所谓少壮不努力，老大徒伤悲。不努力的人生，当你凝眸回望，你会发现，最遗憾的不是没有机会，而是没有去努力，没有吃当时的苦。
年轻时苦，不叫苦；年老时苦，才叫苦。年轻不要怕吃苦，不要贪图安逸享乐，不然等你老了，想努力了，却发现时不我待，已经没有力气了。
年轻时主动吃努力奋斗之苦，吃完这苦，才能尝到生活的甜。不愿吃努力奋斗之苦，最后只能吃命运带来的苦。
对大多数人而言，我们一事无成，不是因为资质平庸，而是因为不够努力。别在你垂垂老矣，两手空空时，再痛心疾首地说“如果当时能吃一点苦，能再努力一点”。
在最能拼最能斗的年纪，吃苦是必须的也是必然的，然而如今这样的少年似乎越来越少。
虽然苦过之后不一定有甜，努力过之后不一定成功，但不努力的人生希望更加渺茫，就像一潭死水。不努力的人生，一眼看得到头，苍白到连新的风景都没有，那才是真正的苦。
努力的苦不是真正的苦，你觉得苦是因为你并未预见自己选择得过且过后的人生后果。如果你把眼前努力的苦看做日后生活的甜，你会发现其实也没有那么难以下咽。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。青春最厚重的底色是奋斗，最可贵的精神是拼搏，别在最好的时光里选择安逸，人生越懒，越安逸，你就越可能错过美好的风景。
不想苦一辈子，就要苦一阵子。扛得住艰难，才能配得上梦想。及年岁之未晏兮，时亦犹其未央。恐鹈鴃之先鸣兮，使夫百草为之不芳。趁年轻，努力别怕苦，怕吃苦的人，往往是吃苦一辈子。
年轻时苦，不叫苦；年老时苦，才叫苦。年轻不要怕吃苦，不要贪图安逸享乐，不然等你老了，想努力了，却发现时不我待，已经没有力气了。
年轻时主动吃努力奋斗之苦，吃完这苦，才能尝到生活的甜。不愿吃努力奋斗之苦，最后只能吃命运带来的苦。
对大多数人而言，我们一事无成，不是因为资质平庸，而是因为不够努力。别在你垂垂老矣，两手空空时，再痛心疾首地说“如果当时能吃一点苦，能再努力一点”。
在最能拼最能斗的年纪，吃苦是必须的也是必然的，然而如今这样的少年似乎越来越少。
虽然苦过之后不一定有甜，努力过之后不一定成功，但不努力的人生希望更加渺茫，就像一潭死水。不努力的人生，一眼看得到头，苍白到连新的风景都没有，那才是真正的苦。
努力的苦不是真正的苦，你觉得苦是因为你并未预见自己选择得过且过后的人生后果。如果你把眼前努力的苦看做日后生活的甜，你会发现其实也没有那么难以下咽。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。青春最厚重的底色是奋斗，最可贵的精神是拼搏，别在最好的时光里选择安逸，人生越懒，越安逸，你就越可能错过美好的风景。
不想苦一辈子，就要苦一阵子。扛得住艰难，才能配得上梦想。及年岁之未晏兮，时亦犹其未央。恐鹈鴃之先鸣兮，使夫百草为之不芳。趁年轻，努力别怕苦，怕吃苦的人，往往是吃苦一辈子。
所谓少壮不努力，老大徒伤悲。不努力的人生，当你凝眸回望，你会发现，最遗憾的不是没有机会，而是没有去努力，没有吃当时的苦。
年轻时苦，不叫苦；年老时苦，才叫苦。年轻不要怕吃苦，不要贪图安逸享乐，不然等你老了，想努力了，却发现时不我待，已经没有力气了。
年轻时主动吃努力奋斗之苦，吃完这苦，才能尝到生活的甜。不愿吃努力奋斗之苦，最后只能吃命运带来的苦。
对大多数人而言，我们一事无成，不是因为资质平庸，而是因为不够努力。别在你垂垂老矣，两手空空时，再痛心疾首地说“如果当时能吃一点苦，能再努力一点”。
在最能拼最能斗的年纪，吃苦是必须的也是必然的，然而如今这样的少年似乎越来越少。
