我们经常听说：营养是富人的事，跟我没关系，其实穷人要比富人更懂营养才行，因为在医院卖房卖血筹款的基本都是穷人。现在，大规模爆发各种疾病，对老百姓家庭经济造成毁灭性打击，很多家庭一夜之间就负债累累，我国每年有2000万人因病致贫，数亿人挣扎在自己或者亲人病痛之中，对一个有20万元存款的人来说，这20万在医院用不到一个月就没了，大部分还会倒欠债20万。有病也不愿意去提前营养干预，结果小病拖成大病，然后家庭经济崩溃，每天新闻都是这样的故事在老百姓中反复上演，而且你说吧老百姓还不听。不过说实在的，如果不是学营养师懂了这么多，我们也和普通老百姓差不多的思想，所以学我们这行就算没赚到钱，也是巨大收获，至少在我们身上不会发生普通老百姓那样的故事。
现在的中国不缺中医，也不缺西医，也不缺各类药物，缺的是你自己的身体营养基础。
为何你经常感冒？----------因为你营养基础差、免疫异常、循环差；
为何你会得癌症？----------因为你营养基础差、免疫异常、循环差；
为何你会得湿疹？----------因为你营养基础差、免疫异常、循环差；
为何你得荨麻疹？----------因为你营养基础差、免疫异常、循环差；
为何你得红斑狼疮？--------因为你营养基础差、免疫异常、循环差；
为何你得盆腔积液？--------因为你营养基础差、免疫异常、循环差；
为何你得输卵管积液？------因为你营养基础差、免疫异常、循环差。
人体营养基础就是我们的健康大坝，大坝不懂维护，当然医院人满为患了。我们经常说健康的身体才是你的本钱，如果你穷还有一身的绝症，那真是绝望了。所以没钱也不要紧，多注意自己平时的饮食，让自己的身体更健康，这样才能有未来。千万不要指望什么轻松筹，水滴筹，这筹那筹的，你会发现更绝望了！#领航计划##微博健康公开课##无法拒绝的健康真香单品#

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◎读过这本书后有人评论说：“我很开心可以在尚且年轻时读到这本书，之后如果遇到了这样的概率，也不会太害怕。”来自一线医生的中肯建议，或能避免一夜致贫，或能救命。

这本书聊的不是病应该怎么治，而是治病这件事应该怎么办。王兴将从医疗信息、家庭沟通、经济成本和护理四个方面，给病人家属全方位的科学指导。在庞大繁杂的医疗信息里，如何选择合适的医院，如何选择信得过的医生。收到癌证诊断书后，要不要告诉病人，如何告知？工薪阶层如何选择治疗方案。要不要买保险？在哪里做体检更好？癌症病人如何照顾？如何有效地补充营养？

◎王兴在这本书不仅仅是科普医疗信息专业知识，更像是一个医生朋友，站在病人家属的角度来设身处地的思考问题，全方位的替病人和家属打算。
这些有温度的医学建议，可以帮助病人家属在慌乱中平复下来，少走弯路，找到更适合自己的解决方案。
(图源网络侵删)

投资不亏钱秘籍：不要相信一夜暴富

不要相信一夜暴富，凡是追求一夜暴富的，结果往往是一夜致贫。

进入股市之前，务必降低预期回报率，才能保持平和的心态。07、15年那种疯牛，菜鸟一年三倍都不难，然而长期能年化30%收益就是巴索这种股神级别。我说过，一年三倍易，三年一倍难。降低预期，年化20%已经是很高的长期回报率，提升点滴都不容易，在公募私募中，能持续20%回报的已属顶级高手水平。慎用杠杆，2000点那种估值加一点杠杆未尝不可，杠杆要可控，越涨上去杠杆越轻。亲历过几轮股灾的惨象后，我倾向于以后不再用任何杠杆了，人生只需要富一次。

相信复利，做正确的事，不疾而速，慢慢变富。新首富贝索斯曾经问老首富巴菲特：“你的投资体系那么简单，为什么你是全世界第二富有的人，别人不做和你一样的事情？”巴菲特的回答是：“因为没有人愿意慢慢变富。”

巴菲特在2006年致股东信中，举了一个例子：从1900年1月1日到1999年12月31日，道琼斯指数从65.73点涨到11497.12点，足足增长了176倍，是不是非常可观？

那它的年复合增长率是多少？答案令人惊讶，仅仅是5.3%。

复利是世界第八大奇迹。复利的威力有多大？一张0.04m的普通纸张，将其对折，再对折，如此重复对折64次，会有多高？10米？20米？事实是，一张薄薄的纸，对折64次，其高度有166020696万公里。要知道地球到月球的距离，才38.4万公里。听起来很魔幻，这就是复利效应。

假如你有100万，通过投资，每年能获得20%的复利增长，10年后是619万，20年后是3833万，30年后是2.37亿，40年后是14.69亿，50年后是91亿，60年后是563亿，70年后是3488亿，80年后是21602亿……

巴菲特个人拥有的99%的财富是从56岁以后开始爆发的。