2019.4.19
Too Much ~
若只能有一個夢想會成真，那妳的選擇會是什麼？擁有權力、擁有財富、擁有名聲、擁有長久的愛情……。每個人的選擇都不一樣，人生並不完美，我們註定只能擁有某些
，而追尋的過程，又註定失去、放棄部分所愛，可也因為如此，才會更懂得珍惜擁有的
。
妳若有想追尋的夢想，千萬不要放棄，即使前面旅途晦暗不明、即使沒有人理解妳、即使會因此失去什麼，也要勇敢往前邁進，因為人生最怕的是失去自己，連自己要的都不敢、不能追尋，豈不是白費來這一遭了。妳的人生由妳作主，當自己的主人，那些閒言閒語、落井下石都不該是阻擋妳前進的絆腳石，繞過它們走向妳的夢想，勇敢飛翔。
祝福大家都能實現夢想。
………………………………………………………………………
日常：
今天也是愉快的一天，因為平淡，也就沒有什麼值得憂傷煩惱的，悠然的邁著步伐，愜意的欣賞所有的美。
妳，今天好嗎？我想對妳說：若妳選擇擁抱孤獨，我即擁抱孤獨的妳，若妳選擇停留舒適圈，我就在圈外等妳但不打擾，當妳徬徨、孤單、寂寞、害怕，記得我就在妳身邊默默的陪伴著，永遠給妳安慰支持的力量。我愛妳，願妳平安健康快樂。
--望著妳、想著妳、只願妳一切安好--
Too Much ~
若只能有一個夢想會成真，那妳的選擇會是什麼？擁有權力、擁有財富、擁有名聲、擁有長久的愛情……。每個人的選擇都不一樣，人生並不完美，我們註定只能擁有某些
，而追尋的過程，又註定失去、放棄部分所愛，可也因為如此，才會更懂得珍惜擁有的
。
妳若有想追尋的夢想，千萬不要放棄，即使前面旅途晦暗不明、即使沒有人理解妳、即使會因此失去什麼，也要勇敢往前邁進，因為人生最怕的是失去自己，連自己要的都不敢、不能追尋，豈不是白費來這一遭了。妳的人生由妳作主，當自己的主人，那些閒言閒語、落井下石都不該是阻擋妳前進的絆腳石，繞過它們走向妳的夢想，勇敢飛翔。
祝福大家都能實現夢想。
………………………………………………………………………
日常：
今天也是愉快的一天，因為平淡，也就沒有什麼值得憂傷煩惱的，悠然的邁著步伐，愜意的欣賞所有的美。
妳，今天好嗎？我想對妳說：若妳選擇擁抱孤獨，我即擁抱孤獨的妳，若妳選擇停留舒適圈，我就在圈外等妳但不打擾，當妳徬徨、孤單、寂寞、害怕，記得我就在妳身邊默默的陪伴著，永遠給妳安慰支持的力量。我愛妳，願妳平安健康快樂。
--望著妳、想著妳、只願妳一切安好--
天地有大美而不言
文|蒋勋
受伤的时候、觉得太过忙碌的时候，或心情烦闷了，不如去大自然走走。
庄子说：“天地有大美而不言”，大自然真的可以治疗我们，可以让我们整个繁忙的心情放轻松，找回自己。
几个月前的秋天我去了山里小住，是真的山里，到了晚上举目眺望，视野之内只能零星看到几处住家幽幽有暖光。
白天我搬来木板凳对着山坐着看书，摘下成熟的南瓜和红白萝卜，听不知名的鸟儿叫，晚上似有萤火虫，
站得离屋子远一点抬头看，铺天盖地壮阔又瑰丽的星空，星星们数以百记越来越多饶过了那层深蓝色的窗沙，像青春期的少年热情而害羞。
仰头仰得久了，就大脑放空，感觉自己似尘埃飘浮在这茫茫宇宙中。梦里不知身是客，一响贪欢。
生活美学最重要的，是体会品质。
