她也没做别的,从空间里拿出两个金黄金黄的玉米面饼子,从油罐里用勺舀出一小勺荤油,放到大锅里化开,当油锅响了之后,把饼子放里面煎,看两面都煎的金黄之后,拿出个盘子来,把饼装上。然后又拿出一个鸡蛋,磕到碗里,用筷子搅合一下,就着锅里剩的油翻炒了几下,要出锅前把准备好的角瓜片扔了进去,翻炒了几下,撒了点化开的盐水,出锅。
然后,平底锅倒点油,刷开后,铺入饺子皮。小火慢煎,煎至两面略显金黄,这时饺子皮会鼓起来。一个鸡蛋磕入碗,加点葱花和盐一起搅散。用筷子在鼓起的饺子皮中间戳个洞,慢慢倒入鸡蛋液。看到这里,婆婆开始觉得媳妇很聪明了,慢慢凑过去,说想不到饺子皮还能做鸡蛋灌饼,真省心!煎至鸡蛋凝固熟透,刷上喜欢的酱(番茄酱、辣椒酱、花生酱等),再卷入喜欢的蔬菜和熟肉就大功告成了。婆婆说跟外面卖的一样,好好看。切开后,看... https://t.cn/ROsWoAa https://t.cn/R2dySdH
#轻断食日记# 昨晚吃的有点迟,大概7点吃完晚饭,虽然睡前也有饥饿感,但心里总有点怪怪的。今天提前了用餐时间,8点吃完早饭,下一餐应该要在下午四点前吃掉。北京的天突然就凉了,昨晚的番茄菌菇豆腐锅,今天再热一下,磕一个鸡蛋进去,在来碗即食燕麦片,暖暖地吃完这一顿,整个人都热起来了。舒坦啊。
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