#读书笔记[超话]##娴娴书单，49/100，《爱就是放下恐惧》 豆瓣评分8.1
你是不是在遵循以恐惧为基础的小我法则来塑造自己的心态？
当你还没有一百万的时候，你期待拥有一百万就可以平静和安心，而当你真的拥有一百万的时候，却又觉得要两百万才可以快乐。
如果一直按这个法则来过日子，当你失去工作、露宿街头，你会开始责备他人，向外索求，自悲自伶。
而另一些人，却是相反的，他们，选择面对自己的情绪，明白只有先付出爱，因为爱是无穷无尽的，想要的一切都会回到自己身上。所以，试着放下恐惧吧。
3个有趣的点：
1.爱的法则——施与受是同一回事。想象一下你有一袋金币，给一个少一个。当你打开心去传递爱，就不一样了。
以前我看了书，只会自己消化掉，还经常不知道看什么书。后来我学会了写书评，去各个平台分享，因此认识了一群志同道合的朋友，经常会有人给我分享他们看过的好书，我从来不缺书单。
2.宽恕指的是纠正了我们认为别人伤害了自己的这一错误认知。当你选择不认为对方伤害了自己，换个角度看待事物，又是不一样的心境了。
就比如说，你做了一道菜，你的家人评价很咸，你就很生气觉得自己辛辛苦苦做了菜还被嫌弃。换个角度，对方提出建议，是希望你做得更好，如果一直不说，还沾沾自喜，以后在外人面前丢脸的是你呢。
3.你看见什么就会得到什么。当你戴着墨镜，全是一片漆黑~实际上世界不是黑色的，而是因为你不愿意摘掉墨镜。放下批判，放下恐惧。
2个有用的点：
1.不要觉得自己是全世界的受害者。一旦有这个念头，整个人就会变得很可怜，觉得别人做什么都是在欺负你，还会隐形攻击他人，形成恶性循环。
2.恐惧和爱是无法共存的。试着去爱你身边的人，爱是个动词，用感恩的心态去看他们做过的事情，你会发现，你眼前的这个人变了样。
1个立刻可以用的点：
想联系的人，勇敢表达自己的想法和爱，近一点的给个拥抱，远一点的聊一聊近况，想做的事情就去做。我有照做，还真的没有想象中那么恐怖~
你是不是在遵循以恐惧为基础的小我法则来塑造自己的心态？
当你还没有一百万的时候，你期待拥有一百万就可以平静和安心，而当你真的拥有一百万的时候，却又觉得要两百万才可以快乐。
如果一直按这个法则来过日子，当你失去工作、露宿街头，你会开始责备他人，向外索求，自悲自伶。
而另一些人，却是相反的，他们，选择面对自己的情绪，明白只有先付出爱，因为爱是无穷无尽的，想要的一切都会回到自己身上。所以，试着放下恐惧吧。
3个有趣的点：
1.爱的法则——施与受是同一回事。想象一下你有一袋金币，给一个少一个。当你打开心去传递爱，就不一样了。
以前我看了书，只会自己消化掉，还经常不知道看什么书。后来我学会了写书评，去各个平台分享，因此认识了一群志同道合的朋友，经常会有人给我分享他们看过的好书，我从来不缺书单。
2.宽恕指的是纠正了我们认为别人伤害了自己的这一错误认知。当你选择不认为对方伤害了自己，换个角度看待事物，又是不一样的心境了。
就比如说，你做了一道菜，你的家人评价很咸，你就很生气觉得自己辛辛苦苦做了菜还被嫌弃。换个角度，对方提出建议，是希望你做得更好，如果一直不说，还沾沾自喜，以后在外人面前丢脸的是你呢。
3.你看见什么就会得到什么。当你戴着墨镜，全是一片漆黑~实际上世界不是黑色的，而是因为你不愿意摘掉墨镜。放下批判，放下恐惧。
2个有用的点：
