#青菜大排[超话]# 有没有发现我是固定一段时间连续狂吃一种食物….最近上头的除了我们广州的烧鸭白切鸡配大米饭，疯狂囤蛋白棒坚果棒，我也不会一次吃多，我就是每天一根饱腹又食欲稳定！️业了！
先谢谢大家，这俩都是我狂买了一个多月后你们帮我把品牌喊来的！！平zan揪三位送坚果酥，晒dan揪一位mini坚果棒免
最好吃的坚果类能量棒，我觉得就是BEKIND缤善啦！
【无法拒绝黑咖啡味的一切——黑巧巴旦木坚果棒】100%深烘咖啡+醇黑巧+澳洲巴旦木！坦白说我是从这个新品口味开始疯狂上头的，这个真的极其上头！咖啡星人爱死了黑巧黑咖口味的一切，而且是深烘咖啡，一口清醒好吗！哈哈哈！每百克12.9g蛋白质+9g膳食纤维，外加100%澳洲巴旦木，我是拿来当每日加餐/优质脂肪摄入/能量补充，你们试试，慢慢啃一根，饱腹感持续3-4小时就到正餐时间刚好。
除了黑咖啡口味（我的最爱！掏空了我的钱包！），海盐黑巧巴旦木也喜欢，口感咸咸不甜腻！这两个口味是我会无限回购包里必备办公室囤货的！
【一口6种坚果还含DHA藻油——奶酪味牛乳酥】这个新品也是最近有吃过我比较喜欢的，这种小袋小袋的健康小零食比较好控制量也好外出携带！（我不知道咋回事血压很低，有时候饭点前还会有点低血糖，包里会装一些小玩意）乳制品和坚果籽超过50%添加量，可以看到颗颗粒粒坚果，黑芝麻补充维E，加拿大亚麻籽补充Omega-3，越南腰果+巴旦木补充维B1和B2，新疆核桃含有亚麻酸，新疆南瓜籽还可以补充Zn，基本这些都是我想吃到的坚果籽类！0蔗糖+0起酥油+DHA藻油，配料是我喜欢！

最后就是关于之前大家问到的，黑巧克力配料表中的乳脂代表牛奶中的脂肪，因为巧克力添加了牛奶调节风味，并不是植物奶油。安心啦！ https://t.cn/A6ap6yJd

#光遇陪玩[超话]# 这条下面抽祝大家都要越来越好[开学季]
从今年开头踏入圈子到现在，发现不知不觉已经有一百多个好友，也挺舍不得的啦，很长一段时间每天一打开手机就是微博vx两头看消息。虽然有时候会觉得很累，但是真的经历很多很多温暖。现在工作也忙起来，其实慢慢已经淡圈了。今天很感动的是很多人问我怎么了，很多宝贝祝我退愉祝我生活顺利，也有很多bb说可以继续做朋友[抱一抱]总之，现在的心情很轻松，想暂时歇一歇啦，下一次回来应该会用一个新面貌了叭[航天员]

每天一记录：昨天看到一则很无语的新闻，说吕丽萍为美国独立日发声就被人诟病，更别说贴了一段华盛顿的文章了，我的回答是，真有知识，我都不知道是哪一天。
​只是最近才知道南北战争不是黑人奴隶的解放，而是美国脱离英国的独立。
​每个人都有选择自己喜欢的国家的权利，且现在出国移民很容易，我也早就说过一点，你没有为其它国家贡献付出过，人家不可能给你们养老，你不过带着中国的退休和福利制度去他国生活，更或者你本来就不差钱，有些国家只认钱，你可以生活的不错，但是就美国的医疗改革，你觉得你有多少钱可以治愈一个简单的感冒，还是觉得美国的医疗可以让医生发财，所以哭着喊着过去。
​就你认可人家的大学文聘，你觉得人家认可你的吗？不用重新开始吗？
可是一场新冠，又有多少美国医疗工作者累的放弃，而中国又有多少人在坚持。
​现在这个世界你还看不明白，那就太傻了，你们可以保持喜欢，我也可以保持清醒。
​我和老妈说，有钱没有到头的，也没有多少奢华的比较，但是你可以比较没有钱的生活的如何？中国香港还有天桥底下生活的人，可是上海很多年都没有了，中国其它城市也应该如此对吧。
​中国快没有农民了，都说中国人吃不起苦，但是我觉得很多人种给自己吃愿意，才信那才是真的有机，再有一栋二层小楼，很多城里人愿意回归田园自给自足。
​而不是如美国，种出来的大豆，玉米就算机器化转基因也不怕卖不出去。
​你问一个国家自己不吃大米不吃大豆，他们懂得什么是健康什么是好吃吗？