每日清晨服饰后，面西正立，合掌连声称“阿弥陀佛”尽一气为一念，如是十气念，名为十念。但随气长短，不限佛数，惟长惟久，气极为度。其佛声不高不低，不缓不急，调停得中。如此十气，连属不断，意在念心不散，专精为功。名为十念者，显是藉气束心也。作此念已，发愿回向云： 

我弟子某甲，一心归命极乐世界阿弥陀佛，愿以净光照我，慈誓摄我。我念正念，称如来名，经十念顷，为菩提道，求生净土。佛昔本誓：‘若有众生，欲生我国，至生信乐，乃至十念，若不生者，不取正觉。’以此念佛因缘，得入如来大誓海中，承佛慈力，众罪消灭，净因增长。若临命终，自知时至，身无病苦，心不贪恋，意不颠倒，如入禅定。佛及圣众，手执金台，来迎接我，于一念顷，生极乐国，华开见佛，即闻佛乘，顿开佛慧，广度众生，满菩提愿。

作此愿已，礼拜或不礼拜均可，但要尽此一生，不得一日暂废，惟将不废，自要其心，必生彼国。

本地“星二代”青春活力形象受商家青睐，代言赚不停，广告星实力直追星爸星妈！
　　黄暄婷（林梅娇女儿），陈一心（向云、陈之财女儿）及郑颖（郑各评、洪慧芳女儿）最近刚接下半年的首饰代言，口袋赚满满。
　　问到这次代言的酬劳，三姝的经理人李荣达（Addy Lee）说：“非常满意！”
　　当中，黄暄婷更是新上位广告小天后，实力广告外加IG等宣传代言，每月有近五位数收入，吸金力不容小觑。

星爸星妈来拜托照顾子女
郑惠玉：不要觉得我是好惹的

　　由五位星二代陈秀环女儿蔡绮耘、林梅娇女儿黄暄婷、向云与陈之财的女儿陈一心、郑各评与洪慧芳的儿子郑凯介和郭亮儿子郭麦洋演出的青春剧《Z世代》今天开镜，阿姐郑惠玉成了“保姆”，以阿姐光环罩着一批青少年演员。
　　对星二代，阿姐唯一不熟的是郭亮的儿子郭麦洋，其他的都是从小看着他们长大，被他们称为“惠玉阿姨”，并说郑各评的儿子郑凯介从小就很内向。
　　她笑说，有“警告”这些星爸和星妈们：“叫你们的孩子不要一直NG”，并透露，星爸和星妈们最近纷纷打电话给她。
　　“他们都说‘孩子能跟你一起拍戏，我们很放心’，哈哈哈。”

#郑惠玉# #Z世代#