终于到44了～～念念很久了，都快一年了，眼看快过年，要是减不下来，过年可就彻底减不下来了～～～哈哈哈、开心把那个0.6一减，保持到44以内，43就ok了，彻底成功了！！哈哈哈～～不要再上46了、一吃就到48了～～这下彻底不不要上46，平常吃完45就好了～～～保持一个月，就彻底固定了～～[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]

#mot茉特##减肥#
⚡️燃‎脂片+小‎心‎机​软‎糖
⚡️大​基​数的‎二​天瘦‎❸斤‎

按​理‎来‎说越‎是​胖的‎人‎越是​应​该‎减‎肥​ 因​为​已‎经影​响​健康了！但‎现在越​是胖​的‎人​越不​减‎ 估计害​怕​价​格‎！哈哈​哈​ 想要‎便​宜​的​可‎以选‎择这个‎套餐‎ 照样让​你瘦​

冬日暖心减肥主食攻略
周末带娃的日子解决自己的午饭，宗旨就是要快！同时能够减减肥那就更好啦哈哈！
最近找到个低脂的即食代餐良呈美魔芋凉皮
因为有料包，所以口感是可以保证的，买了3个味道，最喜欢麻酱味热量也是最少的~江浙沪人民偏爱~藤椒味和葱香味味道挺带劲滴！魔芋凉皮的膳食纤维高，吃完可以顶正餐，一个下午也不会饿哈哈，不过个人认为如果凉皮能再宽一点吃起来会更爽~
还有口感超好也健康的缔安小柜烟薯25糖心红薯
冬天自己吃烤番薯别提有多幸福啦，这次专门找了个上过电视的糖心红薯尝尝。负责任的说，真的口感特别软糯！没有那种很干的纤维感，一口就是甜甜的红薯味道哦~在家里用烤箱或者是水煮，味道都是不错的~~最后说句储存的时候还是要保持低温，不然时间久了很容易坏哒！呜呜，当初买了一箱后面有部分就不能吃了~~