#第六天#物资已经极度匮乏,没有筷子没有饭盒,还不放我们出去[泪][泪][泪]昨天的希望好像破灭了,隔壁小妹妹已经25天还未解禁[允悲]像极了被禁足的娘娘,但是今天居然发现被叫做游戏黑洞的我解冻,游戏天赋被解封,马里奥被我玩了一天,又回味了一番小时候和大佬刘寒假在家的时光!!真是被禁足之后注意力也集中了不少呢,顺利过关之后终于体会了游戏其中的乐趣[并不简单][并不简单]值得点赞的是人性化的政府给我们送来了汤圆,没来得及拍照吃了两份[二哈][二哈][二哈]
2月7日
#100天变美日记#7/100
【饮食||】
早餐:️
午餐:红豆黑米红枣粥
晚餐:玉米➕煎鸡胸肉
今天又是吃branch的一天 好在喝到了期待已久的杂粮粥 但是没放糖就真的味道一般般 好想放糖最终还是忍住了!玉米可真的太好吃了 我爱玉米!这边所有的玉米都是甜玉米 吃着甜甜的好好吃!今天还去超市买了好多好多东西 但是都好健康啊 跟一个月以前的我的购物篮完全不同了哈哈哈哈!话说在家自己做饭真的好省钱啊 买了超级多的东西才16镑 中餐馆随随便便吃一点就15镑左右 真的少吃少吃 多旅旅游买买好看的衣服比这强多了
【运动||♀️】
周六野运动前热身✔️
周六野马甲线*2✔️
keep马甲线养成k3✔️
T25 day3✔
腿部拉伸✔️
昨天刚建立起来的一点信心 今天T的全身循环直接给我打醒了…是人做的吗?也太难了吧…中间跟不上了跟着Tania做…后来Tania也跟不上了 干脆看着他们做…我的核心和上肢力量太差了 俯卧撑一个都做不起来 腿和腰还可以 果然这肚子和大腿上的肉肉不是白长的
【碎碎念||】
今天去上课感觉状态好好哦 感觉整个人都清爽了很多!果然生活更健康向上的时候 戾气也会小很多 看到整个世界的目光都会热情和温柔许多。似乎慢慢感觉到了…这样舒服的状态才是我真正的快乐❤️(今天超时太久了 不想p图了 赶紧睡觉GN[月亮])
#100天变美日记#7/100
【饮食||】
早餐:️
午餐:红豆黑米红枣粥
晚餐:玉米➕煎鸡胸肉
今天又是吃branch的一天 好在喝到了期待已久的杂粮粥 但是没放糖就真的味道一般般 好想放糖最终还是忍住了!玉米可真的太好吃了 我爱玉米!这边所有的玉米都是甜玉米 吃着甜甜的好好吃!今天还去超市买了好多好多东西 但是都好健康啊 跟一个月以前的我的购物篮完全不同了哈哈哈哈!话说在家自己做饭真的好省钱啊 买了超级多的东西才16镑 中餐馆随随便便吃一点就15镑左右 真的少吃少吃 多旅旅游买买好看的衣服比这强多了
【运动||♀️】
周六野运动前热身✔️
周六野马甲线*2✔️
keep马甲线养成k3✔️
T25 day3✔
腿部拉伸✔️
昨天刚建立起来的一点信心 今天T的全身循环直接给我打醒了…是人做的吗?也太难了吧…中间跟不上了跟着Tania做…后来Tania也跟不上了 干脆看着他们做…我的核心和上肢力量太差了 俯卧撑一个都做不起来 腿和腰还可以 果然这肚子和大腿上的肉肉不是白长的
【碎碎念||】
今天去上课感觉状态好好哦 感觉整个人都清爽了很多!果然生活更健康向上的时候 戾气也会小很多 看到整个世界的目光都会热情和温柔许多。似乎慢慢感觉到了…这样舒服的状态才是我真正的快乐❤️(今天超时太久了 不想p图了 赶紧睡觉GN[月亮])
#成长日记#
流水账
爸爸周一开始已经在家里上班,每天早上九点多要开会,所以逼着起床后小朋友偶尔会吃下早餐,妈妈是放假之后一天早餐都没吃过[允悲]
无聊到抽筋,上班时间从12号变25号,人都颠
再把利是都拆了,今年除了两边最亲的,一封几时没派过,这2020年真的完全不想记起,但绝对忘不了[微笑][微笑]
流水账
爸爸周一开始已经在家里上班,每天早上九点多要开会,所以逼着起床后小朋友偶尔会吃下早餐,妈妈是放假之后一天早餐都没吃过[允悲]
无聊到抽筋,上班时间从12号变25号,人都颠
再把利是都拆了,今年除了两边最亲的,一封几时没派过,这2020年真的完全不想记起,但绝对忘不了[微笑][微笑]
✋热门推荐