虽然苦过之后不一定有甜，努力过之后不一定成功，但不努力的人生希望更加渺茫，就像一潭死水。不努力的人生，一眼看得到头，苍白到连新的风景都没有，那才是真正的苦。
努力的苦不是真正的苦，你觉得苦是因为你并未预见自己选择得过且过后的人生后果。如果你把眼前努力的苦看做日后生活的甜，你会发现其实也没有那么难以下咽。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。青春最厚重的底色是奋斗，最可贵的精神是拼搏，别在最好的时光里选择安逸，人生越懒，越安逸，你就越可能错过美好的风景。
不想苦一辈子，就要苦一阵子。扛得住艰难，才能配得上梦想。及年岁之未晏兮，时亦犹其未央。恐鹈鴃之先鸣兮，使夫百草为之不芳。趁年轻，努力别怕苦，怕吃苦的人，往往是吃苦一辈子。
年轻时苦，不叫苦；年老时苦，才叫苦。年轻不要怕吃苦，不要贪图安逸享乐，不然等你老了，想努力了，却发现时不我待，已经没有力气了。
年轻时主动吃努力奋斗之苦，吃完这苦，才能尝到生活的甜。不愿吃努力奋斗之苦，最后只能吃命运带来的苦。
对大多数人而言，我们一事无成，不是因为资质平庸，而是因为不够努力。别在你垂垂老矣，两手空空时，再痛心疾首地说“如果当时能吃一点苦，能再努力一点”。
在最能拼最能斗的年纪，吃苦是必须的也是必然的，然而如今这样的少年似乎越来越少。
虽然苦过之后不一定有甜，努力过之后不一定成功，但不努力的人生希望更加渺茫，就像一潭死水。不努力的人生，一眼看得到头，苍白到连新的风景都没有，那才是真正的苦。
努力的苦不是真正的苦，你觉得苦是因为你并未预见自己选择得过且过后的人生后果。如果你把眼前努力的苦看做日后生活的甜，你会发现其实也没有那么难以下咽。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。青春最厚重的底色是奋斗，最可贵的精神是拼搏，别在最好的时光里选择安逸，人生越懒，越安逸，你就越可能错过美好的风景。
不想苦一辈子，就要苦一阵子。扛得住艰难，才能配得上梦想。及年岁之未晏兮，时亦犹其未央。恐鹈鴃之先鸣兮，使夫百草为之不芳。趁年轻，努力别怕苦，怕吃苦的人，往往是吃苦一辈子。
致敬河护可爱的“大白”们（十一）
农历新年的脚步越来越近
1月26日
依旧是气温已达冰点以下的室外
随着安阳市第10轮核酸检测进行
疫情防控也进入了决胜阶段
河护教职工志愿者们闻令而动
再次出征
把党旗挂在群众最需要的地方
从疫情爆发到如今
抗疫迎来了胜利的曙光
回望这一路走来
总有一道洁白的身影
与时间赛跑、与病毒搏斗
不畏凛凛风雪、不畏伤痕累累
哪怕顾不上休息
来不及吃一口热饭
毅然决然地坚守在抗疫一线
用每天上千次的核酸检测
守护安阳市的万家灯火
纵使再苦再累
始终不渝
默默咬牙坚持
只为守护人们的健康
带来一份安心
他们是人间的天使
最美的逆行者
在这场没有硝烟的战争中
安阳被他们保护得很好
我们要一起守护
这来之不易的成果
疫情终会过去
黑暗过后终将是黎明
送走寒冬必将迎来春暖花开
希望如约而至的不仅有春天
更有疫情过后平安的你
安阳加油！河南加油！
青春战“疫”日记，河护学子在行动！（十五）
不论盛典还是灾难，不论是大事件还是小场合，每个需要帮助的地方都能看到志愿者奔跑着的身影。没有掌声，没有鲜花，没有报酬，他们用一颗跃动着爱的心，完成着爱的传递，将汗水融化成满脸笑容，快乐他人同时也快乐自己。
临床医学系路灿
志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为的社会风气，作为一个志愿者，在助人的同时，也是自助。在使其他生命活出色彩的同时,志愿者也可以从中得到思想上的升华，学会与人沟通，学会关爱他人，也更深刻地领会到生命的意义。而且，志愿者的活动，也为我提供了一个接触社会的机会 ，提供了一个锻炼自己的机会。
