[浪]感冒了怎么办 四种水果你吃对了吗
有人说:水果大多数是属于性寒凉的,感冒本身就是着凉引起的,吃水果会让感冒病情更严重,所以可不能吃水果。
感冒了能吃水果吗?感冒吃什么水果好?
针对这一说法,我们来看看科学家是怎么说的:诺贝尔奖金获得者利纳期·波林博士曾经写过一本叫做《维生素C与感冒》的书,他在里面就提到,每天服用1000毫克的维生素C,一个人得感冒的次数就可减少45%,患病的天数可减少60%。所以,感冒期间不能吃水果的说法是不成立的。在解决了这个疑问后,我们再来回答另一个问题,那就是,感冒期间吃什么水果好哪?
一:深色水果效果好
水果的种类数不胜数,形状样子也是各种各样,那么究竟那种水果抵抗感冒的效果最好哪?我们刚才提到,维生素C对感冒有不错的疗效,而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些,像是芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高,所以,不妨选择它们来试一试。
二:酸味水果有奇功
一提到酸味的水果,大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘类水果。它们富含丰富的维生素C而且,柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用,能增强人体免疫系统的功能。另外,酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用,或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。
三:你的常识是对的
咱们中国人有一个非常好的传统,那就是一些宝贵的生活常识都是从老辈开始一代代传下来的,所以,无论年龄大小,每个人都有着丰富的生活经验。因此,一些自古有传下来的针对感冒的水果疗法都是非常有效的。像是:大鸭梨加冰糖煮水喝可以治疗咳嗽;苹果和醋一起熬水,对感冒也有一定的疗效。由此看来,水果在抵御感冒中还是有着非常不错的作用。
另外,在感冒期间,我们还可以选择的水果包括:草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它们因富含维生素C和A,对治疗感冒有较好的效果而入选。
注意
说了这么多可以吃的水果,我们还要提醒大家,感冒期间并不是所有水果都可以吃的,像西瓜这种比较寒凉的水果,还有一些冰过的果汁,会造成支气管的收缩,从而伴随感冒而来的咳嗽加剧,让病情恶化。
所以感冒期间想吃水果就吃吧,知道了感冒吃什么水果好之后还可以有选择的挑选水果。不过要注意不能过分的贪食凉性的东西哦。
感冒咳嗽吃什么水果好得快
1、梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。
2、苹果
它的一般的做法是,和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下,具有润肺止咳的作用;当然,还可以将苹果炸成汁喝,对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。
3、杏仁
如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
4、荸荠
无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
感感冒咳嗽了吃什么水果好的快呢?上文中小编已经给大家答案了哦。热爱水果的朋友们在感冒期间也要克制住自己哦,适当的还是要注意少吃生冷的水果的,让病情恢复的快。
感冒了不能吃的水果
梨:味甘、微酸,性凉。能清热生津,润燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期间生食,不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,还特地买很多梨子,直接削来生吃,反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性,寒性感冒患者当然会咳得更严重,要炖过后才可以祛除寒性。
西瓜:无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
橘子:橘子性寒,吃了会咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以将整颗橘子烤热后吃。
蕃茄:西红柿的性味偏寒,体质虚弱或已感冒的人必须慎用,可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。
在感冒期间,我们可以选择的水果包括:草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它们因富含维生素C和A,对治疗感冒有较好的效果而入选。
注意事项
感冒期间,大家还是要多喝热水,注意保暖,在饮食上也要多注意清淡,最后再配合上面提到的水果,来一起抵抗感冒病毒,预祝大家身体都健康。#男科那点事#
有人说:水果大多数是属于性寒凉的,感冒本身就是着凉引起的,吃水果会让感冒病情更严重,所以可不能吃水果。
感冒了能吃水果吗?感冒吃什么水果好?
针对这一说法,我们来看看科学家是怎么说的:诺贝尔奖金获得者利纳期·波林博士曾经写过一本叫做《维生素C与感冒》的书,他在里面就提到,每天服用1000毫克的维生素C,一个人得感冒的次数就可减少45%,患病的天数可减少60%。所以,感冒期间不能吃水果的说法是不成立的。在解决了这个疑问后,我们再来回答另一个问题,那就是,感冒期间吃什么水果好哪?
