也许，面对着那种可怕的反噬，它已是无力抗拒。在九玄金雷仿佛认命般的躺在雷海深处时，周围那些黑魔雷也是停止了冲击，围绕在前者的周身，发出低低的呜鸣之声，觉啊中，充斥着悲伤之意。唉...怎么变得虚弱不堪的九玄金雷，萧炎叹了一口气，现在的前者，已无法再让他感受到先前那种危险。聚灵失败#潮牌复刻##巴宝莉BURBERRY#2020新春

古法养生十三则阐微 
八曰：俯身鸣鼓，数息凝神。 

　　曰俯身，承上法而加以无为一用焉。盖觉两足之炁已从尾阊穿上，故放却两足，以手捧头，掌掩两耳，以指向玉枕下击之，其声如鼓，故曰鸣鼓。鸣鼓何？所以致灵也。俯身而鼓，所以召我阳神，自背而达上，所谓乘槎达汉之一法也。逮至数息，则又直身而坐行矣！盖斯时也，神咸集于泥丸，将俯而听政矣。而返行数息，何也？泥丸乃听政之府，而燕息还在中黄，要知数息之时，我之阳神，业已退休土府矣。其数息也，所以进阳火也，此即息息归脐之妙，又即所谓安不忘危之道。故其数息之诀，不计数于升际，而著存于将降之候，则能息息归脐焉。故即继之以凝神之道，此盖借数息一法为凝神作用云尔。 

【逸尘·素言】
一觉醒来，太阳已西斜，忍不住又笑了。
近来基本只吃二顿，鸣同学说：没有消耗，不必补给。所以，更是乐得自在。
不过，冰箱里实在没啥东西了，问题是越没啥吧，我还越想着吃。哎呀呀，如果来餐涮羊肉、涮牛肉多好，当然如果再来点烤串就更完美了。
睡饱了，继续看书，看剧。。。
这几天看悬疑片，动动脑瓜子，免得老年痴呆喽。 https://t.cn/AiHjr0iJ