老年人之所以衰老，是有原因的，既然连意识都能定义为一堆碳氢氧氮硫磷等，那么衰老必然也有其物质基础。但是生命体调控很复杂，不会仅仅是一种分子而已，只不过我们能够把握的实在太少，那么调控某一种分子靶标也算次优方案，癌症领域的分子靶向药就是这原理。
我一直关注和推崇全息胚分化促进剂（比如壁虎尾巴），细胞就是全息胚，线粒体就是元气来源。经过多年验证，我把癌细胞定义为“正常干细胞出现分化障碍，变成干细胞样的癌细胞，这是癌细胞的始祖”。
年轻的猴子、年轻人的间充质干细胞、鹿茸、蝾螈四肢检测发现尿苷含量特别高，所以选择年轻人志愿者28人（19-25岁）、老年人志愿者21人（75-92岁），抽取外周血，检测血浆中尿苷含量，发现具有显著差异（P=0.0001）。
尿苷，就是尿嘧啶核苷，尿嘧啶是合成DNA必须碱基之一，尿苷是传统药物。#健康科普##涨知识##医学科普##健康养生##健康##

《贪婪的多巴胺》丹尼尔·利伯曼/迈克尔·E.朗读完这本书，我似乎理解了为什么我们不能一直很快乐。

那什么是多巴胺呢？

它形式简单，包含碳、氢、氧三种元素，再加上一个氮原子，但产生的结果极为复杂，它是一种讲述着整个人类行为的故事的分子。

它是存在于大脑中的一种化学物质，这种化学物质控制着我们的欲望、冲动力、想象力以及创造力，对个人的行为有着重要的影响。

多巴胺让我们把眼光放得更长远，追求更高的目标，但也同时让人欲望无止境、不知道满足。它既能让你体会成功的喜悦，也让成功变得平淡无奇；它让你投入一段感情，但也让当初的深情被岁月磨平。

知道多巴胺这种物质之后，你就可以理解为什么有人会对某些事物上瘾了，在他们上瘾的那一刻，多巴胺彻底战胜了理智，让人深陷瘾中无法自拔。这本书开始阅读会有一点点枯燥，但是满满的干货让你了解你的行为的起因。 https://t.cn/ROLkrSB

森林疗愈：1 ，森林的树木产生的空气维生素——负氧离子，可降尘杀菌，防治呼吸系统疾病，提高人体免疫力。针叶林负氧离子浓度高于阔叶林。2，芬多精，是一种芳香性碳氢化合物，存在于植物的根茎叶中，人体吸收芬多精后可促进代谢水平，使细胞恢复活力，减轻压力感。七叶树和松柏类植物都产生较多的此类物质。3，悠扬声环境，森林中风声、鸟鸣、松桃声、创造的悠扬声环境，产生一种声波，它于人在愉悦时的心跳、脑波等周期性节律吻合，能使人放松和安全，是天然镇静剂。4，绿叶植物吸收紫外线，降低阳光对眼睛的刺激，在人的视野中，绿色达到25%，就能消除眼疲劳和心理压力。