现实生活当中最大的矛盾，是我们离开了农业社会，离开了手工业社会，食、衣、住、行里很多东西是大量量:产而来，
工厂里量产的东西很少会有“人的关心”在里面，因为它“太快速了”。
慢慢来，才比较快。
美是一种选择，甚至是一种放弃，而不是贪婪。当许多东西在你面前时，你要有一种教养，知道自己应该选择其中的哪几项就好了。
住也是一样，我们看到很多人的家具、摆饰非常昂贵，堆到家里几乎没有空间。其实可能少，才会变成一种美。
心灵上真正的荒凉来自太多的快感，就是你不断地在口味上刺激自己吃到饱，在衣物上满足；
或者在居住条件上买更昂贵的房子，不断地投资赚钱，其实这种爽的感觉未必是美感，而是快感。
有时候，美感，反而是在大家都快的时候，你慢下来了。
你不妨给自己一个机会，在不那么匆匆忙忙要赶去上班或者上学的时候，去体会不同的速度感，譬如说步行，譬如说骑脚踏车。
有时候觉得在我自己所居住的城市里提到步行或骑脚踏车，好像变成非常奢侈的事情。
当今天要慢下来的时候，你遭遇到两种困难：
一个困难是在外在客观交通的设计上，没有提供慢下来的可能。有时候你走在街上想慢下来都不行，因为后面的人会推着你走。
第二个困难是我们自己心理的节奏。
我常常会觉得一个朋友经过五天繁忙的上班，在一个交通设计环道不太好的社会跟都市当中，
他一直在赶路、挤在车队当中、生命一直耗在塞车里，那种烦躁、心情上的焦虑感你绝对可以了解。
等到周休二日了，停不下来，可能会急着一直跟自己的配偶、孩子商量说：“我们要到哪里去？我们今天可不可以出去玩？”
可是玩也玩得很匆忙，然后可能又是一肚子气。在这个时候我就会觉得，也许“悠闲”两个字变成非常值得我们去重新反省的一个美学品质。
我们不要忘记“悠闲”这两个汉字，“悠”的底下是指心灵的状况，是一个跟自己心灵的对话过程。
《诗经》说“悠悠我心”，意思是你走出去的时候，感觉到心灵跟所有外在的空间是有感觉的，如果速度快到对外在环境没有感觉，就不是“悠悠我心”了。
“悠悠”也有慢下来的意思，因为慢，你才会有心灵的感受。
“悠闲”两个字都在提醒我们，不一定要跑得很远，可能就在你家门口就能有所感受，但重要的是心境上的悠闲。
悠闲，是先把自己心灵上的急躁感、焦虑感，能够转换成比较缓慢的节奏。
在我们把自己行动的速度放慢之后，会有不同的感受从心底生出来。
你有没有想过，当车子开得飞快在高速公路上笔直地从A点抵达B点时，当中错过了生命中多少丰富的事物。
我常常跟很多朋友说，其实人的一生最长的A点到B点，就是从诞生到死亡。
如果从诞生到死亡是一条笔直的高速公路，那么我宁可慢慢地通过；
或者甚至放弃高速公路，我去走省道或迂回的山路，这样是不是可以看到更多的风景？我的生命可以拉到更长的距离。
不知道这样讲合不合逻辑，就是A点到B点是一个最快的距离，也是最快的速度，我们以为大家一定得选择这条路，
可是其实并不一定，在每一个过程当中，都有你生命应该停下来浏览、欣赏、感受的事物。
所以先进的工业革命国家才会在城市里特别设计出人行步道，来提醒我们，鼓励我们，或者建议我们：
你可以有车子，可是你也可以不开车子。我想这里又回到我们刚刚提到的美学基本规则——你有，而你可以不用，才是美。
我们不要变成物质的奴隶。
譬如我可以吃得多，可是我也可以吃得少。
