看儿童(也适合成人)是如何释放愤怒的
比较强的方式是;叛逆、撒泼、怄气、
比较弱的方式是:郁闷、拖延、厌烦
中间地带是:任性
如果孩子有以上的状况,要想想孩子是不是在表达愤怒,帮助孩子找到愤怒的原因,做一些心理疏导,不要让愤怒积压太多,引发行为和心理的问题。
我发现童年的孩子因为惧怕父母的权威和对父母的忠心,会隐藏和压抑自己的愤怒,而顺从父母的要求,通常在童年阶段的孩子是无法觉察的。直到成年后,如果不是通过一些疗愈方法,自己也是不能觉察的,或是不知道自己为了什么而愤怒。
通过不断地自我成长,我理解了“愤怒其实就是悲伤,无论因为什么原因生气,它的庐山真面目都是寂寞、孤独、悲伤,只是被误解为愤怒罢了。”
想象一下,回忆自己的童年全是孤独的感觉,其中并没有多少爱和快乐的感受,慢慢地产生了悲伤和抑郁的情绪。
而这些回忆底下有一股愤怒正在积累,强烈而无力,无力是因为不确定在对谁愤怒,或者对什么事情愤怒。这样的结果又会让愤怒变成内疚。
看见了吧,愤怒的背后是寂寞、孤独、悲伤,最后又会变成内疚。
#修心##每天一点心理学##蔓陪你谈谈心·一对一##家庭教育#
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通过不断地自我成长,我理解了“愤怒其实就是悲伤,无论因为什么原因生气,它的庐山真面目都是寂寞、孤独、悲伤,只是被误解为愤怒罢了。”
想象一下,回忆自己的童年全是孤独的感觉,其中并没有多少爱和快乐的感受,慢慢地产生了悲伤和抑郁的情绪。
而这些回忆底下有一股愤怒正在积累,强烈而无力,无力是因为不确定在对谁愤怒,或者对什么事情愤怒。这样的结果又会让愤怒变成内疚。
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#燐ニキ# #努嗯# 先来一本最小的热热身(?
啾一个小倒霉送最后一本小本本和一张假pld(x) 砖[紫金草]即可
参加了cpo2但是也就图一乐,会和其它本一起在7月22日晚上八点上架,因为原本是做来打算带去漫展玩的所以这本尺寸甚至是任性的111x111,我称之为铁1之本(……)
封设还没有定,现在做的感觉还不够可爱,应该会再改改。
【S T A F F】 :
封面绘师: @天城兄弟全左bot
其他:我
因为感觉毛绒玩具很适合毛绒徽章做了点小徽章,不拆不拆不拆卖!
接下来大概每一小时宣一本好了……整点仪式感(什么)
整体是一个努嗯燐尼四人修罗场(?)和丑娃r向的儿童文学(……
封设定了以后会直接更新置顶微博(指的是我最后会发一条汇总博)
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接下来大概每一小时宣一本好了……整点仪式感(什么)
整体是一个努嗯燐尼四人修罗场(?)和丑娃r向的儿童文学(……
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《昔我往矣》的番外《春长好》太治愈了。看过很多靖苏的he,但没有一个像这样自然的。尤其是这段,太戳我了。两人小别,宗主任性地乘水路迎景琰。只有热恋中的人,才会这样耗费心神去接恋人回家。那句“殿下,可愿做一次我江左盟的客人?”话虽简单,但既能感受到梅长苏面见恋人的迫切,又能感受到梅长苏的小傲娇,他可是以宗主身份前来迎客的,才不是忍不住提前接情郎。太会玩了[舔屏]#靖苏[超话]#代入一下角色,这是太符合人物性格了。怎么嗑也嗑不够啊!
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