1.不要觉得自己是全世界的受害者。一旦有这个念头，整个人就会变得很可怜，觉得别人做什么都是在欺负你，还会隐形攻击他人，形成恶性循环。
2.恐惧和爱是无法共存的。试着去爱你身边的人，爱是个动词，用感恩的心态去看他们做过的事情，你会发现，你眼前的这个人变了样。
1个立刻可以用的点：
想联系的人，勇敢表达自己的想法和爱，近一点的给个拥抱，远一点的聊一聊近况，想做的事情就去做。我有照做，还真的没有想象中那么恐怖~
#小靠靠分享# 长文预警[awsl]~~
诸位打工人，不知道你们有没有这样的体验，辛苦搬砖一天后想立刻躺倒在自己家沙发上，尤其是家里整整齐齐干干净净的时候，就会觉得“哇好治愈呀~”
But，大部分打工人如果没有跟父母同住自己也不是十分享受打扫卫生的话，一提到做清洁就真的害怕，尤其是拖地！！！！非地面空间还可以每周甚至更久清洁一次，但地板是家庭清洁面积最大的区域，又是最容易看到脏的地方。
我们打工人每天已经够辛苦了，下班回家躺着刷刷手机多么快落，哪里还有精力来做清洁！！！洗拖把拧拖布拖地真的太费腰了。如果家里刚好有熊孩子或者宠物的话，分分钟给你把地面搞得乱七八糟！！
因为懒，我一直想找到适合懒人的清洁大法，四年前买了戴森，免了我的扫地之苦。但是拖地还得拖呀，从传统手洗拖把到挤压式海绵拖把到按压旋转式拖把都试了个遍，都挺累人的，还废腰。
感恩科技，去年让我知道了有洗地机的存在。做了不少功课后根据自己的需求（有楼梯有扔饭的熊孩子），在某鲸和添可芙万1.0中选择了后者，谁用谁知道，太感人了。
老实说，刚拿到的时候我觉得挺重的，但实际用起来发现，它工作的时候有马达助力，其实一点不费劲，不用弯腰，只需要控制一下行走的方向。图1是去年在装修群里发过添可1.0的测评视频。
今年，竟然又出了添可芙万2.0，解决了1.0水箱小，边角拖不到的问题，搞得我一度想试试2.0的升级功能。前几天，我基友又需要完成618kpi了，喊我测评一下京东【添可官方旗舰店】的芙万2.0LED版，真不愧是亲基友，想啥来啥。
添可芙万1.0（右）与2.0LED版（左）外观对比（图3）。风格还是黑白配，装好把手的整体高度差不多，但看主机那一坨明显2.0矮了一些。
明显看到2.0LED版（左）的滚刷有一边是无边设计了，就是这个设计能贴边擦地。1.0（右）会有大约3厘米擦不到。2.0不揭开擦地组件的盖子能直接看到滚刷，1.0的盖子是完全遮住滚刷的，这就导致正面直接接触墙根的时候会有擦不到的盲区，这个升级看似不起眼但实际很实用，墙脚处本来就是容易藏灰的地方。
滚刷的拆卸方式也升级成了磁吸式滚刷，使用下来明显感觉芙万2.0的滚刷盖和滚刷都比1.0更容易拆卸和安装上去，也不容易弄脏手了。
芙万2.0清污水桶的容量分别比1.0提升了33%和44%，使用时间从1.0的13分钟提升至了20分钟，使用面积提升至了150㎡，很大程度上降低了加清水和倒污水的频率。
另外一个视觉上看不到但不得不提的升级是芙万2.0的杀菌功能。2.0的污水桶、脏污风道、地刷底座以及滚刷盖等；零件原材料中都添加了银离子，可以阻止回收的脏污产生异味，能高效灭菌持久抗菌。这一点老重要了。
马上测试一下芙万2.0清理边角效果如何（图3），倒了点没喝完的冰牛奶在地板边边，确实比芙万1.0能更好清理到边脚了，动图画质有点渣，有一说一，实际上有大约0.5cm还是没有清理到，但这个表现已经很OK了。