我有很多机会去吃驼峰、熊掌这种奇怪的食物，可是我也可以选择去吃山苏刚刚冒出来的嫩芽，或者春天刚刚发出来的春笋。
那些不是昂贵的食物，但让我品尝到生命里面轻淡的滋味，这才是美。
文|蒋勋
受伤的时候、觉得太过忙碌的时候，或心情烦闷了，不如去大自然走走。
庄子说：“天地有大美而不言”，大自然真的可以治疗我们，可以让我们整个繁忙的心情放轻松，找回自己。
几个月前的秋天我去了山里小住，是真的山里，到了晚上举目眺望，视野之内只能零星看到几处住家幽幽有暖光。
白天我搬来木板凳对着山坐着看书，摘下成熟的南瓜和红白萝卜，听不知名的鸟儿叫，晚上似有萤火虫，
站得离屋子远一点抬头看，铺天盖地壮阔又瑰丽的星空，星星们数以百记越来越多饶过了那层深蓝色的窗沙，像青春期的少年热情而害羞。
仰头仰得久了，就大脑放空，感觉自己似尘埃飘浮在这茫茫宇宙中。梦里不知身是客，一响贪欢。
生活美学最重要的，是体会品质。
现实生活当中最大的矛盾，是我们离开了农业社会，离开了手工业社会，食、衣、住、行里很多东西是大量量:产而来，
工厂里量产的东西很少会有“人的关心”在里面，因为它“太快速了”。
慢慢来，才比较快。
美是一种选择，甚至是一种放弃，而不是贪婪。当许多东西在你面前时，你要有一种教养，知道自己应该选择其中的哪几项就好了。
住也是一样，我们看到很多人的家具、摆饰非常昂贵，堆到家里几乎没有空间。其实可能少，才会变成一种美。
心灵上真正的荒凉来自太多的快感，就是你不断地在口味上刺激自己吃到饱，在衣物上满足；
或者在居住条件上买更昂贵的房子，不断地投资赚钱，其实这种爽的感觉未必是美感，而是快感。
有时候，美感，反而是在大家都快的时候，你慢下来了。
你不妨给自己一个机会，在不那么匆匆忙忙要赶去上班或者上学的时候，去体会不同的速度感，譬如说步行，譬如说骑脚踏车。
有时候觉得在我自己所居住的城市里提到步行或骑脚踏车，好像变成非常奢侈的事情。
当今天要慢下来的时候，你遭遇到两种困难：
一个困难是在外在客观交通的设计上，没有提供慢下来的可能。有时候你走在街上想慢下来都不行，因为后面的人会推着你走。
第二个困难是我们自己心理的节奏。
我常常会觉得一个朋友经过五天繁忙的上班，在一个交通设计环道不太好的社会跟都市当中，
他一直在赶路、挤在车队当中、生命一直耗在塞车里，那种烦躁、心情上的焦虑感你绝对可以了解。
等到周休二日了，停不下来，可能会急着一直跟自己的配偶、孩子商量说：“我们要到哪里去？我们今天可不可以出去玩？”
可是玩也玩得很匆忙，然后可能又是一肚子气。在这个时候我就会觉得，也许“悠闲”两个字变成非常值得我们去重新反省的一个美学品质。
我们不要忘记“悠闲”这两个汉字，“悠”的底下是指心灵的状况，是一个跟自己心灵的对话过程。
《诗经》说“悠悠我心”，意思是你走出去的时候，感觉到心灵跟所有外在的空间是有感觉的，如果速度快到对外在环境没有感觉，就不是“悠悠我心”了。
“悠悠”也有慢下来的意思，因为慢，你才会有心灵的感受。
“悠闲”两个字都在提醒我们，不一定要跑得很远，可能就在你家门口就能有所感受，但重要的是心境上的悠闲。
悠闲，是先把自己心灵上的急躁感、焦虑感，能够转换成比较缓慢的节奏。
在我们把自己行动的速度放慢之后，会有不同的感受从心底生出来。
