打卡的第一天
天冷不想出去，所有瑜伽都是中午做的[跪了]
拉伸也是在宿舍，舍友看到还问我怎么突然起这么早[吃瓜]
我是被吵醒的[黑线]
【DAY1】
张心语：
✔️晨间拉伸1小时（痛死了！柔韧性不好[摊手]）
✔️后侧踢腿x200
✔️女团腿
早：一杯豆浆
午：
晚：西蓝花 x1
#和花椒一起打卡@是花椒妹丫_ #
天冷不想出去，所有瑜伽都是中午做的[跪了]
拉伸也是在宿舍，舍友看到还问我怎么突然起这么早[吃瓜]
我是被吵醒的[黑线]
【DAY1】
张心语：
✔️晨间拉伸1小时（痛死了！柔韧性不好[摊手]）
✔️后侧踢腿x200
✔️女团腿
早：一杯豆浆
午：
晚：西蓝花 x1
#和花椒一起打卡@是花椒妹丫_ #
任职售货员的20岁黑衣人刑毁旺角星巴克后，法院批准被告保释外出候讯。
保释期间，除了其住所日出康城的地下商场范围，被告不得进出任何商场，还需遵守每晚12时至翌晨6时的宵禁令，不得离开香港，需交出所有旅游证件，需居住在报称地址，如更改地址需于24小时内通知警方，需每逢星期一晚上8时至11时到旺角警署报到，亦下令被告禁足洗衣街、豉油街、上海街及弼街。
案件押后至2020年1月24日再讯，以待警方作进一步调查。
保释期间，除了其住所日出康城的地下商场范围，被告不得进出任何商场，还需遵守每晚12时至翌晨6时的宵禁令，不得离开香港，需交出所有旅游证件，需居住在报称地址，如更改地址需于24小时内通知警方，需每逢星期一晚上8时至11时到旺角警署报到，亦下令被告禁足洗衣街、豉油街、上海街及弼街。
案件押后至2020年1月24日再讯，以待警方作进一步调查。
平安夜➕圣诞节＝so 哈皮
距离2019年结束只有5天了 东营下了初雪❄️
希望2019年里的所有努力和付出都会在2020年里有一个好的结果吧~[冰雪奇缘雪宝]
感谢晨哥昨晚的红酒趴能够一起喝酒的朋友可以很多 但是能够一起喝酒谈心的朋友总是很少 希望我们的2020年 纯粹一点 努力一点 幸运一点 快乐也多一点✨✨
距离2019年结束只有5天了 东营下了初雪❄️
希望2019年里的所有努力和付出都会在2020年里有一个好的结果吧~[冰雪奇缘雪宝]
感谢晨哥昨晚的红酒趴能够一起喝酒的朋友可以很多 但是能够一起喝酒谈心的朋友总是很少 希望我们的2020年 纯粹一点 努力一点 幸运一点 快乐也多一点✨✨
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