戒酒，戒酒，戒酒。。。。。。酒精一步一步悄然改变人的大脑，想要戒掉真的很难。既然选择戒酒，你就不能一边杜绝着酒精的伤害，一边又享受着喝酒的乐趣。不喝酒，保持清醒的状态，把生活过成自己想要的样子，好好跑步，坚持健身，每天读书。最近越来越喜欢向内独处，觉得时间不够用，想做的事情还很多，所以也不想因为喝酒浪费掉时间。此外，也想调整饮食和作息，加强锻炼，给自己一副更好看的躯壳，有更充沛的精力去对待每一天。

既然选择了远方，那就只顾风雨兼程。既然做了一个决定，那就认真坚持下去。

路遥在《人生》中写了这样一句话：

“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。”

可就是这关键的几步路，却让人与人产生了巨大的差别。

当我们明确目标后，是择大门走险路，还是过窄门而走宽途，决定权在自己手里。

但要知道，人生的苦难其实是守恒的。

你越是选择逃避，它越会在将来某一时刻加倍让你偿还。

与其在最好的年纪选择安逸，后半生承受更多苦痛，不如鼓足勇气主动跨入窄门，走远路。

当你熬过无尽的黑暗，前方必将迎来黎明的微光。

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1.温柔半两 从容一生
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