让2.0也来吸一下不同材质的垃圾（图2）。花瓣、咖啡、鸡蛋还有鸡蛋壳（这次没有剩饭了，刚好有花瓣来试试）。洗地能力还是那么出色。因为有助力系统，只要你不把整个机器拎起来，推着走或者拉回来还是挺轻松的。
2.0的水箱和无边角擦地升级，看似变化不大，但对于经常做清洁的人来说，真的是很有必要也很友好的升级了。但不得不友情提醒一下，如果地面有花瓣或者大块的鸡蛋壳这种大片垃圾尽量先预处理一下，如果量大或者太大块有可能会堵塞脏污回收管道，毕竟日常清洁的时候是没有我测试时这么极端的环境啦。
有没有很心动！！当然折扣是必不可少的。
这次活动是京东的【添可官方旗舰店】，6.18大期间（现在至6.20）进店找客服报暗号【061888】客服会单独发芙万2.0LED的100元券，券有效期到20号，可以把券先领着等618当天再买，万一能叠加上别的券或者凑个单啥的，能省一点是一点。
芙万2.0LED版链接：https://t.cn/A6VnVqFJ
赠品1：价值899的随手吸尘器一台（单独快递发）
赠品2：价值597元的添可专用洗地机附件套装3套（随主机寄一套，单独发货寄2套）
赠品3：价值198元的洗地机专用纳米银消毒剂*2瓶（随主机寄1瓶，单独发货寄1瓶）
另外，已购小伙伴评论里留下你的订单号，活动结束之后抽5位送100元哇靠团代金券（任何团都可以用的那种）
完整测评戳链接：https://t.cn/A6Vm98HY
我们之前团过好几次芙万1.0，很多靠鹅都会有一些疑问，重复率比较高的问题我列出来统一回答一下哈：
1、可以替代传统吸尘器吗？
如果只是处理地面环境的脏污的话，是的。芙万可以直接一次性吸拖洗。但沙发底下和床底下这种芙万进不去的地方还是需要手动补漏一下。但手持吸尘器可以处理非地面环境呀，比如桌面、车内环境，送的随手吸搭配芙万这个组合就蛮好。
2、跟某jing相比哪个更好用呢？
不吹不踩，各有千秋。根据自己的使用环境来选择，添可的优势是如果两层楼只需要拎走主机就好；手持处理地面整个工作效率会更快，我家一层60平拖一遍5分钟；能针对性处理马上需要处理的脏污，比如孩子吃饭满地都是，只需要手持单独处理脏的地方就好。某jing的优势是完全不用动手适合超级懒人真正解放双手，据说擦地很厉害，但需要家里没有障碍物，以及等待完成工作时间比较长，需要手动替换吸地和擦地组件。
诸位打工人，不知道你们有没有这样的体验，辛苦搬砖一天后想立刻躺倒在自己家沙发上，尤其是家里整整齐齐干干净净的时候，就会觉得“哇好治愈呀~”
But，大部分打工人如果没有跟父母同住自己也不是十分享受打扫卫生的话，一提到做清洁就真的害怕，尤其是拖地！！！！非地面空间还可以每周甚至更久清洁一次，但地板是家庭清洁面积最大的区域，又是最容易看到脏的地方。
我们打工人每天已经够辛苦了，下班回家躺着刷刷手机多么快落，哪里还有精力来做清洁！！！洗拖把拧拖布拖地真的太费腰了。如果家里刚好有熊孩子或者宠物的话，分分钟给你把地面搞得乱七八糟！！
因为懒，我一直想找到适合懒人的清洁大法，四年前买了戴森，免了我的扫地之苦。但是拖地还得拖呀，从传统手洗拖把到挤压式海绵拖把到按压旋转式拖把都试了个遍，都挺累人的，还废腰。
