#羽生结弦[超话]#
【30天推羽生挑战】
Day 17
因为羽生说过的话，我都喜欢，所以发一个语录贴，来源网络，欢迎补充和纠正……[心]
▪努力会说谎，但努力不会白费。
▪我并不讨厌逆境，我坚信越过它看到的景

色会更美好。
▪我想赢，这是我的动力来源。不管怎么郁

闷纠结或者找借口，结果都不会改变。新

的敌人是自己。
▪明明能做到的事情等到失败了才说可惜，

那不是很无聊吗?那就应该是没有用尽全力

去做，不管怎样的情况都全力以赴，这就

是作为花滑选手的我。
▪不要让“有时间”使拖拉变得理所应当。要

有紧迫感，要学会珍惜时间，珍惜自己的

机会。
▪过去的自己就是为了被超越存在的。
▪正因为有弱小的地方，人才能变得更强

大；正因为有弱小的地方，才会为了告别

这些弱小而拼命努力训练。
▪我就是个挑战者，要从一开始重新起步，

凭自己的力量，哪怕用指尖抠着障壁也要

爬上去。
▪想要如果明天的自己看到今天的自己也可

以抬头挺胸，像现在这样持续下去。
▪做不到的话，就做到能做到为止；做到

后，就继续做到完美为止；做到完美之

后，就继续做到无论做几次都能完美为止
▪以优胜作为起点，也要以优胜作为终点。
▪能找到（心中的）答案的，只有自己。从

今以后必须在自己的心里创造战斗。某种

程度上，是孤独的。
▪置身于更严酷的环境，接受试炼才能成长。
▪一生悬命。
▪与其说还剩三年，不如说只有三年了。
▪不输给自己。
▪我觉得最重要的不是要不要放弃，而是搞

清楚应该做什么。光是不言放弃，贸然蛮

干也改变不了什么。自己现在必须要做什

么才行，这个该在决定放弃不放弃之前想

清楚。
▪逆境能够开辟新的道路，挑战中有着能够

引导自身的力量，努力的前方并不只胜

利，面向顶点，永远向前。
▪要是完成所有要素都能够加分的节目的

话，谁都没办法赢过我，作为现任奥运冠

军的我。为了连霸奥运会，必须做到压倒

性的强大。
▪目标应该是变化的。
▪动力不是尊严、自尊什么的，而是我还能

成为挑战者。
▪奥运冠军也好，总决赛冠军也好，对我来

说都没有关系，我是作为一个挑战者而来

到这里的。
▪选择继续参加比赛，因为我是现役滑冰运

动员。除此之外没有其它的原因了。没有

任何不能理解的地方，因为被选为日本

代表，就有滑下去继续战斗的义务。另

外，受伤的事也好，在中国杯上的撞击事

故也好，很多事情都是因为自己的不注

意和自我的管理不足引起的，不好好反省

是不行的。
▪只要能做到的事就不会败给任何人，我有

这种自负。
▪既然弱就有变强的可能性。虽然现在我的

处境非常严峻，但是我相信跨越难关之后

的景色一定非常优美。
▪因为有弱小的地方，也就是能够变得更强

大的地方。能说出自己很弱的话，也就等

于自己想要变得更强。
▪所谓的不利因素，绝对一直都是不利因

素。从现在的状况来看虽然是不利因素，

但以前跳不了四周时，如果是这样的情况

就已经很开心了。因此能不能跳出四周这

件事情，现在虽然被当成不利因素，但仔

细考虑这一不利因素的存在反而证明自己

有在成长。另外，正因为有这一不利因素

的存在，与下一次的不利因素共同影响也

许就会成为积极因素。正是因为这样的

磨练，自己才能不断成长吧。
▪希望观众们能注重当时的所感所想，并且

将其留下在心里，哪怕只有片刻。
▪我想要成为跳跃成功率高、落冰干净、滑

行也一流的选手。目标是在奥运会拿冠

军。既然要滑就以顶点为目标而努力吧。
▪能感受到不安和恐惧，就说明你已经在鼓

起勇气了。
▪努力会说谎，但努力不会是白费。
▪我为挑战而活，如果失败了，就由此变得

更强。
▪真正强大的人不论周围是怎样的环境，都

可以不顾及地表现出自己，没有办法做到

的话大概是因为软弱。
▪我觉得100％是不存在的，如果一直一直

以100％为目标前行，那个100％就只会往

更远处去的。
▪想要赢过现在的自己，我一定不能忘却进

取之心。
▪杂念很多，想这想那地想太多了。滑得一

塌糊涂，获得了不甘这一极大的收获。在

追逐着强大的自己的同时，希望能够超

越（那样的自己）。
▪拼尽全力就是鼓起勇气的方式。
▪向理想的前方迈进。
▪我知道若能尽我所能做到最好，我就能赢。
▪自己的极限，理想的前方。
▪我也想要获得压倒性的胜利！
▪绝对赢给你看。
▪没有不拂晓的夜晚。
▪一鼓作气地去做高难度的事情，就是我最