我很荣幸能成为以传递爱心、志愿服务、乐于奉献、不求回报为宗旨的这样一个团队的成员之一。作为一名中专生，我们不能养尊处优，而应该履行义务，肩负起时代赋予的责任。即使我的能力有限，但仍要坚持努力。在这次志愿中，面对眼前的困难，面对冬日的寒风，我没有放弃，而是选择坚持自己，为疫情中的人们，多一分保障。
临床医学系李永霞
2022，又是新的一年，新的学校，新的学期，新的生活。然而现在随着疫情的风波再次掀起，我们的生活被打乱了，我的家乡河南安阳正在被疫情侵犯着，所以为了我的家乡，为了美好的生活，我决定为自己的家乡献出一份自己的力量。
我第一时间去村委会报名了志愿者活动，加入河南省安阳市内黄县田氏镇前石村疫情服务队，积极参加疫情防控的各项工作，同时为村民宣传普及疫情防控的知识。
我的家乡是一个村庄，临近春节，每天都有外地返回人员，防控压力较大。我们按照上级疫情防控指挥部最新通告要求，结合乡村实际，分类施策、精准管控、认真检查、详细登记、确保不出任何纰漏。我的主要工作有日常核酸检测登记、体温测量及递交核酸试管、检测现场消毒工作、维护现场秩序等。
这就是河护学生的战“疫”一天，充实且忙碌，温暖且不失感动。急难险重，更显青年本色；风雨同舟，永葆为民真情。疫情当前，许许多多学生化身为“抗疫”战士，同千千万万的“逆行者”一道，坚守着、拼搏着、奋斗着。
临床医学系王文文
突如其来的疫情让我们措不及防，刚刚放假的我们以为终于可以和家人朋友团聚，可是几例确诊仿佛晴天霹雳一般让我们原本放松的心情一下紧绷起来，从来没有想过疫情会离自己这么近。得知村委会半夜紧急通知要全员做核酸，我毫不犹豫地报名做了志愿者。在此期间，看着医护人员穿着不透气的衣服起早贪黑为村里人做核酸，眼睛熬到充血，第一次近距离感受到医护人员的伟大，更让我作为一名医学生坚定了以后一定要做一名医生的信念。我坚信我们安阳可以挺过去的，我们河南会挺过去的。
临床医学系刘家铭
寒假期间疫情卷土重来，作为一名医学生我加入到了本次抗疫一线，成为志愿者，进行核酸检测信息采集。虽然寒风凛冽，任务艰巨，但我誓与医护工作者一起保卫家园，筑成坚不可摧的一道防线！希望可以早日战胜疫情，愿山河无恙，静候春暖花开！
临床医学系王佳瑄
得知新冠卷土重来的第一时间，我毅然决然地来到医院做志愿者，和医护人员一同前往检测点承担核酸检测任务。刚开始真的很累，天气也很寒冷。但当我穿上防护服那一刻，我知道我有能力并且必须保护好我的家乡。在参与抗疫的日日夜夜，由于过度劳累，我多次在楼梯上演“秒睡”。这次志愿活动我真真切切地体会到了生命的可贵，和医护工作者的不易。愿早日战胜疫情，大家都可以平平安安！
农历新年的脚步越来越近
1月26日
依旧是气温已达冰点以下的室外
随着安阳市第10轮核酸检测进行
疫情防控也进入了决胜阶段
河护教职工志愿者们闻令而动
再次出征
把党旗挂在群众最需要的地方
从疫情爆发到如今
抗疫迎来了胜利的曙光
回望这一路走来
总有一道洁白的身影
与时间赛跑、与病毒搏斗
不畏凛凛风雪、不畏伤痕累累
哪怕顾不上休息
来不及吃一口热饭
毅然决然地坚守在抗疫一线
用每天上千次的核酸检测
守护安阳市的万家灯火
纵使再苦再累
始终不渝
默默咬牙坚持
只为守护人们的健康
带来一份安心
他们是人间的天使
最美的逆行者
在这场没有硝烟的战争中
安阳被他们保护得很好
我们要一起守护
这来之不易的成果
疫情终会过去
黑暗过后终将是黎明
