最近追剧的时间不太多 在看我们的蓝调 两个多星期于昨晚才追完 很好哭 我好爱生活剧 浓浓的温暖氛围 在我心中仅次于机医 单元剧的形式 每个故事都好好哭 （我喜欢高中生爸爸和好那段 又好哭又好笑 成年男人的友情）（最后一个压轴的故事也不错 还好 不算遗憾 东昔和妈妈总算是解除多年来的误会）（剧里没有坏人 除了玉冬奶奶生病去世其他人的结局都写好了 特别是万秀醒过来！！！所以以后不开心的时候对生活特别郁闷的时候可以再打开看看感受其中的温暖）
附上一个月中的其中一部分瑞 毛病 不舍得扔的包装袋 但是又不知道拿来干嘛
生椰拿铁 试了一次之后 目前只点她 （在考虑要不要继续自制 听说菲娜200➕牛奶50➕咖啡原液和瑞比较像 我起不来啊我有点懒了）（先把囤的60颗F5喝了吧 不知道味道如何 Blendy喝完了）（最近牙齿好敏感 不知道是不是一大早喝冰的缘故 所以我停了一周的冰美式[失望]）
好希望工作的旁边开一家瑞 现买的总比外卖新鲜
6月 的每一天都好困 7月的第一天也困 而且 季报来了
6月生病了一半时间 只是喉咙痛 第一次这么久不好 试了好几种药 然后这几天放弃了有两天没吃药 猛喝水 现在好像快好了（我晕）这个药可苦 （所以奉劝大家不要吃了很多上火的东西还不喝水 已经开始喉咙痛了也没注意 所以最后严重半个月不好 从痛到最后不是痛是感觉喉咙有异物感 猜测要不是溃疡要不是扁桃体发炎 反正打死不想去看医生）（还好 康复了！！完）（从不喝水的方面发现自己更洁癖了 某些方面 [失望]）
最后 HK 内猴阿

跨越山川湖海，元宇宙新人类爱生活，也能穿梭山野之间，于内心深处找寻着一隅清净。
虚拟服装创作中我们将精神信仰放置在自然野外，将目光放在黑夜裂缝里透射出的那一束光，用欢愉的情绪迎接现实的挑战。
在作品中表达浪漫自由与精神信仰。浪漫自由的追求在艺术幻想中讲述跨时空虚拟未来，融合现实与浪漫主义美学，平衡当今青年文化诠释未来主义的时尚精神。
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没有尊严的生命，

也不可能有福祉

所以你看，尊严感是一种充满了正面感受的综合情感。我们每个人生来就值得拥有这样的情感。

尊严感会让我们觉得，自己的生活，是在自己掌控中的，是真实的自我自主作出的选择。因此我们能够爱生活，也爱这种忠实于真实内心的自己。

一个人在一种完全不符合社会主流标准的生活里——例如贫穷、或者不婚不育——有可能是真诚地幸福着吗？答案是肯定的，如果他们在这种生活中，感受着自己的尊严，那他们就会是自我坚定的、平和的、快乐的。

研究发现，尊严疗法对于抑郁症患者的康复效果卓然，因为尊严疗法能够唤起抑郁症患者的自豪感、以及由于感受自己生命的自豪感，产生掌控生活的信心，以及对于生活的希望感(Vaghee & Heydari, 2016)。

研究还发现，随着人的成熟和发展，当ta们形成了对自我的整体性的认识，和对整体的自我的尊严感，ta们也会表现出更高的动机，去开展那些亲社会、亲他人的活动(Sheldon & Kasser, 2001)。更重要的是，ta们的生活满意度也会变得更高 (McAdams et al., 1993).

而当我们失去尊严的时候，我们会：

允许我们自己被羞辱
停止爱自己
充满悲伤和恐惧
感受生活不在自己掌控中
感觉自己缺乏力量
变得麻木、顺从，接受远远配不上我们的人或事
伤害和侮辱他人（大量关于尊严的讨论中都有提到，尊严感受损的人也会去伤害他人的尊严感）

对照前面说的尊严的10个组成因素，以及失去尊严会有的表现，你觉得，你在现在的生活里，过着有尊严的生活吗？