感恩科技，去年让我知道了有洗地机的存在。做了不少功课后根据自己的需求（有楼梯有扔饭的熊孩子），在某鲸和添可芙万1.0中选择了后者，谁用谁知道，太感人了。
老实说，刚拿到的时候我觉得挺重的，但实际用起来发现，它工作的时候有马达助力，其实一点不费劲，不用弯腰，只需要控制一下行走的方向。图1是去年在装修群里发过添可1.0的测评视频。
今年，竟然又出了添可芙万2.0，解决了1.0水箱小，边角拖不到的问题，搞得我一度想试试2.0的升级功能。前几天，我基友又需要完成618kpi了，喊我测评一下京东【添可官方旗舰店】的芙万2.0LED版，真不愧是亲基友，想啥来啥。
添可芙万1.0（右）与2.0LED版（左）外观对比（图3）。风格还是黑白配，装好把手的整体高度差不多，但看主机那一坨明显2.0矮了一些。
明显看到2.0LED版（左）的滚刷有一边是无边设计了，就是这个设计能贴边擦地。1.0（右）会有大约3厘米擦不到。2.0不揭开擦地组件的盖子能直接看到滚刷，1.0的盖子是完全遮住滚刷的，这就导致正面直接接触墙根的时候会有擦不到的盲区，这个升级看似不起眼但实际很实用，墙脚处本来就是容易藏灰的地方。
滚刷的拆卸方式也升级成了磁吸式滚刷，使用下来明显感觉芙万2.0的滚刷盖和滚刷都比1.0更容易拆卸和安装上去，也不容易弄脏手了。
芙万2.0清污水桶的容量分别比1.0提升了33%和44%，使用时间从1.0的13分钟提升至了20分钟，使用面积提升至了150㎡，很大程度上降低了加清水和倒污水的频率。
另外一个视觉上看不到但不得不提的升级是芙万2.0的杀菌功能。2.0的污水桶、脏污风道、地刷底座以及滚刷盖等；零件原材料中都添加了银离子，可以阻止回收的脏污产生异味，能高效灭菌持久抗菌。这一点老重要了。
马上测试一下芙万2.0清理边角效果如何（图3），倒了点没喝完的冰牛奶在地板边边，确实比芙万1.0能更好清理到边脚了，动图画质有点渣，有一说一，实际上有大约0.5cm还是没有清理到，但这个表现已经很OK了。
让2.0也来吸一下不同材质的垃圾（图2）。花瓣、咖啡、鸡蛋还有鸡蛋壳（这次没有剩饭了，刚好有花瓣来试试）。洗地能力还是那么出色。因为有助力系统，只要你不把整个机器拎起来，推着走或者拉回来还是挺轻松的。
2.0的水箱和无边角擦地升级，看似变化不大，但对于经常做清洁的人来说，真的是很有必要也很友好的升级了。但不得不友情提醒一下，如果地面有花瓣或者大块的鸡蛋壳这种大片垃圾尽量先预处理一下，如果量大或者太大块有可能会堵塞脏污回收管道，毕竟日常清洁的时候是没有我测试时这么极端的环境啦。
有没有很心动！！当然折扣是必不可少的。
这次活动是京东的【添可官方旗舰店】，6.18大期间（现在至6.20）进店找客服报暗号【061888】客服会单独发芙万2.0LED的100元券，券有效期到20号，可以把券先领着等618当天再买，万一能叠加上别的券或者凑个单啥的，能省一点是一点。
芙万2.0LED版链接：https://t.cn/A6VnVqFJ
赠品1：价值899的随手吸尘器一台（单独快递发）
赠品2：价值597元的添可专用洗地机附件套装3套（随主机寄一套，单独发货寄2套）
赠品3：价值198元的洗地机专用纳米银消毒剂*2瓶（随主机寄1瓶，单独发货寄1瓶）
另外，已购小伙伴评论里留下你的订单号，活动结束之后抽5位送100元哇靠团代金券（任何团都可以用的那种）