你有没有想过，当车子开得飞快在高速公路上笔直地从A点抵达B点时，当中错过了生命中多少丰富的事物。
我常常跟很多朋友说，其实人的一生最长的A点到B点，就是从诞生到死亡。
如果从诞生到死亡是一条笔直的高速公路，那么我宁可慢慢地通过；
或者甚至放弃高速公路，我去走省道或迂回的山路，这样是不是可以看到更多的风景？我的生命可以拉到更长的距离。
不知道这样讲合不合逻辑，就是A点到B点是一个最快的距离，也是最快的速度，我们以为大家一定得选择这条路，
可是其实并不一定，在每一个过程当中，都有你生命应该停下来浏览、欣赏、感受的事物。
所以先进的工业革命国家才会在城市里特别设计出人行步道，来提醒我们，鼓励我们，或者建议我们：
你可以有车子，可是你也可以不开车子。我想这里又回到我们刚刚提到的美学基本规则——你有，而你可以不用，才是美。
我们不要变成物质的奴隶。
譬如我可以吃得多，可是我也可以吃得少。
我有很多机会去吃驼峰、熊掌这种奇怪的食物，可是我也可以选择去吃山苏刚刚冒出来的嫩芽，或者春天刚刚发出来的春笋。
那些不是昂贵的食物，但让我品尝到生命里面轻淡的滋味，这才是美。
在祖国的西南边陲，有一片美丽的土地，这就是西藏。千山之巅，万水之源，它的美，让很多人流连忘返。那里有最美的天、 最清的水、最纯粹的追求、最真挚的信仰、最淳朴的灵魂。人们可以在八廓街的古道上，在仓央嘉措走过的转经道路上，在高天厚土的藏北高原上，品味宇宙之神秘浩渺，品味那流传了千百年的诗篇，感受信仰的力量。不过在西藏，一些冷门景点少有人至，却成为当地人私藏的秘境。
地球上最不像地球的地方——札达土林
在西藏阿里地区的札达县，分布着世界上面积最大的地层风化形成的一片土林，因在札达县境内，所以统称为札达土林。这是一片著名的地貌风光区，其中又以托林镇为中心的大片区域发育得最好。之所以称之为“土林”，是因其风化剥蚀形成的奇特地貌像极了“树林”，土林里的“树木”高低错落达数十米，千姿百态，当你看到眼前这般景象，你一定会感叹大自然的鬼斧神工。这真的是一片不折不扣的土林，除了土就是沙，区内曾经存在的河流早已干涸消失，曾经有过的绿洲也难以再寻踪迹，所以这里没有什么动植物，只剩一片寂静。这片奇特的土林，像是一座座城堡、一层层宫殿，一排排碉楼、仿佛里面秘密地驻扎着千军万马。
前世今生——拉姆拉措
这是一个带有传奇色彩的湖泊，湖面积虽然不大，但在藏族人的心中它有着特殊地位，因尔备受信徒们敬仰。拉姆拉措位于西藏山南加查县境内，湖泊形状呈葫芦状，中间饱满，上下两端狭长。传说，这个湖泊能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象。望着山下冰清玉洁的神湖，不少游客会陷入沉思。是的，当面对这样的神湖时，脑海里所有的感觉都几乎被清零。这就是拉姆拉措魅力所在，千百年来，拉姆拉措为世人提供着一方沉思、祈祷和感悟的净土。
少女之湖——普姆雍措
