想要复合，改变是不可或缺的，无论你多懒散，到了这一步，请逼自己努力一些。

首先，改变分为内在改变和外在改变。内在改变，需要你多看一些心理和情感相关的书籍，接纳自己的不足，改变自己曾经在爱情里犯的错误；外在改变，则需要你尝试不同的穿搭风格，整理着装，让自己从外形看上去比从前更有魅力。

这两点改变，如果你做好了，那么你将会变得更加自信，这种自信是源于内在的，这是对挽回非常有帮助的一种能量。

通过改变，你则有了复联的信心，此时复联的技巧可以主动找他说话，又或者是让他帮你个小忙，也可以是普通的问题，但请记住，不要提及感情的事情，就当个普通朋友一样相处。

联系记得不能频繁，频率隔三差五，不要让对方感到有压力，营造一种舒适的聊天氛围和相处氛围即可。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #怎么挽回男友#

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程家有女名少商，自幼离开双亲，二叔母不好好教养，成了母亲不喜欢的小女娘。但是她聪慧过人，敢作敢当，从不是依附于旁人之人。母亲对她有偏见，程少商便不在期待母爱，与其改变母亲的偏见，不如多看一看身边真正关心自己的人。父亲，哥哥，朋友万萋萋，三叔母，都是带她好的人。
我就是赵露思的妈粉，我觉得演的很好，就像看见自己闺女很优秀那样自豪

是的，经常听到别人对我说，你应该要多看多一点正面的东西，你应该试图怎么去做出改变。是我不想吗？是没到那个时候。哪有那么简单的事情？成长都不是一蹴而就的，说话简单轻飘飘的，我要是能一步到位就能改变自己，我也不至于摆烂成现在这样。

图字：
真正的进步不是焦虑的自我怀疑
而是平静的自我接纳
不是被对自己的不满驱赶着
而是被美好的目标吸引着
真正的进步都不那么着急
我们默默耕种
耐心等着他开花结果
相信成长会自然而然的发生