#全网只有二十九个活粉[超话]#放碗，要饭，在线回

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#罗云熙遇见阳光遇见你# lyx#罗云熙逆流而上#

1⃣第二十八天跑步
2⃣第十三天美丽芭蕾
3⃣第十八天涂身体乳
4⃣早餐:一杯红豆薏米粉+一个小桃子

午餐:半个紫薯+一碗八宝粥

晚餐:半个紫薯+八颗红枣
昨天晚上开了在守望者的最后一次总结大会，疯狂吃吃吃吃[泪]，还没有跑步[二哈]，因为值班次数多，最后一名拿了个全勤奖，奖品是一个可爱小熊挂饰，很开心遇见这么好的守望者，遇见了很好的晓琳学姐，在我说来姨妈的时候，给我拿红糖姜茶[米奇比心]，自己这一年来确实也有所收获，守望者未来可期
今天最后一次去健身房，测了体脂，虽然各方面指数还是不太好，很开心呀至少和减肥前的自己相比瘦了10斤，离我的85越来越近啦，感觉只要控制得住自己的意志，一切都是有可能滴
跆拳道课，压横叉让我哭哭哭哭哭[泪]，疯狂流泪，太痛了吧，一瞬间感觉自己不想学了，太痛苦了，不，你不能这样，坚持了一年，怎么能放弃，疼痛只是暂时的，真正的有个自己的特长之后，感觉会更棒的
明天想吃紫米饭团了

1⃣第二十五天跑步
2⃣第十天美丽芭蕾
3⃣第十四天涂身体乳
4⃣早餐:一杯红豆薏米粉+一个香瓜

午餐:胡萝卜丝炒香干丝+包菜炒粉条+白粥

晚餐:一个小桃子
距离6月31日的目标还有两斤要瘦，明天好朋友来找我玩，即将开启吃吃喝喝的两天，不行，我还是要坚持跑步，把吃进去的消耗掉啊[二哈]