大的动力。
▪活到现在，我终于获得了在自己人生中值

得自豪的头衔， 该怎么用这个头衔，还

得看以后的人生，取决于我自己，我想要

好好地用。作为一个人，如果自己没有活

出精彩，也不会招来好的东西，我要带着

这份骄傲，不给这块金牌丢脸地活好以后

的人生。

想说的话都已经在空间和朋友圈里讲过了，在这里我只想说: 生活大于篮球，祝愿所有像GDP等老一辈球星们能够继续追逐自己的梦想，也超级期待在其他领域继续看到他们的身影。起初的喜欢，可能是因为他们曾经在赛场上出色的拼搏表现，而逐渐地爱上，却是因为他们在场下和生活中同样的拥有魅力，对夺冠目标的贯彻到底和对篮圈之外球迷朋友体育事业的热爱支持，让我们有理由去无条件地为他们振臂呐喊助威，骄傲地大喊一声，“我是他的球迷！！！”

这是今天帕克在自己退役仪式中演讲的全文：可以最后一次为我喊“马刺加油”的口号吗？

在今日常规赛马刺与灰熊的比赛结束后，马刺退役了托尼-帕克的球衣，帕克在自己的退役仪式上发表了演讲。

“这感觉很好，回家的感觉很好，圣安东尼奥永远是我的家。做这样的演讲很难，三周之前我在法国得到了荣誉奖章，我当时太激动了，我都没办法完成演讲。但今晚我一定要做完这个演讲，我有很多话想说。

很多人问我为什么把仪式选在今天，其实是因为今天是我的外公得到二战荣誉奖章的日子，我想特别致敬一下他。大家为所有的老兵欢呼吧，也为我的母亲和她的父亲欢呼，虽然老人现在已经不在了，但我知道他会永远祝福和保佑我们。

今天现场来了很多人，感谢团队让我能够把法国的很多朋友带过来，大概来了三百多号人吧，他们每天为我开各种派对，我唯一的目标就是保证我的嗓子还能支撑我做完这个演讲。但为什么要带布鲁斯-鲍文呢？（玩笑语气）为什么他会出现在这？要不是因为他的话，我生涯的助攻数比现在多多了。

在这段致敬视频里，你们听到我在谈论命运。命运真的很奇妙，我感觉我命中注定要为马刺打球，要经历所有的这一切感人故事。在我14岁的时候，他（鲍文）当时在法国是个超级巨星，就好比法国的蒂姆-邓肯。花两秒钟想象一下他们交换角色，他一场比赛能拿40分，每晚可以打45分钟，在我成长的阶段，他当时简直像是我的偶像。5年之后我来到NBA，站在更衣室他衣柜前想着，我的天哪我要和鲍文一起打球了。他是我的第一个老大哥，在圣安东尼奥照顾我，毕竟当时蒂姆（邓肯）都不怎么跟我说话，我需要一个盟友。他就是我当时的盟友，这也就是他今天坐在这里的原因。在这一点上，我真的非常感谢他。

为什么伯瑞斯-迪奥也在这？（玩笑）我和迪奥高中时就认识了，可以说没有伯瑞斯-迪奥就没有如今的托尼-帕克。他总是保护我，总是让我站在他身后，我很开心能和他一起赢得那些荣誉，青少年的冠军、欧洲的冠军，你也知道你想要赢得NBA的总冠军的话你得和我一起加入马刺（笑）。伯瑞斯，我爱你，我感激你为我所做的一切。

奇普-英格兰德，兄弟，我们一起经历了很多。他可能是唯一一个见过我生涯所有投篮的人，我很感谢所有那些时刻，那些我们一对一的谈话，你总是在支持我，推动我进步。如果没有你的话，我的球衣不可能挂在球馆上空，我真的很感谢你。

很显然，很多人都在谈论波波维奇，因为他是球队的老大。但实际上最先发现我的是RC-布福德（前马刺总经理），他和萨姆-普雷斯蒂（前马刺管理层成员，强烈推荐球队选中帕克，现雷霆总经理）选中了我，萨姆我知道你在这个球馆里。我刚开始的时候表现得很差，当时波波维奇说想要一个新的控卫，是RC不断跟波波讨论，给他看我打球的录像。我很幸运RC让我拥有第二次机会，让我能够证明给你看，我想成为马刺的控卫。你的和蔼，你对我家人和朋友的照顾……我真的发自肺腑地爱你。谢谢你RC。

波波教练，我接受你的道歉（波波曾在致辞中开玩笑称，他为他对帕克造成的心理和生理上的折磨道歉）。这是我的夜晚，教练，虽然你一直是这的老大，但今晚是我的夜晚。对我来说，你对我人生的影响深重，我有一个榜样般的父亲，但你像我的第二个父亲一样。你教给我很多东西，你让我变得更好。大家可能不记得了，当时NBA没有欧洲后卫，也只有两三个国际球员，你在那时给了我机会。我永远会记得我当时只有19岁，我刚打了四场比赛之后，你就告诉我下一场我可以首发了，我当时很害怕，我心想，你跟邓肯商量了吗？他同意了吗？（笑）感谢你相信我，场上是一方面，场下你更是令人难以置信，你鼓舞了我的人生，你教会了我很多，我现在在法国也有自己的球队了，我会把从你身上学到的教给他们。我将永远感谢你。