一:深色水果效果好
水果的种类数不胜数,形状样子也是各种各样,那么究竟那种水果抵抗感冒的效果最好哪?我们刚才提到,维生素C对感冒有不错的疗效,而深颜色的水果维生素C的含量较之浅颜色的要高一些,像是芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高,所以,不妨选择它们来试一试。
二:酸味水果有奇功
一提到酸味的水果,大家想到的肯定就是橘子、橙子等等柑橘类水果。它们富含丰富的维生素C而且,柑橘类的水果普遍具有清热解毒的作用,能增强人体免疫系统的功能。另外,酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用,或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。
三:你的常识是对的
咱们中国人有一个非常好的传统,那就是一些宝贵的生活常识都是从老辈开始一代代传下来的,所以,无论年龄大小,每个人都有着丰富的生活经验。因此,一些自古有传下来的针对感冒的水果疗法都是非常有效的。像是:大鸭梨加冰糖煮水喝可以治疗咳嗽;苹果和醋一起熬水,对感冒也有一定的疗效。由此看来,水果在抵御感冒中还是有着非常不错的作用。
另外,在感冒期间,我们还可以选择的水果包括:草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它们因富含维生素C和A,对治疗感冒有较好的效果而入选。
注意
说了这么多可以吃的水果,我们还要提醒大家,感冒期间并不是所有水果都可以吃的,像西瓜这种比较寒凉的水果,还有一些冰过的果汁,会造成支气管的收缩,从而伴随感冒而来的咳嗽加剧,让病情恶化。
所以感冒期间想吃水果就吃吧,知道了感冒吃什么水果好之后还可以有选择的挑选水果。不过要注意不能过分的贪食凉性的东西哦。
感冒咳嗽吃什么水果好得快
1、梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。
2、苹果
它的一般的做法是,和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下,具有润肺止咳的作用;当然,还可以将苹果炸成汁喝,对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一点的功效。
3、杏仁
如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
4、荸荠
无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
感感冒咳嗽了吃什么水果好的快呢?上文中小编已经给大家答案了哦。热爱水果的朋友们在感冒期间也要克制住自己哦,适当的还是要注意少吃生冷的水果的,让病情恢复的快。
感冒了不能吃的水果
梨:味甘、微酸,性凉。能清热生津,润燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期间生食,不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,还特地买很多梨子,直接削来生吃,反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性,寒性感冒患者当然会咳得更严重,要炖过后才可以祛除寒性。
西瓜:无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
橘子:橘子性寒,吃了会咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以将整颗橘子烤热后吃。
蕃茄:西红柿的性味偏寒,体质虚弱或已感冒的人必须慎用,可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。
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#钟薛高回应被指雪糕刺客#【别不信!以后我们最先吃不起的有可能就是雪糕】随着天气越来越热,大家对于雪糕的需求也是越来越大。一个新的词儿“雪糕刺客”也应运而生。而这个词是专门用来形容那些潜伏在便利店冰箱里,那些毫不起眼,但是价格却奇贵无比的雪糕。关于多少钱的雪糕才算贵呢?我想这个答案也是因人而异。
在20多年前,哈根达斯一个球是多少钱? 25块钱!在当时也堪称是天价。但是这个价格放到现在来看都快掉出高端雪糕的行列了。
有网友说,我的确是喜欢哈根达斯的甜蜜,但也喜欢在街头随意吃冰棒的快乐。而雪糕刺客的盛行,这种简单的快乐也消失。雪糕刺客就是这样的出其不意,杀得你一个措手不及。
我们翻开朋友圈,经常会看到一些含泪高价买下雪糕的大冤种。钟薛高的杏余年更是凭借着某商店里面160元的高价获得了雪糕刺客的天花板。人不小心买回来之后,委屈的痛哭流涕。
放眼于一线城市的便利店里面,我们熟悉的盐水的冰棒,小布丁,包括三色杯,滚雪球早已经不见踪影。事实上,就算是你有幸能够在冰柜里面找到那些童年回忆的。四目相对,也别着急的热泪盈眶,因为有很大的可能你会发现,就连他们也叛变了。
就比如说东北大板,如今摇身一变,变成了东北大板儿黑巧厚乳,身价也是随之暴涨到了19块9。那可能大家不仅会问,小时候那些便宜又好吃的冰淇淋,到底去哪儿了呢?
总结下来就是一句话,从丰俭由人到了集体内卷。网红赶走了那些平价的雪糕。曾经在很长一段时间里面,中国的雪糕市场都维持着三足鼎立的一个局面。国际品牌雀巢和路雪等维持着比较高的价格。而蒙牛,伊利,像光明这些本土的乳企主打的是中端产品。更便宜的区域,里面的雪糕也能够占到至少三成以上。
在那个时候里面,哈根达斯和八喜,它们往往都会挤在一起自成一柜里。可能也是怕误伤穷人或者是伤及无辜。那也有网友说了,你要嫌贵,你不吃不就完了吗?