对于一般的旅行者来说，羊卓雍措和纳木措就是例行观湖的两个景点，位于山南浪卡子县城东南方向的普姆雍措，虽没有羊卓雍措、纳木措的声誉响亮，但景色却与它们不胜高低。不同于纳木措的雄壮，羊卓雍措的秀美，普姆雍措美得宁静，美得原始，美得纯真。这片还没怎么被旅游业侵染的湖泊真的有少女一般的纯美， 那湛蓝清澈的湖水，第一次见到就充满了难以描述的好感。紧靠着普姆雍措有一个村落叫推村，这个世外桃源一般的村落距离拉萨有300多公里，海拔高达5000多米，是世界上海拔最高的村落。在冬天，推村脚下的普姆雍措会结上厚厚的冰，冰封的普莫雍措躺在闪耀着白色光芒的喜马拉雅山的怀抱中，阳光透过云层照在湖面上，波光粼粼、湛蓝清透，尤其是那蓝色的冰面，比冬天的贝加尔湖更胜一筹。
西藏最大的湖泊——色林措
如果不是因为近几年的气候等各方面因素，色林措超越纳木措一跃成为西藏最大的湖泊、中国第二大的咸水湖，估计色林措会更加的默默无闻。色林措位于西藏那曲境内，301省道紧贴色林措南岸而过，它是青藏高原形成过程中产生的一个构造湖，为大型深水湖。湖泊流域内有众多的河流和湖泊互相串通，组成一个封闭的内陆湖泊群，主要湖泊除色林措外，还有差不多23个卫星小湖。色林措不断增长，那是因为降水、冰川融水、蒸发减小都是色林措扩张的主要原因，近十年来，色林措的不断扩张，受到温室效应作用，冰雪或冰川融水量的增加，以及降水量的增加和蒸发量的减少、冻土退化等原因正在继续扩大是不争的事实。色林措虽被当地人称为“鬼湖”，但这里独特的高原生态系统也孕育了独有的生灵，每到夏季，湖边风光独特，湖中小岛上栖息着各种各样的候鸟，藏羚羊在岸边优雅奔跑，黑颈鹤在天空徘徊翱翔这里是珍稀濒危生物物种最多的高原自然保护区。
魂牵梦萦——洛扎
洛扎县就是中国的边境小城之一，也是西藏自治区的区边境县之一，隶属西藏自治区山南市，因地处喜马拉雅山脉南麓而得名。这里不仅人文景观丰富，而且有着绝美的自然风光，有数不清的历史文化遗产。全县中部有一条大峡谷——洛扎沟，沟内形成山高谷深的地貌，那是因为在地质构造上，洛扎县整体为喜马拉雅褶皱山系东端偏西轴部的主体部分，构造主体为背斜，位于三条断裂带上。在喜马拉雅运动抬升之中，造成境内山势雄伟，同时地表支离破碎，一河四沟（一河为洛扎雄曲，四沟为色沟、边巴沟、拉郊沟、门当沟）就是在这个基础上发育起来的。开车绕行在洛扎沟中，这里的山路远远不止“十八弯”，而是一弯又一弯。身处其中，仿佛是在欣赏风格迥异的风景幻灯片：半小时前还在湍急的河流边行驶，现在已在半山腰上蜿蜒前行；刚刚才经过成片的青稞地，四周看不到树木，转过山头就是一片森林；甚至一边山上荒凉，另一边山上树木蓊郁，形成鲜明对比。
地球上最不像地球的地方——札达土林
在西藏阿里地区的札达县，分布着世界上面积最大的地层风化形成的一片土林，因在札达县境内，所以统称为札达土林。这是一片著名的地貌风光区，其中又以托林镇为中心的大片区域发育得最好。之所以称之为“土林”，是因其风化剥蚀形成的奇特地貌像极了“树林”，土林里的“树木”高低错落达数十米，千姿百态，当你看到眼前这般景象，你一定会感叹大自然的鬼斧神工。这真的是一片不折不扣的土林，除了土就是沙，区内曾经存在的河流早已干涸消失，曾经有过的绿洲也难以再寻踪迹，所以这里没有什么动植物，只剩一片寂静。这片奇特的土林，像是一座座城堡、一层层宫殿，一排排碉楼、仿佛里面秘密地驻扎着千军万马。
前世今生——拉姆拉措
