#文物中的运动元素##古代中国#
【拳术纹青花瓷壶】 清 1644——1911
[微风]拳法是徒手武术运动的一部分，包括理论和运动实操两个部分的综合评价，依据评价出的特色从而形成约定俗称的拳法分类，是武术运动的重要组成部分，作用为防身，攻击，养生。
中国拳法种类众多，除了闻名遐迩的少林功夫、武当功夫、峨眉功夫外，还有以静制动的内家拳、广为流传的太极拳、形神兼备的形意拳、惟妙惟肖的象形拳、放长击远的长拳等。
[微风]这件青花瓷壶就展现了当时各式各样的拳术套路，这也说明当时的拳术套路已甚为丰富。
【拳术纹青花瓷壶】 清 1644——1911
[微风]拳法是徒手武术运动的一部分，包括理论和运动实操两个部分的综合评价，依据评价出的特色从而形成约定俗称的拳法分类，是武术运动的重要组成部分，作用为防身，攻击，养生。
中国拳法种类众多，除了闻名遐迩的少林功夫、武当功夫、峨眉功夫外，还有以静制动的内家拳、广为流传的太极拳、形神兼备的形意拳、惟妙惟肖的象形拳、放长击远的长拳等。
[微风]这件青花瓷壶就展现了当时各式各样的拳术套路，这也说明当时的拳术套路已甚为丰富。
#运动医学与康复学院# 中国运动医学具有中西医结合的特色，受到国际体育界人士的重视.随着国家“奥运争光”和“全民健身两项宏伟计划的开展.运动医学的重要作用越来越受到重视.伴随新世纪席卷而来的信息技术革命和生物科学技术革命也为运动医学的持续发展注入了新的活力。研究如何最大限度地提高人的运动能力，防治运动技术性伤病，指导群众体育,应用体育锻炼加速伤病后的功能恢复以及防治运动不足病和老年病等成为运动医学研究中最重要的课题。
《锻炼》丹尼尔·利伯曼著。书中有一些有趣的观点，例如，人为什么不喜欢锻炼，因为，锻炼是反人性的，人类的进化要求我们的大脑控制身体尽量避免运动。
品尝美食以及身体活动时，我们的大脑就会在进化的作用下生成多巴胺，从而产生愉悦感。但糟糕的是，与经常锻炼、身体健壮的人相比，非锻炼者大脑中多巴胺受体的活跃度低很多。因此，非锻炼者和肥胖个体必须要付出更多的努力和更长的时间——有时候要长达数月，才能使自己的多巴胺受体恢复正常的活跃水平。
品尝美食以及身体活动时，我们的大脑就会在进化的作用下生成多巴胺，从而产生愉悦感。但糟糕的是，与经常锻炼、身体健壮的人相比，非锻炼者大脑中多巴胺受体的活跃度低很多。因此，非锻炼者和肥胖个体必须要付出更多的努力和更长的时间——有时候要长达数月，才能使自己的多巴胺受体恢复正常的活跃水平。
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