今天浅推一下我和玦宝的女文青之家必备身心急救包——面有引力，众所周知我们这种女的最容易陷入精神崩溃，一崩溃就开始思考爱的理想化客体崩坏，影视行业的下行，贯彻人格信念的艰难，逃避人格的防御作用，猫对幻灭时刻的拯救，所以我们很需要在无心做饭or点外卖的时刻拥有一些可以迅速做好并继续分享痛苦人生的便捷美食。
在这方面面有引力可以说是起到了一种面中之母的作用，被打回饿童的你需要的一切它都包罗万有：量超足的烂炖牛肉（没见过汤包自带肉量这么多的），醇厚浓郁的8小时牛骨高汤（广东人一周不喝汤会变干尸），还有我最爱的鸡蛋液超丰富的鸡蛋面，一些广东人速食面乡愁de ja vu（但比一般速食面好吃很多），最重要的是它做起来真的很快手，水开了下面煮几分钟再把汤包丢进去加热几分钟就完事！
口味上我个人最喜欢红烧牛肉面，微辣的汤底和细腻的牛油很开胃，而且坦白讲里面的肉比外面面馆都多，很适合晚上九点十点突然饿了煮一包，不会有饱腹感特别强的罪恶感同时又完全能让味蕾满足到！
其他口味还有猪肚鸡、藤椒牛肉、猪软骨、番茄牛肉，藤椒偏麻辣，番茄牛肉原生番茄味很浓，猪软骨和猪肚鸡都很养生，大家可以根据个人口味试试！

#感觉被健身房的标语内涵了#我觉得健身房的这些标语还挺有意思的，而且有一些还是网络上的梗还特别的能够去激励人，这些标语也特别的有趣，如果在我们健身的时候是需要坚持下去的，这是一个漫长的过程。需要用一些话去在心里一直激励着自己，靠的就是一个信念。我认为这些话也能够让我们把这些东西化为动力，也可以让我们一直坚持下去也可以在自己减肥健身的时候大声喊这些口号去。帮助自己坚持下去反正我认为这些标语还挺有意义的，也是帮助和激励减肥的一种办法。

#一个规划生小球的日常#
确立了一些信念 但是需要时间和空间去执行
昨天睡得还是很迟 在客厅看了很久一个up 拍了好久照片 很开心 是我想去宁波的最初的原因了
不知道为啥 是不是前两天太热 宿舍直接一个蒸笼 现在开着空调床上也很热
早上其实我醒很早 起来收拾等大家起床 跟包总汇合去吃『阿英饭店』就是说 真的很宁波菜 很小馆子 有点咸 包总买了西瓜因为今天立秋
下午去了城市规划展览馆 很不错 后来去了天一阁 太热啦 走马观花一下看了一眼鼓楼 去吃了『鱼露』
紧赶慢赶到火车站 回南京 嗯…已经开始想宁波了 在南京就意味着要面对很多不想干的事儿了