#鞠红川[超话]#
“一丝一片幻化彼此之间的默契
这是属于我们之间的歌曲”
《爱你胜过爱自己》粉丝应援版录制集结令
2019/12/28 (周六)14:00
长沙梅溪湖大剧院
还记得那年冬天带给他的感动吗?
欢迎大家加入这一次的粉丝应援版mv录制
本次录制的视频还有可能作为素材收录在川哥新歌的mv中
有意向的粉丝们请进群了解相关事宜。
“一丝一片幻化彼此之间的默契
这是属于我们之间的歌曲”
《爱你胜过爱自己》粉丝应援版录制集结令
2019/12/28 (周六)14:00
长沙梅溪湖大剧院
还记得那年冬天带给他的感动吗?
欢迎大家加入这一次的粉丝应援版mv录制
本次录制的视频还有可能作为素材收录在川哥新歌的mv中
有意向的粉丝们请进群了解相关事宜。
#天天's Life ✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。#
19/12/17
*欢迎大敏来长沙呀
降温大风真有点背不住了 不似当年抗冻风范 恰巧碰上长沙最出名的2路车车组 上车给每一位乘客说“欢迎乘车” 司机们自己布置的车厢 有花有草 有装雨伞的塑料袋 座位上有暖垫 有分类标识的垃圾桶 可以留言的留言本 帖了福字和诗词 有小玩偶布置 真的太暖了 留言本满满的感谢话语 选了一个空白页 一起笔就写了一整页 感谢有你们温暖我们
袋总带我吃严厨 第二次打卡 第一次也是我们两个吃的哈哈哈 详见vlog1[哪吒开心]罗莎新品还OK
小贝续命 到底还是鲍师傅最好吃 但他们家新出的桑葚酥 大家不用买了 很一般 没什么桑椹味
和袋总三个月没合照了?健身房除外 今天随手一咔的原图 超自然 聊天背景终于可以换了️
今天吃了好多甜的 有点上头
明天降温更大幅度 大家都多穿一点
⚫︎好好吃饭✅
1.早餐 |阿胶糕➕澳瑞白➕巧克力司康➕冬菇菜心面
2.加餐|麻薯➕全麦面包➕小贝➕泡芙➕桑椹酥
3.中餐|罗莎金瓜面包➕无骨乌鸡爪➕严厨鱼
#二妹自律集中营#
⚫︎今日运动✅
✔️平板转臀30个 D20
✔️筋膜球按摩足底
✔️美丽芭蕾:天鹅臂 15min
✔️Chloe Ting系列Day7-1:腹肌训练 10min
✔️Chloe Ting系列Day7-2:各种平板撑运动 10min
✔️单车课♀️:45min
✔️维密瘦腿:10min
✔️泡沫轴拉伸 6min
19/12/17
*欢迎大敏来长沙呀
降温大风真有点背不住了 不似当年抗冻风范 恰巧碰上长沙最出名的2路车车组 上车给每一位乘客说“欢迎乘车” 司机们自己布置的车厢 有花有草 有装雨伞的塑料袋 座位上有暖垫 有分类标识的垃圾桶 可以留言的留言本 帖了福字和诗词 有小玩偶布置 真的太暖了 留言本满满的感谢话语 选了一个空白页 一起笔就写了一整页 感谢有你们温暖我们
袋总带我吃严厨 第二次打卡 第一次也是我们两个吃的哈哈哈 详见vlog1[哪吒开心]罗莎新品还OK
小贝续命 到底还是鲍师傅最好吃 但他们家新出的桑葚酥 大家不用买了 很一般 没什么桑椹味
和袋总三个月没合照了?健身房除外 今天随手一咔的原图 超自然 聊天背景终于可以换了️
今天吃了好多甜的 有点上头
明天降温更大幅度 大家都多穿一点
⚫︎好好吃饭✅
1.早餐 |阿胶糕➕澳瑞白➕巧克力司康➕冬菇菜心面
2.加餐|麻薯➕全麦面包➕小贝➕泡芙➕桑椹酥
3.中餐|罗莎金瓜面包➕无骨乌鸡爪➕严厨鱼
#二妹自律集中营#
⚫︎今日运动✅
✔️平板转臀30个 D20
✔️筋膜球按摩足底
✔️美丽芭蕾:天鹅臂 15min
✔️Chloe Ting系列Day7-1:腹肌训练 10min
✔️Chloe Ting系列Day7-2:各种平板撑运动 10min
✔️单车课♀️:45min
✔️维密瘦腿:10min
✔️泡沫轴拉伸 6min
【图1️⃣~6️⃣】
吃吗,我来投稿了,坐标长沙(大二),欢迎长沙的朋友来一起分享美食
#一日三餐#
【图7️⃣~9️⃣】
【美食分享】 吃妈你好!!第一次投稿有点激动(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 坐标上海 分享昨天逃课(划掉 去排队吃的寿喜锅,冬天简直太幸福啦
【图~1️⃣4️⃣】
坐标五道口 快乐吃喝呀
【图1️⃣5️⃣~1️⃣8️⃣】
前三张是合辑 后面两个新吃的新疆美食!
吃吗,我来投稿了,坐标长沙(大二),欢迎长沙的朋友来一起分享美食
#一日三餐#
【图7️⃣~9️⃣】
【美食分享】 吃妈你好!!第一次投稿有点激动(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 坐标上海 分享昨天逃课(划掉 去排队吃的寿喜锅,冬天简直太幸福啦
【图~1️⃣4️⃣】
坐标五道口 快乐吃喝呀
【图1️⃣5️⃣~1️⃣8️⃣】
前三张是合辑 后面两个新吃的新疆美食!
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