生活的好多烦恼，源于我们不能体谅，
过分在意了自己的主张，
互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。
生活的苦与乐总在更迭，
没有谁的命运是完美的，残缺才是一种大美。

别为难自己，别苛求自己，
心宽了，烦恼自然就少了，
日子自然就顺了，人生自然就自在了。
千般跋涉，万种找寻，需要的不过是一颗平常心。

30岁，我才明白的道理

一个人的安全感只能来自于自己。

一切人际关系的交往，最终都会归结为自身的强大，或者是金钱的往来，这本质上来说都是一种交易。

你把友情之间最根本，最直接的那个部分抽取出来，其实，就是市场交易的买卖而已。

没有那么高大上，不要给它戴高帽。

陌生人之前会更纯粹，更直接，你不用去考虑一些恩情的人为因素，直接谈钱就行了。

这场交易它值不值的，它的标价贵不贵，你能不能掏得起这份钱，然后就是你俩是否可以做朋友，是否能谈交易。

交易一旦结束，朋友关系也该消失了。

最后，我再给大家说一下，为什么要把安全感交给自己，要和熟人拉开距离，保持距离，不和他们玩。

距离产生美是一方面，另一方面是，距离有了，伤害我们的人就少了。要是我们跟很多人亲密无间，这些人熟悉了我们的秉性，就会合法性伤害我们。

而且是一招毙命，连最后回头喘息的机会都不给你。

你是你总幻想，是朋友就应该互相理解，互相支持，谈谈恩情，谈谈感情，要把友谊放到第一位，把感情放到第一位。

你会发现，现实是这样的，万物皆钱财，世间尽利益，人际关系皆收割。

很多你高估的朋友关系，你把他当兄弟，其实，他都把你当成了路人，甚至是韭菜。#青春恋一夏#

为什么在打玻尿酸的时候，医生都不会打过量呢？
#玻尿酸# #张国辉讲医美#

这个很容易理解，如果量太少，巧妇难为无米之炊，自然无法保证应有的效果。如果量太多，不仅是一种浪费，更可能由此导致不必要的问题。
什么样的量算合理，不同的产品、不同的包装、不同的部位、不同的需求，其量的合理性是不一样的。
在不确定什么才是合理的量时，不妨坚持宁少勿多的原则。