#健康##健康科普# 夏天防痛风，注意8个误区之五吃得越少越好

有些人为了避免痛风反复发作，在饮食控制上过于严格，对鱼、肉、蛋、奶等动物性食物一概敬而远之。这样不但难以坚持，而且会降低生活质量，甚至导致营养不良，不利于身体健康。其实，得了痛风并不是吃得越少越好，而是要在控制总热量的前提下，选择性吃低嘌呤食物，尽量保持营养均衡。牛奶、蛋类是低嘌呤食物，而且是富含必需氨基酸的优质蛋白，痛风患者完全可以吃。高胆固醇血症患者要注意摄入蛋黄不要过量。

#南京租房小分队[超话]# 找整租室友奥体周围三公里左右
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先说一下我情况: 本人男生，设计湿一枚，个人预算在1500，在奥体周围上班，室友最好是也是男生，工作稳定不抽烟无不良嗜好，偶尔做饭，最多接受三人，水电啥的平摊，可以是室友亦或是好朋友

室友要求: 男生，好相处，外向主动型更好，我有点社恐，如果是两居室主卧住情侣也OK，爱干净，不可以在公共区域抽烟，无不良嗜好，工作稳定，可以保持公共区域整洁，可以养宠物，我很喜欢小动物，但是要保证宠物身上无异味，可以偶尔带朋友，如果是异性需要提前说一下

房子要求: 只考虑三居室以内，民用水电，小区方便电动车充电，可办理居住证

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本小镇做题家——#小镇做题家#
我觉得自从我开始准备招教，我心态都挺好的，并没有什么压力。但是临近考试，我已经超过十天没有睡个安稳觉了。每天都做梦，几乎都是噩梦，几乎都是是生命安全受到威胁的噩梦[草泥马]连续十几天做噩梦，这在以前从来没发生过。
[奥特曼]:压力、焦虑、紧张等不良情绪，退！退！退！[奥特曼][奥特曼][奥特曼]
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