因为今生有你早已足够
9、土豆和马铃薯,番茄和西红柿,我爱的人和你
10、大家好,这是我的第二杯半价
11、你和冬天接踵而来
12、爸,你养的花被人连花带盆端走了
13、我的择偶标准:长得像你,性格像你,最好是你
14、一生 两人 三餐 四季 都和你
15、快来看,我收获了一枚大猪蹄子
16、四季轮回,三生有幸,两只猫狗,一个你
17、强身健体,从打男朋友开始
18、爱情也许会迟到,但不会缺席
19、想和你一起蒙头躲在被窝里看恐怖片
20、心里还有小鹿乱撞,你住进去小心点儿
21、你管管我吧,我很听话的
22、说片面是熬夜,说实在是失眠,说真的是想你
23、天时地利,人和
24、听闻先生治家有方,小女子余生愿闻其详
25、小女子不才,许公子一世长安,久伴不离
26、妈,我被猪拱走了#情感##情感加油站#
1、抱歉了妈妈,我还是嫁的出去的
2、让我们红尘作伴,吃的白白胖胖
3、就是这个人,打破了我孤独终老的计划
4、这次充话费,果然没失望
5、从前,眼前人是心上人。以后,心上人是枕边人
6、只要是你,我都认栽
7、从此,我的孤独在你的怀抱里
8、这一生我只牵你的手,因为今生有你早已足够
9、土豆和马铃薯,番茄和西红柿,我爱的人和你
10、大家好,这是我的第二杯半价
11、你和冬天接踵而来
12、爸,你养的花被人连花带盆端走了
13、我的择偶标准:长得像你,性格像你,最好是你
14、一生 两人 三餐 四季 都和你
15、快来看,我收获了一枚大猪蹄子
16、四季轮回,三生有幸,两只猫狗,一个你
17、强身健体,从打男朋友开始
18、爱情也许会迟到,但不会缺席
19、想和你一起蒙头躲在被窝里看恐怖片
20、心里还有小鹿乱撞,你住进去小心点儿
21、你管管我吧,我很听话的
22、说片面是熬夜,说实在是失眠,说真的是想你
23、天时地利,人和
24、听闻先生治家有方,小女子余生愿闻其详
25、小女子不才,许公子一世长安,久伴不离
26、妈,我被猪拱走了#情感##情感加油站#
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