来，给大卫-罗宾逊一些欢呼！（欢呼）我们这个时代的起源人物。看起来这都是命运啊！之前我在视频上说的，那时候我们都是NBA的球迷，我父亲是芝加哥球迷，但是我的小弟说，不我喜欢圣安东尼奥，我是大卫-罗宾逊。他总喜欢模仿罗宾逊。后来我被马刺选中，我老弟都快疯了。我只想说，能跟你一起打比赛真的是我的荣幸，对我来说，你当年就是专业球员的标杆，你教了我很多如何自我把握。你是个偶像，在我的小时候就闯了进来。但是对我人生影响更大的还是你在场下，在我人生起起伏伏的时候，你总是在那里，你帮我渡过艰难的时光，教我人生的道理，如何成为一个更好的人，我想说，我永远感激你，我有了一个家庭，你教会了很多。所以，作为球员，作为一个人，我都不想让你失望。

还有最后的两个人，我该怎么说呢，我能说些什么呢。来自法国的控球后卫，来自阿根廷的后卫，岛上来的兄弟，我们就是这样开始的。这两个家伙这些年一直在成长，和你们一起打球是我的荣幸。你们不知道你们俩对我的人生影响有多大，你们每天都在激励我。没错我可以谈论我们在球场上的故事，不过我最喜欢的是我们场下的故事，我们依旧在每天交谈，依旧每天共度时光，依旧一起打网球，依旧一起去牧场整夜的玩乐。我可能还是需要修炼自己的网球技术，总输给马努，我需要提升。我们的友情，与我们的羁绊，是我最爱的。我爱你们两个，我们会永远在一起。

大家知道我们合作的时候很强，但可能并不知道我们作为马刺球员联系有多紧密。我可能不能提名到每一个人，但如果你们能给我一点时间，我想提到其中的几个。帕蒂-米尔斯（欢呼），我们有过很多很多谈话，我只有一点点时间了，但你知道我有多关心你。乔治-希尔（欢呼），他今天也在现场，他令人难以置信。还有一些队友，德章泰-默里（欢呼），这支球队在你手上了，带领它继续前进吧。还有丹尼-格林（欢呼），马科-贝里内利（欢呼），是我超爱的兄弟，罗杰-梅森（欢呼），我们共度了许多美好的时光。总是有人问我为什么我可以那么轻松的上篮得手，那是因为我有蒂亚戈-斯普利特（欢呼）在后面帮我挡住所有防守队员，谢谢你蒂亚戈。提到前锋，如果只说邓肯，邦纳会哭的。我们还有一位很棒的投手——马特-邦纳。还要感谢马利克-罗斯，我俩是好兄弟。

我可能不能提名到每一个人，也希望大家给我的法国队队友们一点欢呼，他们今天也都到场了，我很感激你们大老远的从法国过来，谢谢。

谢谢你们，每一个马刺的球迷。

结束之前，我还要谈一谈我的家人。我的爸爸，妈妈，他们好得令人难以置信，我不可能再要求拥有更好的父母了。我的兄弟们，我会爱你们直到死亡。我的朋友们给我提供了坚实的支持，感谢过去二十年一贯的疯狂的陪伴。最后，我的孩子们，我尝试要求他们今晚好好表现，他们问我如果乖乖不乱动的话今晚可以得到多少惊喜，可以有三个奖励吗？我说不不不，一个就差不多了。谢谢你利亚姆，谢谢你乔希。最后，我的妻子阿克塞拉，你知道我有多爱你，我已经迫不及待和你一起共度余生了。谢谢你。

在结束之前，我想要和球迷们最后互动一次，我可以要求你们最后一次帮我一个小小的忙吗？想象一下，我现在19岁，我们在和湖人打比赛，在对阵科比和奥尼尔，我想要听到Go Spurs go的口号，我们可以最后一次为我这么做吗？最后一次，我们一起。一——二——三——

谢谢！”

#分手了怎么复合前任男友# 我们在帮助挽回的时候，也遇到很多不听劝阻的，导致一次次的受伤，一次次的通过我们安抚选择走出阴影。

有一些男人，会让你产生挽回的错觉，其目的，就是再次亲近你的身体，而你因为极度渴望挽回，或者以为这是爱情回暖的前兆，而发生肢体亲密，这会让你再次陷入痛苦，因为他并没有回头，而你们也变成了床友。

男人都喜欢追逐的快感，你让他追的时间越久，他约会渴望，越想得到。这个时候，你就可以慢慢占据主导地位，去慢慢赢回他的心，而不是随叫随到的几句密语谎言就可以得到你。当你们从新建立了感情，再给他属于他的更好的爱。

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