那我倒是想问问你,160一支的网红雪糕你买过吗?你什么家庭啊?
对于大部分人来说,你千万不要小看了这一块八毛的。今天你可以吃一个绿舌头,明天你可以吃一个光明的冰川,后天你可以吃一个香蕉先生。多攒几天下来,你可以买一个高贵的梦龙雪糕,可以奢侈一把。这是绝对的丰俭由人自在又快乐。但这个丰俭由人的快乐,在2018年那个夏天,被一款名为椰子灰的冰淇淋出现给彻底打破了。
也许有不少人还记得当年那款雪糕凭借着高颜值,即便定价为九块九,但依旧是销售火爆。甚至让便利店门口排起了长长的队伍。再后来它的生产商又推出了双黄蛋,售价是五块八,半年就卖出了3600万只。就在同年的双11,66元钟薛高厄瓜多尔的粉钻成为冰淇淋整个品类销售榜的第一名。至今钟薛高推出的每一款的新品仍然是社交平台上最火热的话题。
从此之后中国的雪糕市场发生了翻天覆地的变化。除了像中街, 1946等新建的网红品牌。老牌的雪糕也是纷纷升级,像伊利发展出了高端的须尽欢和珍稀。光明推出了不加一滴水的优倍鲜奶冰淇淋。再加上了各种博眼球的新花样,什么臭豆腐的,德式黑皮的,黑蒜的,芥末冰淇淋。厂商是什么火就做什么。
冰淇淋的整个行业也是越来越内卷,随之是雪糕的花样越来越多,而价格也是全面的井喷。对于很多便利店来说房租和运营的成本在增加,让他们与其进平货的雪糕走薄利多销的路线。还不如换成是利润更高的三四倍高价的雪糕的这样一个想法。毕竟呢,大多数的顾客只会在买单的时候,心里一边骂骂咧咧,一边又安慰自己。贵的应该会好吃一点吧,还是乖乖地付款了。
在前几年高端雪糕出现的时候,大家其实还是愿意买单的。主要是因为当时在原材料的选择上,高端雪糕往往是更加的天然和健康。在口感上比用代可可脂和人造奶油勾兑的廉价雪糕要好得多。再加上了精致的包装,创新的形式,消费者都抱着试一试的态度和相对可以接受的一个价格,结果就是相安无事。
但现在的问题是在这两年的夏天,随着评价雪糕被挤出了便利店,越来越多的人的心态就发生了一些改变。一方面是对于价格不透明的反感。而另外一方面是大家都抱着一根儿雪糕能贵到哪里去的心理在选择。根本没有仔细去看标签上面的价格,看着看着谁说好看就拿起来去付款了。而与此同时,有些便利店的价格甚至是更加的不显眼。不特意去找,你根本就很难发现它到底是多少钱。虽然都做到了明码标价,但实际上确实是有一些躲猫猫了。如今买雪糕就像是开盲盒,只有在收银台扫码之后,你才会发现你手上的到底是不是刺客。
而另外一方面,就算是我们吃一堑长一智,当了一回雪糕侠以后,学会了先看标签再付款,但那又如何呢?现实是,如今遍地都是为了高价而定价的雪糕。让消费者已经失去了选择低价产品的权利。这才是高价雪糕盛行问题的一个关键。消费者怕的不是高价,而怕的是高价之后对于评价产品失去了选择权。#钟薛高已在推线下单独冰柜##钟薛高舆论翻车根源在哪#
在20多年前,哈根达斯一个球是多少钱? 25块钱!在当时也堪称是天价。但是这个价格放到现在来看都快掉出高端雪糕的行列了。
有网友说,我的确是喜欢哈根达斯的甜蜜,但也喜欢在街头随意吃冰棒的快乐。而雪糕刺客的盛行,这种简单的快乐也消失。雪糕刺客就是这样的出其不意,杀得你一个措手不及。
我们翻开朋友圈,经常会看到一些含泪高价买下雪糕的大冤种。钟薛高的杏余年更是凭借着某商店里面160元的高价获得了雪糕刺客的天花板。人不小心买回来之后,委屈的痛哭流涕。
放眼于一线城市的便利店里面,我们熟悉的盐水的冰棒,小布丁,包括三色杯,滚雪球早已经不见踪影。事实上,就算是你有幸能够在冰柜里面找到那些童年回忆的。四目相对,也别着急的热泪盈眶,因为有很大的可能你会发现,就连他们也叛变了。
就比如说东北大板,如今摇身一变,变成了东北大板儿黑巧厚乳,身价也是随之暴涨到了19块9。那可能大家不仅会问,小时候那些便宜又好吃的冰淇淋,到底去哪儿了呢?
