最近好多人问我推荐益生菌吗？
我的观点是不推荐。
益生菌的未来肯定是好的，但还不是现在，至少我还没看到过一定有效果且安全的产品。

目前益生菌的整个行业还是一团糟。
没有看到特别好的特效药，基本上都是微商们在群魔乱舞。

我记得我说过某个东西很有学术价值，动物实验，实验室结果都特别好，但是这不代表它在人体内就一定有用。
当年白藜芦醇的骗局就是这样，吹着实验室抗氧化能力多强，最后一看学术造假，整个智商税。

目前益生菌也是这么一个状态，吹的一个比一个好，他们吹的效果要比临床试验的结果强太多了。再仔细看看成分表，实际上的有效成分根本不是益生菌。

如果一定想试一试益生菌产品不如去看看乳酸菌素片，便宜又大碗，好吃还有效果。唯一的不好就是吃多了容易胀气。

当今网络都谈不上什么合理质疑，有的只有讽刺谩骂。只要那群张牙舞爪失了智的人觉得你不对那你无论做什么都不对，公权力机关来澄清那叫“黑幕”，被逼到放弃自己的编制资格那叫“心虚”，只要有一句反驳的话会被骂：“big胆！丫鬟又来了。”想破脑袋我也想不明白一直抨击反驳自己国家的公权力机关到底对百姓有什么好处，定罪的只能是法律，少谈什么舆论治国，要让现在国民网络审判，那只能人均死刑起步。
实际上每个人在现实生活里就是个沉默的大多数，一到网络世界里被某势力一挑拨就开始把自己的脑子丢掉充当起狂热键盘侠。这岗位本来说白了就不是我等凡人考的，从事艺术方面工作的本来就少之又少。也别酸人家日薪，至少日薪能达到这个数也有其他人，但是他们的通性就是都能抓住自己的机会且自己的思考能力，且踏实肯干，不像那些人自己生活一团糟还会且只会在网络上发泄。

回家一个星期了。我的特长就是能把自己在家的日子过得毫无意义且一团糟。
生理期中整个人水肿无比讨厌照镜子，下定决心去换个刘海。
最近一直在看小比熊和虎斑美短，猫猫和狗狗我都想要，这一窝好可爱。
好像每天都在羡慕别人的生活，同时做好几年后就离开的准备（指留学）
总觉得生活不在此处，要郑重其事地开始新生活，用自己的工资，和我的猫猫狗狗一起住在大房子里[抱一抱]