星星日记
妈妈假期你也假期
放飞自我不肯午睡
妈妈陪着你盯着你 心里火苗越来越大！
我为什么生气
1我一个人陪着你爸爸在外面玩手机
2再不睡觉打乱妈妈下午行程
3妈妈很累也想睡一会
最后把你扔给爸爸 妈妈自己整理衣服 运动 洗垫子 洗澡 心情慢慢舒坦 出来抱抱你，然后你终于睡了 已经五点了[摊手]

每次有什么情绪 我好像都这样 自虐一下 然后又好了

数不清是第几个凌晨的三点钟了
每一天明明很困很累
可是闭上眼睛就会格外的难受
焦虑症好像又找到我了
必须要保持清醒身体和心里才会舒坦一些
每天都在崩溃和自愈中度过
每天都在和产后抑郁做抗争
每天都想让自己积极乐观起来让它远离我
可有时候还是会不受控制的难过
要强的我还不愿意被别人看扁
表面波澜不惊其实已经影响到我的生活了
孕期的273天里每天都是在担心 害怕 紧张中度过 当然也有开心 快乐 或许是宝宝在肚子里带给我快乐抵消了我的忧虑吧
生产完到今天的93天里没有一天是舒服的
到今天还是各种的身体不适 身材走样 产后脱发 一肚子的妊娠纹 一身的奶渍以及情绪的不稳定
有时候我在想如果有人能帮我带孩子就好了
如果万姐在就好了
如果有人感同身受就好了
可是呢事与愿违 每个人都是自私的
谁累了都可以不管不顾的去休息
只有我不可以
只有我
昨天七夕节 抱着孩子哭了好久 她看着我哭她也撇着嘴 嘴里咿咿呀呀的好像在安慰我 我回应着她聊了好久 心里也舒坦很多 也不想再哭了 我坚信我的宝是来报恩的 她是我的软肋 我的铠甲 我的全部 那一刻突然发现我已经不是原来的我了

放过自己让自己更舒坦一点

东野圭吾《学生街的日子》中写道：
“你这么较劲会很累的，人可不是为了受苦才活在世上的。”放下带来痛苦的观念，好运自然来。
人生很多痛苦其实都是自找的，看到了一点表象和征兆就开始不停的钻牛角尖。真的，一定要学会放过自己，想开点，让一切顺其自然的发生，反而全世界会为你绕路，快乐会赢。
我们长大以后，就有了自己的思想和三观，一切过程和结果，都是与自己博弈。自己想通了，全世界都会绕路。自己画地为牢，便会万劫不复。一定要心大，一定要想得开，一定要放过自己。