【三个“暖身穴”，用好了可温经活血不怕冷！】
一、心俞穴：可暖心

俞是输注的意思，形容身体脏腑之气输注在人体背腰部的特殊穴位。心俞可以调控心气、振奋心阳。心脏搏动能力强，末梢的血液流通就顺畅。

二、关元气海：可暖腿

如果体温低、血液通行不畅，下肢特别容易冷。气海、关元是温经活血方面的经典搭档，它俩搭配有益于补气补血，还能通过温热刺激，促进小肠的蠕动。

三、复溜穴：可暖脚

复溜穴是足少阴肾经上的穴位，位于内踝尖和跟腱后缘之间的中点向上三横指宽的位置，既活血暖身又补益肾脏。

我们在日常泡脚的时候，只要水位没过这个复溜穴，就能有很好的温暖下肢的效果，促进血液循环，改善下肢水肿、寒痹、疼痛等。

材料：艾叶、红花、花椒、防风、鸡血藤、五加皮等比例混合。

做法：药材打碎，做成做成小药包，每个药包大概30克，把药包放水里煮沸后，晾至合适的温度泡脚。每晚泡一次，一般连续泡半个月，可以行气活血、温通经脉。

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如果真的是骄阳伴我的话那我可太高兴了 ！首先是因为当下我真的没什么好挑的了，进组就行！搭档谁我也无所谓了（网红、爱豆除外），最重要的是，这剧是新丽的！新丽的现代剧啊！他现在如果能拍到新丽的现代剧那就证明和新丽的关系没那么僵了，在回温！唉呀妈呀，我可太舔这些影视制作大公司了！做梦都想他被哪个大公司用熟了给我不断的塞塞塞资源，开开开项目！切拜就让这一切都成真吧！