又来吃「奎梨」了，口碑两极分化严重的一家烤肉店，不过就在我家门口，靠的近所以吃烤肉的时候还是会选择他家
送的餐前小菜品种还挺多，有蔬菜沙拉，有生菜盘，豆芽，甜不辣，葱丝，泡菜，海带还有土豆泥，南瓜羹也是无限续～不过他家是要自己烤肉的，我们掌握不了火候就容易糊…土豆泥很好吃，还有烤盘上的芝士玉米，甜甜的也很好吃拉丝感满满，吃完也是可以续的
烤肉说实话品质一般，肉质都很柴，我去都是吃石锅拌饭和芝士玉米还有土豆泥吃饱的，而且他家油烟味很重，吃完回家要洗头洗澡，衣服如果不除味，好几天身上都是烤肉味[苦涩]
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过敏性咳嗽，做好3项调理措施！

远离过敏性咳嗽，生活中把握好这三个原则：
原则一：忌口
在患了过敏性咳嗽之后，饮食就要以清淡为主，尽量的多吃些新鲜的蔬菜水果，比如萝卜、丝瓜、梨、橘子以及枇杷等。
在选择食物的时候，最好是选择温热、松软的食物。在对营养的摄入上要均衡、广泛。过敏性咳嗽发作的时候不要使用可以引起胀气的食物，比如豆类、山芋等。
到医院筛查出过敏原，平时对于可以引起自己过敏的食物一定要远离，以免引发疾病。
患上过敏性咳嗽以后，在平时要避免食用海鲜、油腻的食物，还要忌食刺激性强的食物，否则很可能会使咳嗽的症状加重。
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原则二：区分咳嗽病因
分清普通咳嗽与过敏性咳嗽，小儿过敏性咳嗽慎用止咳药，采用对症药物治疗。
过敏性咳嗽一般是干咳，无痰，一般是咳嗽在一个月以上，遇冷及刺激性物质后咳嗽明显，表现慢性间断性咳嗽，使用消炎药和止咳药治疗没有效果。应当使用抗敏药物或雾化吸入治疗。
感冒引起的咳嗽一般会表现咽喉疼痛流鼻涕，干咳或者是痰多咳嗽，用清热化痰止咳药可以缓解 。
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原则三、防治为主，注意调理过敏体质
新生儿刚出生时，他们的免疫系统属于TH2免疫系统，在幼年时期经过一连串的细菌，真菌，寄生虫等微生物的感染，免疫系统才会发现出TH1免疫系统，当这两种免疫系统达到平衡，免疫功能才算完备，但是因为目前越是现代化社会，越是注意卫生，因此我们在幼儿期免疫并没有受到足免的微生物剌激。

因此，补充专业的欣敏康抗过敏益生菌，可以有效调节免疫应答，平衡Th1和Th2，从根源上改善过敏体质。需要明确的是，只有特定菌株才有抗过敏的效果，选择著名的、有专利的菌株才有用。#过敏性咳嗽# https://t.cn/A6YjxvII

选择水果做马卡龙是有讲究的，是经过无数实践和反馈得来的，这里先按水果的营养成分来说说不同水果的不同口味和营养价值
大自然中，一般按水果颜色可以大致判断出它的营养价值不同和营养成分差异，如
白色水果：香蕉、榴莲、梨、蜜桃、苹果，火龙果、荔枝、龙眼等等，共同的特征就是糖分比较高，热量高，口感偏甜，粗纤维和碳水含量还比较高（火龙果、蕉类，榴莲、菠萝蜜、莲藕等），促进肠部蠕动，营养价值丰富
黄色水果：橙子，柑橘，柠檬，黄桃，芒果，木瓜，菠萝，柚子等等，它们的特点就是丰富的维生素C，能美白，能防治感冒，口感酸甜，维生素和矿物质元素含量丰富
红色水果：草莓，树莓，西瓜，樱桃，蔓越莓，石榴，山楂，圣女果，红心芭乐等等，丰富的花青素可以保护心脏，增强免疫力，而且除西瓜外其他含糖量低，碳水含量低，且丰富的多种维生素很适合糖尿病人，口感酸甜，做果酱口感细滑
紫色水果（黑）：葡萄，黑加仑，蓝莓，西梅，桑葚，紫薯，无花果，百香果等等，它们共同特征是强大的抗氧化性，抗衰老，防癌，维生素含量高，但自带香气物质，含糖量低，增强免疫力，保护血管，口感酸甜可能略带苦涩，单宁重，香气馥郁，营养价值高。
选择做马卡龙的水果
第一选择口感偏酸甜的可以中和饼壳的甜味
第二选择含水量不那么高的降低失败几率
第三选择营养价值高且带香气的增强口感

春季精选：蓝莓黑加仑马卡龙，选择的是紫色水果系列中的黑加仑浆果和蓝莓，口感酸甜爽口，健康又清爽，不甜腻
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