完整测评戳链接：https://t.cn/A6Vm98HY
我们之前团过好几次芙万1.0，很多靠鹅都会有一些疑问，重复率比较高的问题我列出来统一回答一下哈：
1、可以替代传统吸尘器吗？
如果只是处理地面环境的脏污的话，是的。芙万可以直接一次性吸拖洗。但沙发底下和床底下这种芙万进不去的地方还是需要手动补漏一下。但手持吸尘器可以处理非地面环境呀，比如桌面、车内环境，送的随手吸搭配芙万这个组合就蛮好。
2、跟某jing相比哪个更好用呢？
不吹不踩，各有千秋。根据自己的使用环境来选择，添可的优势是如果两层楼只需要拎走主机就好；手持处理地面整个工作效率会更快，我家一层60平拖一遍5分钟；能针对性处理马上需要处理的脏污，比如孩子吃饭满地都是，只需要手持单独处理脏的地方就好。某jing的优势是完全不用动手适合超级懒人真正解放双手，据说擦地很厉害，但需要家里没有障碍物，以及等待完成工作时间比较长，需要手动替换吸地和擦地组件。
终于放弃fdc销售 仅仅一个月 提离职和走人的时候非常解脱 就像在地狱里走一遭要活过来了一样 其实我不是很懂不让休息是种什么思路 本来就是小白 比有基础的人更需要适应 连轴转更是连脑子都反应不过来 怎么进步？
嗐 也可能是我就是个不受拘束的人 喜欢到处走走逛逛的工作 所以也找到了个地导的工作 感觉也是机缘巧合 只是抱着问问看的心态 然后来看感觉真挺不错的 经济负担也小 活得更洒脱
所以我先面了试 收到offer 而且也是非常巧 得到机会可以提离职当机立断 离职-搬家/入职-上班 嗯一样一天 我可真是个铁人[汗]
今天搬家更是一绝 在gly这个没有车的岛上 距离一公里多的家 我一天走了三趟 走到我整个大腿小腿都开始疼 而且中间还有个大上坡 简直要了老命了
然鹅还碰见个非常不可思议的事情 最后一次爬坡 属实是没力气了 竟然碰到个在贵州出家的僧人领着徒弟来旅游 刚好他要回酒店 看我很累 就一直帮我把行李推到了门口！！哇！我整个大震惊！突然感觉之前做的福报都是值得的！每次看到朋友圈的水滴筹至少都会捐的20 真的值得！还是好人多！！
我加了他vx 我希望以后可以去贵州他的庙里填香油钱 算是还了这份情 虽然很魔幻但真的太感谢太感恩了！！
#流水账日记#
嗐 也可能是我就是个不受拘束的人 喜欢到处走走逛逛的工作 所以也找到了个地导的工作 感觉也是机缘巧合 只是抱着问问看的心态 然后来看感觉真挺不错的 经济负担也小 活得更洒脱
所以我先面了试 收到offer 而且也是非常巧 得到机会可以提离职当机立断 离职-搬家/入职-上班 嗯一样一天 我可真是个铁人[汗]
今天搬家更是一绝 在gly这个没有车的岛上 距离一公里多的家 我一天走了三趟 走到我整个大腿小腿都开始疼 而且中间还有个大上坡 简直要了老命了
然鹅还碰见个非常不可思议的事情 最后一次爬坡 属实是没力气了 竟然碰到个在贵州出家的僧人领着徒弟来旅游 刚好他要回酒店 看我很累 就一直帮我把行李推到了门口！！哇！我整个大震惊！突然感觉之前做的福报都是值得的！每次看到朋友圈的水滴筹至少都会捐的20 真的值得！还是好人多！！
我加了他vx 我希望以后可以去贵州他的庙里填香油钱 算是还了这份情 虽然很魔幻但真的太感谢太感恩了！！
#流水账日记#
✋热门推荐