送走寒冬必将迎来春暖花开
希望如约而至的不仅有春天
更有疫情过后平安的你
安阳加油！河南加油！
青春战“疫”日记，河护学子在行动！（十五）
不论盛典还是灾难，不论是大事件还是小场合，每个需要帮助的地方都能看到志愿者奔跑着的身影。没有掌声，没有鲜花，没有报酬，他们用一颗跃动着爱的心，完成着爱的传递，将汗水融化成满脸笑容，快乐他人同时也快乐自己。
临床医学系路灿
志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为的社会风气，作为一个志愿者，在助人的同时，也是自助。在使其他生命活出色彩的同时,志愿者也可以从中得到思想上的升华，学会与人沟通，学会关爱他人，也更深刻地领会到生命的意义。而且，志愿者的活动，也为我提供了一个接触社会的机会 ，提供了一个锻炼自己的机会。
我很荣幸能成为以传递爱心、志愿服务、乐于奉献、不求回报为宗旨的这样一个团队的成员之一。作为一名中专生，我们不能养尊处优，而应该履行义务，肩负起时代赋予的责任。即使我的能力有限，但仍要坚持努力。在这次志愿中，面对眼前的困难，面对冬日的寒风，我没有放弃，而是选择坚持自己，为疫情中的人们，多一分保障。
临床医学系李永霞
2022，又是新的一年，新的学校，新的学期，新的生活。然而现在随着疫情的风波再次掀起，我们的生活被打乱了，我的家乡河南安阳正在被疫情侵犯着，所以为了我的家乡，为了美好的生活，我决定为自己的家乡献出一份自己的力量。
我第一时间去村委会报名了志愿者活动，加入河南省安阳市内黄县田氏镇前石村疫情服务队，积极参加疫情防控的各项工作，同时为村民宣传普及疫情防控的知识。
我的家乡是一个村庄，临近春节，每天都有外地返回人员，防控压力较大。我们按照上级疫情防控指挥部最新通告要求，结合乡村实际，分类施策、精准管控、认真检查、详细登记、确保不出任何纰漏。我的主要工作有日常核酸检测登记、体温测量及递交核酸试管、检测现场消毒工作、维护现场秩序等。
这就是河护学生的战“疫”一天，充实且忙碌，温暖且不失感动。急难险重，更显青年本色；风雨同舟，永葆为民真情。疫情当前，许许多多学生化身为“抗疫”战士，同千千万万的“逆行者”一道，坚守着、拼搏着、奋斗着。
临床医学系王文文
突如其来的疫情让我们措不及防，刚刚放假的我们以为终于可以和家人朋友团聚，可是几例确诊仿佛晴天霹雳一般让我们原本放松的心情一下紧绷起来，从来没有想过疫情会离自己这么近。得知村委会半夜紧急通知要全员做核酸，我毫不犹豫地报名做了志愿者。在此期间，看着医护人员穿着不透气的衣服起早贪黑为村里人做核酸，眼睛熬到充血，第一次近距离感受到医护人员的伟大，更让我作为一名医学生坚定了以后一定要做一名医生的信念。我坚信我们安阳可以挺过去的，我们河南会挺过去的。
临床医学系刘家铭
寒假期间疫情卷土重来，作为一名医学生我加入到了本次抗疫一线，成为志愿者，进行核酸检测信息采集。虽然寒风凛冽，任务艰巨，但我誓与医护工作者一起保卫家园，筑成坚不可摧的一道防线！希望可以早日战胜疫情，愿山河无恙，静候春暖花开！
临床医学系王佳瑄
得知新冠卷土重来的第一时间，我毅然决然地来到医院做志愿者，和医护人员一同前往检测点承担核酸检测任务。刚开始真的很累，天气也很寒冷。但当我穿上防护服那一刻，我知道我有能力并且必须保护好我的家乡。在参与抗疫的日日夜夜，由于过度劳累，我多次在楼梯上演“秒睡”。这次志愿活动我真真切切地体会到了生命的可贵，和医护工作者的不易。愿早日战胜疫情，大家都可以平平安安！
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