#汾阳靠谱的妇科医院# 汾阳市博爱医院怎么样【汾阳去哪看妇科】 #汾阳市博爱医院靠谱吗# 月经不调吃什么无副作用

月经不调食疗辩证方：

　　1、气虚型月经不调，主要表现为经血颜色淡且稀薄，可以选择黄芪枸杞饨乌鸡调理：黄芪、枸杞、母鸡肉、葱、清水、盐、味精，各适量，把鸡洗净后剁成块，枸杞和黄芪都洗净，然后在砂锅中加适量的清水，所有食材一起入锅，煮熟后加盐、味精调味，略煮片刻即可饮汤食肉，一天一 剂，分两次吃，可连服五天。

　　2、气滞血瘀型月经不调，表现为经血颜色黑且有血块，而且血质黏腻。 这类型的月经不调可选择益母梗米粥调理：鲜益母、粳米、红糖、清水，各适量，先把益母草洗净切成段后入砂锅中，加水适量煎煮后去渣留汁，粳米洗乐善好施后用益母草汁煮成粥，好后加红糖稍煮片刻即可食用，早起空腹食用，一天一剂，可连服五天。

　　3、血热型月经不调，表现为月经提前，经血量多且颜色红或紫，经血比较黏腻，可以选择芩陈醋米粥调理：黄芩、陈醋、粳米、清水、冰糖，各适量，先把黄芩洗净后放到陈醋中泡十天，然后取出焙干后研为细末备用。接着可取适量的粳米洗净入锅中，加适量的清水煮成粥，好后加入黄芩末、冰糖各适量，稍煮一会即可食用，一天一剂，可连服五天。

#过了腊八就是年##健康过冬指南##今天腊八#
【腊八蒜怎么才能腌的绿？】很多人腌的腊八蒜黄黄的，看着很没有食欲，想要腌的绿，小窍门告诉你！
首先选蒜有技巧，最好是完整的紫皮蒜，蒜瓣小易泡透；选用玻璃瓶，保证干燥没水分，放入八分满的蒜，选用米醋或老陈醋，可稍微放点盐或冰糖，醋一定要漫过蒜瓣浸泡。
想要腊八蒜快速变绿，可以加大温差，白天放在有阳光的阳台，晚上放在暖气上或冰箱里；去掉蒜头可使醋与蒜充分接触，可加快速度。最后移到阴凉通风处保存即可。
PS：取蒜时要用干净筷子取，取完后要及时密封。
您家的腊八蒜腌好了吗？

#cv木小柏[超话]# 如常 陪下播
终于喝上了旺仔牛奶
烤肠 烤红薯 冰糖葫芦 海棠果
素牛筋泡老陈醋 窝窝头塞小菜
大家一起跟柏学<小蓝裙的故事>
<雪地里的小画家>下雪啦 下雪啦！
雪地里来了一群小画家
小鸡画竹叶 小狗画梅花
小鸭画枫叶 小马画月牙
不用颜料不用笔 几步就成一幅画
青蛙为什么没参加?他在洞里睡着啦
晚安[心]好梦[月亮]