☪日子一天天地过，似乎总是在重复，再多的热爱，也经不起岁月的磨砺。

重要的，不是强迫自己或他人如何保持不变，而是在平淡中找到激情，给生命注入新鲜的活力，活出新的自己。

你会发现，人还是那个人，工作还是那份工作，感情还是那份感情。

但是，因为找到了激情，为生命注入了新鲜的活力，你的整个世界也变得鲜活可爱起来。

那么，我们就可以在原来不变的基础上，

生出新的活力，拥有新的情感体验，创造出新的美好人生。
#心理##情感##希希自我关爱与成长#

【浙江：做好高温警务保障 激发队伍战斗力】#战酷暑护平安# 入夏以来，全国多地酷暑难耐。为应对高温天气，保持队伍旺盛战斗力，浙江省各级公安机关出台多项措施，进一步激发“战高温”的磅礴警力。

“工作很累也很辛苦，但希望大家继续保持昂扬向上的工作激情，严格执行有关政策要求，坚决防止疫情输入！”7月14日，在绍兴市高速卡口，绍兴市副市长、公安局局长俞流江为民警、辅警送上了夏令慰问品。

针对高温天气，绍兴公安在保障好基层单位口罩、防护服等物资供应的同时，还在基层单位办事大厅设置了夏季便民医药箱，防止民警、辅警因长时间高温工作中暑，也给办事群众提供了方便。

“向接处警、路面执勤等一线警力配发藿香正气水、风油精等物品；科学调整岗位和执勤时段，采取错时工作制等措施，增加警车巡逻、警力替班轮换频率，避免民警、辅警长时间在高温下执勤。”绍兴市公安局上虞区分局东关派出所所长谢斌斌介绍了所里的警务保障措施。此外，东关派出所还根据季节特点调整饮食，准备了绿豆汤、凉拌菜等消暑食品，并对休息区内务进行集中整理，避免夏季传染病发生，确保民警、辅警在工作间隙能得到舒适的休息。

打硬仗，得暖警心。湖州市公安局吴兴区分局深入推进“人文警务”建设，积极贯彻落实爱警、暖警、惠警举措，通过表彰奖励在重大任务中涌现出的先进集体和个人，队伍士气得到进一步提升。其中，吴兴区公安分局埭溪派出所组织民警、辅警子女开展为期一周的“筑梦警营，相伴成长”夏令营活动，不仅促进了民警、辅警子女的身心健康发展，也解决了家庭无法照顾孩子的后顾之忧。

杭州市公安局交警支队则全面排摸交警执勤岗亭及营房，对480台空调设备进行全面维护和检修，对有需求的执勤点配备遮阳伞38把、冷风扇34台，免费争取到840件骑行坐垫，为一线TPTU增发夏季骑行服1498套，增配速干衣1498件。同时，交警支队还为一线执勤警力配备“冰袖”、运动水杯、药包等，采购并发放藿香正气胶囊、风油精、花露水、防晒喷雾、金银花、青草膏等防暑降温物品，最大限度地减少和防止民警出现中暑、生病等情况。（人民公安报记者谢佳通讯员石嘉浩）#新警事儿速递#

#2022阅读书单# NO.45《温暖和百感交集的旅程》余华著

本书收入余华在《读书》杂志专栏连载的十多篇阅读随笔，以小说家、读者的双重身份对大师经典作品进行独特解读，精心研究它们的叙事、技巧、激情，既痴迷、激越，又保持冷静的思索。我对那些伟大作品的每一次阅读，都会被它们带走……那是温暖和百感交集的旅程！它们将我带走，然后让我独自一个人回去……当我回来之后，才知道它们已经永远和我在一起了！