#减肥[超话]#本人身高170，去年最巅峰体重165斤，中间吃过轻食，去过健身房，到今年过完年体重就一直在160斤上下晃，到五月初，体重还是维持在160/159斤左右。五月份中间有过几次大吃大喝，所以整月下了减了5斤左右，6月份上半个月也没控制，从上月底到现在减掉五斤多，目前体重已跌破150，总体来说比最高峰时瘦了15斤，最近给自己定了目标，6.21—9.20准备减掉22斤（减到130斤） 大家一起加油！

【我市进入供水旺季，今年中心城区最高日供水量预计将达到165万吨】本周，宁波持续晴热酷暑天气，中心城区用水量经历了飞跃式增长。记者从市水务环境集团制水分公司了解到，6月20-23日，中心城区日均供水量150.52万吨，比去年同期增加6.77%，其中6月22日152.28万吨、6月23日156.51万吨，接近我市中心城区历史最高日供水量156.54万吨（2021年9月1日）记录，正式进入旺季供水。制水分公司相关负责人介绍，结合往年数据，今年中心城区最高日供水量预计将达到165万吨。随着供水量呈现大幅上升的势头，该集团制水分公司下辖江东、北仑、东钱湖、毛家坪和桃源5大主力水厂24小时全天候值守，维修人员全面加强巡检力度，提前有序开展设备升级、维护、改造，确保制水设施处于良好的运行状态。（宁波台记者罗以哲、通讯员陈荣波）

【#探访全球最大影视基地横店#】由横店影视城带动的影视文旅板块成为了当地的支柱产业之一。根据横店集团的数据显示，横店影视文旅产业自2004年至2020年累计营收1695亿元，上缴税费165亿元；近3年营收706亿元，上缴税费61亿元。今年以来，横店影视城公布的剧组动态，比去年同期下滑近50%。4月底至5月上旬，横店影视城公布的在拍剧组少则18个，多则21个，而2021年同期公布的在拍剧组多在34~40个之间。

95后群演磊磊2018年就来到横店做了一名“横漂”，他告诉记者，“我们是这里最廉价的劳动力，群演一天10小时108元，如果超时了就会按照10元/小时结算。”（via证券时报）