总结下来就是一句话,从丰俭由人到了集体内卷。网红赶走了那些平价的雪糕。曾经在很长一段时间里面,中国的雪糕市场都维持着三足鼎立的一个局面。国际品牌雀巢和路雪等维持着比较高的价格。而蒙牛,伊利,像光明这些本土的乳企主打的是中端产品。更便宜的区域,里面的雪糕也能够占到至少三成以上。
在那个时候里面,哈根达斯和八喜,它们往往都会挤在一起自成一柜里。可能也是怕误伤穷人或者是伤及无辜。那也有网友说了,你要嫌贵,你不吃不就完了吗?
那我倒是想问问你,160一支的网红雪糕你买过吗?你什么家庭啊?
对于大部分人来说,你千万不要小看了这一块八毛的。今天你可以吃一个绿舌头,明天你可以吃一个光明的冰川,后天你可以吃一个香蕉先生。多攒几天下来,你可以买一个高贵的梦龙雪糕,可以奢侈一把。这是绝对的丰俭由人自在又快乐。但这个丰俭由人的快乐,在2018年那个夏天,被一款名为椰子灰的冰淇淋出现给彻底打破了。
也许有不少人还记得当年那款雪糕凭借着高颜值,即便定价为九块九,但依旧是销售火爆。甚至让便利店门口排起了长长的队伍。再后来它的生产商又推出了双黄蛋,售价是五块八,半年就卖出了3600万只。就在同年的双11,66元钟薛高厄瓜多尔的粉钻成为冰淇淋整个品类销售榜的第一名。至今钟薛高推出的每一款的新品仍然是社交平台上最火热的话题。
从此之后中国的雪糕市场发生了翻天覆地的变化。除了像中街, 1946等新建的网红品牌。老牌的雪糕也是纷纷升级,像伊利发展出了高端的须尽欢和珍稀。光明推出了不加一滴水的优倍鲜奶冰淇淋。再加上了各种博眼球的新花样,什么臭豆腐的,德式黑皮的,黑蒜的,芥末冰淇淋。厂商是什么火就做什么。
冰淇淋的整个行业也是越来越内卷,随之是雪糕的花样越来越多,而价格也是全面的井喷。对于很多便利店来说房租和运营的成本在增加,让他们与其进平货的雪糕走薄利多销的路线。还不如换成是利润更高的三四倍高价的雪糕的这样一个想法。毕竟呢,大多数的顾客只会在买单的时候,心里一边骂骂咧咧,一边又安慰自己。贵的应该会好吃一点吧,还是乖乖地付款了。
在前几年高端雪糕出现的时候,大家其实还是愿意买单的。主要是因为当时在原材料的选择上,高端雪糕往往是更加的天然和健康。在口感上比用代可可脂和人造奶油勾兑的廉价雪糕要好得多。再加上了精致的包装,创新的形式,消费者都抱着试一试的态度和相对可以接受的一个价格,结果就是相安无事。
但现在的问题是在这两年的夏天,随着评价雪糕被挤出了便利店,越来越多的人的心态就发生了一些改变。一方面是对于价格不透明的反感。而另外一方面是大家都抱着一根儿雪糕能贵到哪里去的心理在选择。根本没有仔细去看标签上面的价格,看着看着谁说好看就拿起来去付款了。而与此同时,有些便利店的价格甚至是更加的不显眼。不特意去找,你根本就很难发现它到底是多少钱。虽然都做到了明码标价,但实际上确实是有一些躲猫猫了。如今买雪糕就像是开盲盒,只有在收银台扫码之后,你才会发现你手上的到底是不是刺客。
而另外一方面,就算是我们吃一堑长一智,当了一回雪糕侠以后,学会了先看标签再付款,但那又如何呢?现实是,如今遍地都是为了高价而定价的雪糕。让消费者已经失去了选择低价产品的权利。这才是高价雪糕盛行问题的一个关键。消费者怕的不是高价,而怕的是高价之后对于评价产品失去了选择权。#钟薛高已在推线下单独冰柜##钟薛高舆论翻车根源在哪#
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