原计划今天中午去跑步，可刚吃完饭，就开始下雨了，下到12点半还没停，我就放弃了。还是胖张催我说雨停了，去跑步吧。有他的监督我才最终按计划实施了下来，当然，他肯定是出于嫌弃我胖的这种乌鸦心态来做的。
胖张给我推荐了小区的休闲广场让我来跑，跑了3圈才0.09公里，我只好爬坡去找了一条人少的路来跑。
第一公里用了8分半，我给自己调整心态：真是完犊子了，就这水平了，虽然定目标5公里，不行跑个3公里也行。最后考虑身体承受能力和时间，决定在目标一半停下来吧，身体已经不年轻了，放过自己，慢慢恢复。
停下来，拉伸洗澡，半个小时了，我依然在疯狂的流汗，但是流汗的感觉也还不错。
今天，又是为自己努力的一天呀！

2022.06.28大无语事件

晚上十点半已经在床上躺平
突然被电话通知回公司背锅
公交太慢地铁太远骑行路太黑
只好没人报销还奢侈地打了车
虽然责任不在我们但乖乖递水递零食并当好背景板
围观某些人如何模糊重点转移话题试图甩锅

总之
感谢客户人间清醒全程重点明确没有被忽悠瘸
不接招并且仗义执言没打算为难打工人
一首感恩的心送给你

尽管这会儿半夜三更才能回家继续睡觉事业
第二天的我们也并没有迟到的权利

职场老油子真可怕
我们之间没有真诚
还有 这锅我不背

昨晚又没睡好，有一只蚊子，难道是有了抗药性？空调开了蚊香点了，还是被咬醒。起来一看，3点58。把空调开大点，继续睡下。

然后早上出门，门口一个人堵着，不让出。原来有个密接，半夜全楼栋做核酸。我是当晚提前做了。只好等着，大概半个多小时，终于放行。其实都是阴性，结果早就出来了，就等上面领导发话。 https://t.cn/RZwXEQs