这是一个带有传奇色彩的湖泊，湖面积虽然不大，但在藏族人的心中它有着特殊地位，因尔备受信徒们敬仰。拉姆拉措位于西藏山南加查县境内，湖泊形状呈葫芦状，中间饱满，上下两端狭长。传说，这个湖泊能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象。望着山下冰清玉洁的神湖，不少游客会陷入沉思。是的，当面对这样的神湖时，脑海里所有的感觉都几乎被清零。这就是拉姆拉措魅力所在，千百年来，拉姆拉措为世人提供着一方沉思、祈祷和感悟的净土。
少女之湖——普姆雍措
对于一般的旅行者来说，羊卓雍措和纳木措就是例行观湖的两个景点，位于山南浪卡子县城东南方向的普姆雍措，虽没有羊卓雍措、纳木措的声誉响亮，但景色却与它们不胜高低。不同于纳木措的雄壮，羊卓雍措的秀美，普姆雍措美得宁静，美得原始，美得纯真。这片还没怎么被旅游业侵染的湖泊真的有少女一般的纯美， 那湛蓝清澈的湖水，第一次见到就充满了难以描述的好感。紧靠着普姆雍措有一个村落叫推村，这个世外桃源一般的村落距离拉萨有300多公里，海拔高达5000多米，是世界上海拔最高的村落。在冬天，推村脚下的普姆雍措会结上厚厚的冰，冰封的普莫雍措躺在闪耀着白色光芒的喜马拉雅山的怀抱中，阳光透过云层照在湖面上，波光粼粼、湛蓝清透，尤其是那蓝色的冰面，比冬天的贝加尔湖更胜一筹。
西藏最大的湖泊——色林措
如果不是因为近几年的气候等各方面因素，色林措超越纳木措一跃成为西藏最大的湖泊、中国第二大的咸水湖，估计色林措会更加的默默无闻。色林措位于西藏那曲境内，301省道紧贴色林措南岸而过，它是青藏高原形成过程中产生的一个构造湖，为大型深水湖。湖泊流域内有众多的河流和湖泊互相串通，组成一个封闭的内陆湖泊群，主要湖泊除色林措外，还有差不多23个卫星小湖。色林措不断增长，那是因为降水、冰川融水、蒸发减小都是色林措扩张的主要原因，近十年来，色林措的不断扩张，受到温室效应作用，冰雪或冰川融水量的增加，以及降水量的增加和蒸发量的减少、冻土退化等原因正在继续扩大是不争的事实。色林措虽被当地人称为“鬼湖”，但这里独特的高原生态系统也孕育了独有的生灵，每到夏季，湖边风光独特，湖中小岛上栖息着各种各样的候鸟，藏羚羊在岸边优雅奔跑，黑颈鹤在天空徘徊翱翔这里是珍稀濒危生物物种最多的高原自然保护区。
魂牵梦萦——洛扎
洛扎县就是中国的边境小城之一，也是西藏自治区的区边境县之一，隶属西藏自治区山南市，因地处喜马拉雅山脉南麓而得名。这里不仅人文景观丰富，而且有着绝美的自然风光，有数不清的历史文化遗产。全县中部有一条大峡谷——洛扎沟，沟内形成山高谷深的地貌，那是因为在地质构造上，洛扎县整体为喜马拉雅褶皱山系东端偏西轴部的主体部分，构造主体为背斜，位于三条断裂带上。在喜马拉雅运动抬升之中，造成境内山势雄伟，同时地表支离破碎，一河四沟（一河为洛扎雄曲，四沟为色沟、边巴沟、拉郊沟、门当沟）就是在这个基础上发育起来的。开车绕行在洛扎沟中，这里的山路远远不止“十八弯”，而是一弯又一弯。身处其中，仿佛是在欣赏风格迥异的风景幻灯片：半小时前还在湍急的河流边行驶，现在已在半山腰上蜿蜒前行；刚刚才经过成片的青稞地，四周看不到树木，转过山头就是一片森林；甚至一边山上荒凉，另一边山上树木蓊郁，形成鲜明对比。
✋热门推荐