#减脂餐##健康一春#
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今日份快手早餐：牛油果鸡蛋开放式三明治、奶咖、黄瓜彩椒脆脆条（我随便我的名字哈哈哈）

身边越来越多的朋友自己做早餐了，如果你也喜欢做早餐爱美食，可以加入我的微博美食群哦https://t.cn/A6hePBzp

长期不吃早餐的宝宝也要多注意下，不吃早餐，一顿饥一顿饱，增加肠胃的负担，更容易便秘。而且不吃早饭患胆结石几率增加，因为不吃早饭会使胆汁中胆酸含量变少，胆囊没有食物刺激不收缩，胆汁淤积，易形成胆结石。

不好好吃早餐你的身体会消耗体内的糖元以及蛋白质，久而久之。基础代谢会降低，人体抵抗力就会下降。

做早餐一点都不难，期待更多的人都感受到这份独特的美好。祝好胃口

#985爱美食#【奶香嫩滑的神仙奥利奥布丁】
爱吃布丁的一定不要错过啦～每次去外面买布丁可能会觉得有些过甜，那不如自己动手试试啊。配料简单，做法便捷，重点是做出的布丁超级嫩滑，入口即化。撒上奥利奥碎简直就是神仙搭配，再配上自己喜欢的水果简单的下午茶就搞定啦
✨可以把白醋换成柠檬，喜欢柠檬的可以试试哦等作业！！！（沙茶酱）

周一福利——奶猫系少女[抱抱_旧][太开心]
#桂林身边事#

爱美食的小吃货，可是又小小个的
蛋糕不发胖，奶茶减脂肪
想瘦身漂亮，多吃棒棒糖
冰淇淋暗恋，樱桃的清香
嘟嘟的小脸，绯粉的双颊
这显然是个令人嫉妒的吃货~

亲爱的，
你可以就这样不要长大吗
就这样不要长大，
世界就会这样一直简简单单的
没有人伤害你，
永远不会有人让你一个人害怕
即使你盼望着，
也请试着不要长大吧

——Never Grow Up

希望有人懂你的低头不语，
小心翼翼守护你的孩子气。

小小文佳
平台：MOMO
ID：523430831