加州一名33岁的母亲,生下双胞胎后,体重一度达到107公斤。不过,经过积极锻炼与饮食控制后,她在1年内就减去45公斤。她20多岁时,会感到严重忧郁与绝望,又会开始暴饮暴食,不断恶性循环。她想成为一名母亲,但害怕自己的体重会阻碍健康、影响怀孕,2014年尝试减肥。双胞胎最后平安降生后,她决定重新开始减肥,如今,体重已经减到63公斤。
八月再见
告别不停抱怨的坏情绪
九月你好
愿你变得真正强大
开心地过是一天,
不开心地过也是一天。
真正强大的人不是能征服什么,
而是能承受什么。
不开心的时候深呼吸,
不过是糟糕的一天,
又不是糟糕的一辈子。
人生嘛,
就是一场自己与自己的较量:
让积极打败消极,
让快乐打败忧郁,
让勤奋打败懒惰,
让坚强打败脆弱。
在每一个充满希望的清晨,
告诉自己:
努力,
就总能遇见更好的自己。
告别不停抱怨的坏情绪
九月你好
愿你变得真正强大
开心地过是一天,
不开心地过也是一天。
真正强大的人不是能征服什么,
而是能承受什么。
不开心的时候深呼吸,
不过是糟糕的一天,
又不是糟糕的一辈子。
人生嘛,
就是一场自己与自己的较量:
让积极打败消极,
让快乐打败忧郁,
让勤奋打败懒惰,
让坚强打败脆弱。
在每一个充满希望的清晨,
告诉自己:
努力,
就总能遇见更好的自己。
一个人的夜,无聊的翻着微博,那些人、那些事都还历历在目,原来自己曾经也是个积极上进、幽默风趣又带点忧郁气质的大男孩,短短五六年,少了上进之心,没有了幽默风趣,增添了忧郁沉闷,变成了死气沉沉的中年油腻大叔,生活逼着人作出改变,最终我们还是变成了自己曾经讨厌的人,我们还回得去吗? https://t.cn/R2dLImC
✋热门推荐